1、給寶寶換上新衣服，準備一把平安梳，一邊梳頭歌，一邊給寶寶梳頭。

　　2、梳頭完畢後，由媽媽帶著抓周物品祭拜先人，告知先人舉辦滿月抓周活動，求先人保佑，為寶寶祈福。

　　3、將床鋪整理好，或許找一張乾淨的大桌子，便利寶寶爬行，以便寶寶能隨心抓取喜歡的物品。

　　4、準備好攝像器件，除錯好，用於拍攝寶寶抓周活動的整個程序，瞭解寶寶的真實心意。

　　5、將抓周物品呈圓周擺放，將寶寶抱到抓周物品的中心，讓物品與寶寶間隔一段距離。

　　6、不要干預寶寶挑選，但可以引導寶寶爬向物品，抓取自己喜歡的，一般以第一個物品為準。

　　抓周需要留意以下事項：

　　1、抓周的物品：所選抓周的物品要鉅細共同(不干擾，便利抓取)。所選抓周樂要色彩共同(不要形成視覺上的干擾)。

　　準備的每種東西最好寶寶都已經有了熟悉度，或許都是徹底沒碰過的。由於一般新奇的東西會引起較大的好奇心，吸引寶寶，影響成果的準確度。

　　2、抓周的程序中親朋不要干預。抓周要成功有必要找出寶寶抓在手上玩最久的那件東西，才能反應出寶寶真正的興趣與潛能。

　　當寶寶在物品中央的同時，爸爸媽媽在一旁要仔細觀察。為求準確，還要有人運用碼錶記載時刻。

　　3、要在吃中午飯之前舉辦抓周活動。理想的測驗時刻為1個小時