1注重屋內衛生，經常打掃，屋內乾淨整潔一定程度上較少病菌滋生2家中增加空氣清淨機或者裝修時選用新風系統3不取暖時，可以經常開門窗透氣，加快空氣流通4最後一點很關鍵的是裝修時，選用的材料儘量做到環保，健康，很多裝修材料低溫常溫時不會有太多問題，溫度升高，各種汙染區就顯現出來。

愛自己需要知識，觀念決定成與敗。

這個問題其實是兩個問題，

第一、室內 空氣質量是指哪些？

只有這樣我們才知道如何針對性的真正保證。

第二 、保證室內空氣質量是一個 系統性的生態問題，我們作為家庭，供暖後環保的做法有哪幾個？

我們先解決第一個問題。

一、第一個問題是《室內空氣質量》 一個觀念性的問題。只有建立了正確的觀念，我們才能決定是成功。

根據GB/T18883-2002《室內空氣質量標準》規定一共是19項，其中 包括我們大家都關注的甲醛、苯、甲苯、二甲苯、TVOC、可吸入顆粒物等等。

這裡著重想讓高友諸君清楚包含 的這19項，大家以後好有的放矢！

二、供暖後，我們如何保證室內空氣質量呢？

我們一般入住的房子應該不像新裝修的房子那樣問題突出，其實因為忽視了，所以更加嚴重了，我想從幾個大的方面給高友諸君分享一下 幾個知識理論加實踐過的環保的觀念。

請注意：已經入住的房子，供暖後我們首先要關心居室的溼度、溫度、可吸入顆粒物、氧氣和Sunny，就構成人類必須的生存的條件。

幾個重點必須引起重視。

第一、必須保證室內的溼度在35-70%，人類只有在這個溼度狀態下才是舒適和健康的，具體數值需要根據家庭成員組成而定。

我們一般會在暖氣管道或者地暖的適當位置放置寬口瓶盛裝的純淨水來增加室內溼度，或者根據《室內空氣質量》檢測數值標準有針對性的擺放綠植後、用噴瓶霧狀於綠植之上，來環保增加溼度。

第二、必須保證室內的溫度在16-24度（冬季供暖），這是供暖後的室內 空氣質量的一個基本標準，具體數值同樣 要根據家庭人員組成而定。這個問題高友諸君都能透過家裡的設施控制好。

第三、氧氣的問題，必須通風是首選，這裡我們可以利用室內外溫差大，適當開窗通風就可以了。

很多高友都認為開窗通風會把可吸入顆粒物放進來，這個觀點是錯誤的。

因為您就是把門窗密閉，如果室外PM2.5是100的話，室內已經是50左右了，不要被別人的宣傳誤導是最重要的。

第四 、室內配備市場上的空氣清淨機可以過濾可吸入顆粒物，這是沒有問題的，但要及時更換濾芯，千萬不要等到淨化器紅燈亮起再換，就有些晚了。

請注意：這樣濾芯的的淨化器是不能過濾甲醛的，因為不符合甲醛的原理，請不要被錯誤的宣傳誤導。因為“甲醛溶於水是原理”。

第五、根據《室內空氣質量》檢測 的數值，在專業人士的指導下配備 土培、中型綠植，可以達到稀釋室內空氣汙染物的目的，這是生物稀釋的作用，是環保的，綠植一定是土培、中型或者大型的才好，市場上買就 可以了。

這是幾個必須具備的條件，這樣才能比較有保證的、比較環保的保證室內空氣質量。

愛自己需要知識！

觀念決定成與敗！

感 恩 相 識！如 意 吉 祥！！！

供暖和室內空氣質量沒有必然的關係，暖氣本身沒有汙染空氣的物質，室內空氣質量的好壞和空氣是否流通關係密切。供暖後，溫度有了保障就可以開窗通風。相反，供暖前室內溫度低，人體感覺不舒服，也就儘量關閉門窗保溫，空氣質量相對會差些。

供暖後怎樣保證室內空氣質量，我是這樣做的，每天中午把窗戶開啟半個小時，然後再關上，晚上睡覺時有加溼器，屋內既保持了溫度，也不幹燥

新風系統將室外含氧量充足的新鮮空氣經過NEPT高效過濾器淨化處理後再送入室內，同時把室內汙濁廢氣排向室外，透過24小時不間斷迴圈置換、360立體迴圈風技術保證整屋室內無死角，快速消除室內揮發性化合有害物質以及祛除過敏源致病源等；保證室內的空氣始終處於潔淨、清新、富氧的狀態，讓室內空氣天然純淨，呼吸更舒暢，並能預防“暖氣病”發生。

也許會有人提出疑問，供暖的北方城市一般秋冬季會有霧霾天氣，空氣質量較差，適合安裝新風系統，那空氣好的城市沒有必要裝。事實上，即使空氣質量再好的城市，室內空氣汙染也不可忽視，有家人抽菸的家庭、喜好重口味重油的家庭、離施工建築近的房子等都有必要安裝新風系統。