只要腋下體溫在36°到37°左右都是正常的。因為懷孕初期可能體溫會比平時稍微高一些，但是也是在正常值之內的。

懷孕初期正常基礎體溫為36.9℃~37.5℃。一般當體溫超過基礎體溫1℃以上時，可認為發熱。其中，低熱是指體溫波動於38℃左右，高熱時體溫在39℃以上。連續發熱兩個星期以上稱為長期發熱

不少孕媽在懷孕初期都會經過一段不舒服的日子，如果對懷孕不敏感的人，還會認為自己發燒或者感冒，在這個時候，千萬不要輕易吃藥，先測測再說。

懷孕初期體溫升高是因為卵巢排卵後，卵泡形成黃體，分泌孕激素，新陳代謝速率較快，而孕激素能使體溫升高。如果卵子受精懷孕，則黃體繼續分泌孕激素，所以體溫便一直維持在較高水平。這個過程一般持續到孕中期(孕13周)以後,體溫就會恢復到正常體溫狀態。

懷孕之後，體溫大概會上升0.3℃到0.5℃。也就是說，懷孕之後的體溫（腋溫）大概是在36.9—37.2攝氏度之間。因為體質的差異，一般情況下我們認為孕早期的溫度在38攝氏度之內都算正常。當孕婦體溫為38℃以上時，就有發燒的可能，當上升到38.5℃時就要特別注意。懷孕初期，你也可以透過測體溫來推測胚胎髮育情況。如果體溫出現忽高忽低，則有可能是黃體不足的提示。黃體不足易導致流產或者不孕。當出現體溫變化幅度大時，應該引起高度重視，對於有流產經歷的孕婦來說，更應該及時去醫院檢查，採取相應措施。

什麼時候都能測體溫，不過孕媽媽最好在孕初期在統一的時間，在一致的地方進行體溫記錄，最好在早上剛睡醒的時候，這個時候，環境是一定的，也沒有進行任何活動，這個時候的體溫最穩定。

我懷二寶的時候沒有持續測體溫，沒有及時發現問題而導致流產，如果有持續測體溫，也許事情會容易的多，簡單的多吧~~~懷孕初期1-12周是特別容易流產的時期，這個時候胚胎髮育不穩定，任何因素都可能導致流產，孕媽媽在12周之前能靜養的就養著吧，12周的時候向動隨便動！

懷孕初期，正常情況下孕婦體溫會比平時體溫稍高，但是不能超過37.5度。大多數時候，懷孕初期孕婦的體溫正常值在36.5度到37.5度之間。因為存在個體差異，有的孕婦會有36.4度或36.3度的，也屬於正常，總之不超過37.5度就不需要擔心。懷孕初期體溫稍有升高，是因為孕激素有升溫作用，因此懷孕初期孕婦體溫會比平時正常體溫升高0.3到0.4度。並且體溫稍有上升後，應保持平穩才說明體內激素水平相對穩定。如果體溫突然降低，有可能出現先兆流產的危險。

懷孕後孕婦的體溫因孕激素作用稍有升高，直到孕中期也就是懷孕13周以後，孕婦體溫就能恢復正常。要是在確定懷孕後，體溫升高後又降低不穩定，就要引起重視了。特別是有過流產經歷的孕婦，或者有習慣性流產的孕婦，就更要注意及時諮詢醫生，積極採取保護措施。要是體溫過高，超過了37.5度，要考慮是不是感冒發燒了。特別是超過37.5度體溫時間過長的，需要及時就醫，請醫生檢查判斷孕婦的具體情況，做出最好的防範措施。

正是因為懷孕後孕激素具有升溫作用，使得孕婦體溫稍有升高，比起懷孕前正常體溫升高0.3到0.4度，只要保持在37.5度之內就是正常的。體溫超過37.5度就有發熱的可能，需要及時就醫診治。相反體溫突然降低，低於36.3度的，並伴有腹痛出血的，有可能發生了先兆流產現象，也需要及時就醫，在醫生指導下做好防範及治療措施。

一般人的基礎體溫為36.5℃，由於體溫調節中樞對孕激素極為敏感，所以孕激素增高會帶動體溫升高。剛剛開始懷孕時，卵巢排卵，卵泡形成黃體，分泌孕激素，孕激素會讓體溫升高，如果卵子受精懷孕，黃體還會繼續分泌孕激素。會讓體溫上升0.3～0.5℃左右。

如果持續21天以上，且無其他異常反應，反而出現早期的妊娠反應，月經不來，嗜睡、噁心、食慾不振、尿頻等反應，那基本就是懷孕了。

確定懷孕之後，孕媽媽的體溫是一直比較穩定的，高低沒有太大的懸殊，如果有變化，會在36.8℃～37.2℃之間變化，基本不會超過這個範圍。如果溫度太高、太低、或者忽高忽低，可能黃體功能不足引起的，黃體功能不足會導致流產或不孕，所以不要大意，及時去檢查。

平時準備一個測量精準度能達到±0.05的體溫計，可以用電子體溫計，讀取數值更清晰明瞭。然後堅持做基礎體溫單，很多備孕工具都可以做，這樣可以幫助孕媽掌握身體健康狀態。