國慶右腎結石發作，痛了四天，後來喝腎石通，排出來黑色的尿液，但左腎還有一個4乘3的，沒排出來，最近又有點疼了，有一天腰都彎不下，多喝水鍛鍊，繼續喝腎石通，不知道什麼時候能排出來。

我們一起來想象一下這個過程。首先這種食物經過人體消化後，分解出一種神奇物質，而這種物質被吸收進入血液，然後隨著血液迴圈來到了腎臟。然後它天才般的識別出來腎結石，然後越過一切腎臟組織障礙，憑一己之力，終於化解了體積是自己數千萬倍的結石。

聽起來是不是很勵志、很感人，但這就是天方夜譚。即使是非常精準的藥物，也是需要藉助非常複雜的藥理機制，和達到一定的藥物濃度，才能對靶點組織實行攻克性治療。

既然食物解決不了腎結石的問題，那麼我們怎麼理性對待它呢？由於結石的大小、形態、部位、性質等因素導致治療方法和療效也不相同。因此對於腎結石的患者要實施個體化治療，有時需要綜合治療。

上個月，右輸尿管結石，卡在中間，痛到眼花，大半夜去醫院，在醫院打了止痛針，剛出注射室就吐了，痛到胃痙攣，完了強撐著痛來回跑著跳著，凌晨三點，急診走廊裡只有我一個人折騰的動靜。止痛針止不住痛。中間累了就坐凳子上歇會，然後繼續跳，到五點多實在扛不住了，讓值班護士幫忙找了個空病床，忍著痛睡了半小時，是被痛醒的，醒來繼續跳。撐到七點多，又拍了次B超，醫生說已經到輸尿管盡頭了，再使點勁就能下來，沒必要再打止痛針，這東西打多了不好。當時我真以為就熬到頭了！誰能想到，白天又痛了整整一天！還不敢吃東西，吃了就吐，喝水也吐，吃了的藥一點沒吸收，都給吐出來了！一直折騰到下午五點。。。。。。

後來搜了下，疼痛是分等級的，生孩子是十三級痛，其次是腎結石痛，十二級！

其實有結石的時候，真沒太好的辦法，就打針喝水多運動，重點是前邊，一定要注意飲食，燒烤啤酒小龍蝦，能不碰儘量不碰！一定要做好預防！

腎結石是腎臟內形成的小型礦物質沉積物，尿液減少或礦物質、鹽攝入增加時容易發生。常見的腎結石有草酸鈣結石、磷酸鈣結石、磷酸銨鎂結石、尿酸結石、胱氨酸結石。

導致腎結石形成的因素多種多樣，含草酸食物（菠菜）攝入過多、高蛋白飲食、鈉攝入過多、脫水或液體攝入過少等都會導致體內結石形成。

腎結石患者多吃富含鈣的食物如穀物、麵包、果汁、酸奶乳製品等，可以有效防止結石形成。另外，多喝水、搓齒植物蛋白、減少鈉鹽攝入、減少動物蛋白攝入等。

有些結石隨著生長髮育，尿管變粗可隨尿液排出體外。但體積較大的結石一直殘留在體內會對腎臟功能造成進一步損害。所以還是建議腎結石患者及時就醫接受診治。

腎結石的痛很難用文字表達，疼痛中的患者什麼都幹不了，這種難以忍受的痛就叫腎結石。

絕大多數疾病都伴隨著症狀，而對於腎結石患者來說，疼痛是最令其印象深刻的，但由於病情程度的不同，患者的危險性也不同，患者總以為越痛也就越重，但這種說法實際上是錯的，腎結石是一種總稱，根據患者體內結石的位置、大小、與周圍輸尿管的摩擦頻率不同，所能產生的痛感也就不同，部分患者的結石較大，但處於腎盂腎盞位置，即使很重也不會太疼。

一、鳳梨

鳳梨中含有鳳梨蛋白酶，這種物質能促進腸胃對食物的消化與吸收，還能減少血液的凝結，從這兩方面可以有效預防結石的形成。同時，還可以促進蛋白質進行分解，所以，多吃鳳梨還能在一定程度上緩解結石現象。

二、冬瓜

冬瓜是我們日常生活中一種十分常見的蔬菜，適當的吃一些冬瓜的話，可以加快人們身體當中的新陳代謝和血液迴圈，並且也可以在一定程度將腎部的結石給破壞和分解掉，並且隨著尿液逐步的排除。

三、黑木耳

黑木耳營養豐富，含有礦物質含量比較高，這種物質可以很好的溶解體內的結石，當達到比較小的時候，就能順利排出了，所以在生活中可以常吃它，讓結石慢慢排出來。

腎結石在我們日常的生活中是很常見的，絕大多數人周圍都有，並且對於我們的危害也是比較大的，所以一旦患有腎結石，那麼就一定要及時的就醫治療，嚴禁消極避醫，妄想透過某種食物進行治療，食物永遠都是食物，如果能治病就不叫食物了。