惋不住留神，輕鬆一個人。走往靠自認，明中勝青春。一起不敢尋思問，清靜時候過穩。享受是自己給的回味，會是一個多心的人追，一起臨受感維。拼起膽小不取維，但能不必麻煩人。也許說不盡的人生裡，分享著不同的心情。並非愛笑，苦在心考，聊不進心靈，難走尋要。

終生在路維一擋，星星潦潦過密移。當天過往甜如蜜，甜到心裡望不清。

想望天上潦方贏，渡裡開舟繁布清。

淡清很好，獨往將要。望見浮曉，清澈完要。

膽小的人愛天消，渡想時間密著。

當人看到美好，此時小心已到，完全可要。

這個問題好像不只是克服，我有一個個人發現，於大家的認知不一樣。人們都說生育在於年齡，我看的不明顯，我眼下有好多老格也就是最小的孩子非常優秀。最大的一般規矩溫和，次子活潑機靈。大家都知愛迪生包公吧？所以我觀察發現，惰深嬰美靠普。如同老師的孩子喜讀書一樣。不盡是後天薰陶，我發現是胚胎中就定了天性。這個天性原於父母當時的情續思維喜好決定，所以出現龍生九子，情深嬰美，拿多家長子來例，都說大忠臣，二奸臣三活角角，四妖精。我也對熟知者加以分析。父母在孕欺的狀決定看孩兒遺傳基因的強弱，也就是當父母體的染色體的活躍成度決定著嬰兒的天性，我見過，由於父母當很氣魄生下的孩子也強硬，後來由於那無情的運動，扼殺了他們的銳氣。生下的孩孑也囊。近幾年一家司機二胎時剛車禍不久。生個兒子非常膽小，遠不如長女。所以說成人做人做什麼樣的人很重要。世上好多事都有連帶，坦誠作人吧！

看了你的描述，從小就膽子小。小時候塑造的性格，大時，矯正確實不易。但是隻要你努力去克服，應該沒有問題。

膽子小，從根本上講，就是心理恐懼，想要過心理這一關，必須得放下面子，拉下臉皮，不怕別人的嘲笑。行動是治療膽子小的最好良藥。

為什麼這樣說呢？我們最多的就是交往恐懼，你不試著和別人打交道，交往，就永遠融不到他們中間去。所以儘可能多的去和別人交流。不要害怕出錯，不要太在意別人的眼光。事實上，別人對你的錯誤就不在意。

聽到朋友說起這麼一件事：她們一塊兒跳舞的一個老太太，有十多年的舞齡，但是這十多年，卻沒有學會一支舞蹈。但是她卻從未放棄。細想。是不是從中可以悟出什麼呢！我們太在意把一些事情做的盡善盡美，害怕出錯，為了避免出錯，就裹步不前，封閉自己。你不償試著失敗，怎麼又會得到成功呢？成功的喜悅是從一次次的失敗中獲得的。既是所有的償試都失敗了，至少我們還有經歷。這位老太太她對事情分析的特別透徹，跳舞的最終目的是為了鍛鍊，而不是讓別人欣賞。所以你要正確認識交往的真正目的。

害怕人群，你就偏要到人群中去，強迫自己去，參與到他們的中間，不用你開口，自然而然就有人和你打交道。你要這樣想，我們說話不是為了要上臺演說，非得說的精彩絕倫。我們的行為，不是要參加表演，出錯了，別人會喝倒彩，生活沒有那麼複雜。誰走誰的路，有時候大家都是最親蜜的路人。

膽子小跟家庭的教育，環境有關係。你決定要改變的話，從見人打招呼開始啊！

我原來也膽子小，後來自動見人就說你好，早中晚的問好。然後，除了問好，天晴了，下雨了，多說兩句，慢慢話多，慢慢覺得膽子小是自己設限太多…

這個問題其實並不難，難的是你不願意去嘗試，一句話，自己沒有自信！要想改變現狀，你必須做好以下三點！

第一點：要給自己一個機會。一個人不能老是獨處一處，不與外界接觸！時間久了，什麼樣的人都會變個樣，甚至是名符其實的自閉者！

人不能與外界隔絕開來！要經常的與周圍的人，朋友聚聚，溝通一下感情，強化一下聯絡的紐帶，讓自己始終與他們保持聯絡！

要經常的鍛鍊自己的語言表達能力，還要主動和善於與別人進行溝通，慢慢的，自己也會從不適應到逐漸適應的過程，把平時不善言談的自己逐漸的鍛鍊成為一個有主見，有思想而又好於表現自己的膽識者！這樣的你，還會擔心膽子小嗎？

有了膽量就會擁有一定的信心，兩者合二為一的在一起，你今後還會害怕在人群中出現嗎？這就是自信的力量！

第二種情況是：你之所以害怕在人群中出現，其根本原因就是對自己太不夠自信！取而代之的自然而然就是膽怯，不敢見人甚至是害怕見到人！

這樣的你，要是不及時的採取防範措施，時間久了就會把自己真的變成了一個沒有精神，沒有朋友的有缺陷的病人！這聽起來是不是有點可怕呢？

所以說，人要群於類聚！不能與世隔絕的活著！要經常的互動，這樣的你才不會被時代甩掉，真正的活出自己，讓人生沒有缺憾！