頭髮護理並非千篇一律，就拿臨床護理來說，雖然有分特級、一級、二級、三級等，但是不同臨床科室的護理內容和目的不同，特別是內科與外科差別很大。那頭髮護理也並非漫無目的，而是要解決問題，不是為了護理而護理。

頭皮護理在很多機構裡屬於髮質改善，可是因為不專業又用到的許多產品和手段，恰恰是傷害到髮質，我稱之為傷害性美容，比如用到矽油、發膜等，其實改善髮質目前公認的產品成分是小分子氨基酸等，首先要認識頭皮的主要成分是什麼？分別組成什麼結構和承擔什麼功能?用什麼產品或技術可以達到效果？護理髮質的朋友多數是毛鱗片嚴重受損，導致發乾、發叉、斷裂等。

另外，停留在頭髮護理的層面是解決不了脫髮掉髮的，要進一步到頭皮健康護理，即改善土壤，皮之不存，毛將焉附?頭皮護理會根據頭皮性質、菌群情況和紅痛癢等症狀不同，採取不同措施。

頭髮油 是因為人體的油脂偏多所造成的 應當從飲食上去根除 這樣更有效 不用矽油洗髮水

頭髮乾性則需要用到一些營養素啊 橄欖油 多補充維生素e

從炎熱夏日過渡到寒冷的冬天，我們的頭皮同樣在適應季節變化。相對於夏天，冬天天氣乾燥、空氣溼度低 ，頭皮保溼能力下降、皮脂分泌減少。很多人推薦冬天給頭皮做護理，那麼日常進行頭皮護理有什麼好處？

1、預防脫髮：頭皮乃是頭髮的根本，頭皮護理會讓頭髮更健康的生長，避免斷髮， 脫髮的情況，讓毛囊深處的新生髮茁壯。

2、消炎殺菌：身體表面都是面板，經常會發現某一處面板有潰爛或者紅腫的表現。給頭皮做護理有助於調理頭皮多種炎症，改善頭皮情況，促進毛髮生長。

3、止癢去油：秋冬季節空氣都比較乾燥，常常伴有頭皮屑的產生，給頭皮做護理可以去頭皮止癢，去油防脫，讓毛囊深層清潔。

4、頭皮彈性：就像是抹對身體好的身體乳，頭皮護理可以讓頭皮彈性收緊提升， 甚至可以提升面部面板減少眼部細紋。

5、血液迴圈：頭皮護理可以從根本上去死皮，角質，增加頭皮的血液迴圈，讓毛囊形成新的代謝，促進新的細軟頭髮生長。

日常進行頭皮護理有什麼好處？皮之不存，毛將焉附！頭皮乃頭髮生命之源，美麗的秀髮來自健康的頭皮。

很多時候我們願意花大把的時間和金錢來保養我們金貴的臉蛋上，可是你知道麼頭皮養護的重要性可不必臉蛋差。那麼我們為什麼要養護頭皮。頭皮養護有什麼好處？

為什麼要養護頭皮？

1、頭皮是全身老化最快、自由基含量最高的部位。頭皮老化的速度是臉部面板的6倍，是身體肌膚的12倍。因此只有良好的養護才能減緩頭皮的衰老。

2、頭皮是臉部的延伸，如果頭皮老化鬆弛將直接導致嘴角、眼角下垂，額頭皺紋增生。

3、頭皮是頭髮生長的地方，就像土壤與植物的關係。因此，沒有健康的頭皮就沒有健康的頭髮。

頭皮養護有什麼好處？

1、促進頭部血液迴圈，維持頭髮正常的新陳代謝，有助於改善髮質。

2、減少頭皮屑，改善頭皮油脂分泌過多，避免頭皮毛囊炎症等多種症狀。

3、養護頭皮的同時還可以，養髮，養顏。頭部血液迴圈好，人的精神自然就好。

4、緩解因精神長時間處於緊張狀態而引起的不適。

5、刺激頭皮上的毛細血管，使他們變粗，讓血液迴圈旺盛，供給毛囊組織更多的養分，有利於頭髮的生長髮育，還可以防止頭髮脫落。

6、有效減緩頭皮、面部衰老。可減少眼角下垂、皺紋增生等情況。

經常做護理頭髮是可以幫助頭髮滋潤的。髮質比較不好，比如髮質乾枯，發黃，分叉的人是需要經常做頭髮護理的，特別是經常染頭髮和燙頭髮的人，髮質的損失比較嚴重，經常護理頭髮的話，是可以修復髮質，也可以幫助補充頭髮的營養，可以很快的緩解頭髮乾枯的現象。

所以經常做頭髮的護理對頭髮的保養很有益處。一般護理可以選擇去理髮店或者自己在家做，在家做的話主要是準備好一些護髮的精油、護髮劑，通常一週左右護理一到兩次頭髮就夠了，平時一般要避免頭髮直接受到暴曬，同時注意補充營養。