那就說明你找錯物件了

別噴

我讀書的時候，遇到不合適的，看完基本沒什麼共鳴，感覺自己是不是沒認真讀，後來我讀到叔本華的哲學書籍時，哪裡基本都是我的困惑、我的疑問、我的人生終極思考。

沒讀幾頁，我就要緩一下，畢竟腦子一時真的很難接受全部，要一部分一部分的攝入。

沒必要糾結這個，把那些垃圾書籍丟了就是，找到一個屬於自己三觀的書籍，你會發現讀書也是挺有趣的。

開啟一本書，就是走進了一個全新的世界。好奇的總是開始，無奈的卻是結局。

不出一禮拜，這個託在手心裡的世界，它到底了！留在腦子裡的片斷已模糊不清，但大致輪廓尚且還在。

每次讀完一本書，過幾天就會忘，怎麼辦？我也有這樣的困擾，順其自然。

讀小說，我會把人物羅列出來，何種身份，家中成員，如果有的話，無一遺漏。同時，我還會想象一下他們誰與誰有交集、向背之別。事理順了，言談舉止亦不在話下。依然會忘……

舊書不厭百回讀，熟讀深思子自知。

讀短篇文字，忘了可以撿起來一讀再讀，短好處理。長也好辦――少而精，有限的幾本，重複是學習之母。

重要的劃下來，甚至摘抄，隔天再見，無須天天說拜拜！

曾經我也特別羨慕那些可以“一目十行，過目不忘”的人，有一陣堅持看書只看一遍，但是，看過卻記不住。

直到我瞭解了心理學上有種記憶心理叫做艾賓浩斯記憶曲線，我才瞭解，原來遺忘是一件很正常的事。

我們的大腦是擅長遺忘的，因為我們每分每秒都在接收資訊。

一、艾賓浩斯記憶曲線據艾賓浩斯記憶曲線，記住之後沒過多久大腦就開始快速遺忘，20分鐘過後遺忘42％；一小時後遺忘56％；一天過後，甚至會遺忘74％的資訊。從此之後基本不會有太大的變化，一週之後遺忘77％，一個月之後忘記79％。

你可能會被這樣的記憶規則嚇到，其實，瞭解這個規則是為我們服務的。

根據這個遺忘曲線，我們可以指定複習策略，可以將學過的內容，第二天覆習一遍，一個禮拜後再複習一遍，一個月後再做一次複習，這樣大腦就可以更長時間的留存學過的知識。

二、使用讀到的句子

之前我在本子上記下了三個生字，後來翻閱時，我怎麼都想不起來這幾個念什麼。其中一個字是“扶乩”的“乩”字，後來我在讀《目睹二十年之怪現狀》裡，一直看到這個字，我就記下了下來，知道它讀“ji”，“扶乩”就是占卜的意思。

想要記住一個字最好的方式就是使用它，想要記住優美的句子，也試著用它去寫文章，既可以鍛鍊文筆，又可以加上對句子的記憶。

主題閱讀

當我們想要了解一個知識點的時候，會做主題閱讀，其實，記住一些字詞句，運用主題閱讀的方式也可以，因為一個時代、一個群體會有一些特殊的用詞的方式。比如針黹這個詞，現在不常用，你讀《紅樓夢》讀到這個詞的時候會比較陌生，但如果你一直在讀古代的名著，那就不會陌生。

古詩詞，講究押韻，當你讀多了，就會有語感，這樣也有助於記憶。

讀完一本書，過幾天就會忘，在我感覺這很正常，我也會忘記，而且不止我一個人是這樣，大部分人都這樣。什麼過目不忘，一目十行，倒背如流等等，說的都不是一般人。我以個人經驗來說，忘記很正常，哪怕摘抄下來的會忘，也很正常。但你會摘抄下來，已經是在加強記憶了。

加強記憶，我的辦法是，摘抄自己喜歡的句子，等有時間的話，根據這個自己喜歡的句子，發展一個故事，或是聯想書寫一個小段子，有時就是簡單的幾句話而已。這樣可以幫助你深刻理解句子的含義，並且內化為自己的東西，這種方法效果還挺好。

第二個，就是利用思維導圖，對一些經典書籍，或說工具類書籍，挺有效。我的辦法是，看完某本書的一章內容，一章的內容不多不少，也就是我們平時能擠出來看書的大概時間量。回顧整章內容後，拿出一章白紙，做一個思維導圖，這樣可以幫助你梳理書中的重點內容，以及各個知識點之間的連線關係，擴大知識範圍，重要的是可以鍛鍊你的思維能力。

第三，我要說的是，看書會忘不可怕，這是正常現象，更是某種杞人憂天的自擾。記得好像那位國外名校的校長說過這麼一句話，大概齊的意思是說，你以為你讀過的書都忘記了嗎？不，它們在你危急時，總在暗中為你保駕護航。

集中注意力，心情保持適中狀態，（不喜不悲，不浮躁，不消沉）這是最好的記憶環境。

其次，不要對任何提出提高記憶力的捷徑，抱有希望，最好的方法只有一個平時多倍，這樣才能鍛煉出你的記憶力。

當然你可以在背誦起做適當的批註，比如勾畫出整個句子的中心詞等等，這些小訣竅需要你自己總結自己的才是最好的。一顆鑽石對於一隻雞來說比不上一顆麥穗。