雖然樓主表明自己不是敏感肌，但從樓主提供的照片上看是面板泛紅面板較幹，屬於敏感耐受性差的膚質，舒緩鎮定可以減少面板敏感時長的痘痘。面板放鬆後，痘痘會減少或者是治癒

⭕️ 普通痘痘和蟎蟲痘痘的區別~

長痘我們首先要搞清楚型別，然後才能對症下藥，普通痘痘以及蟎蟲痘痘的事情，不知道仙女們平時是否都能分得清呢？

首先，你們是不是都以為被子上才有蟎蟲

事實上，按每平方釐米算的話， 我們臉上的蟎蟲比被子上的還要多！ 它們躲在我們的毛孔裡，開心的“安家”“產卵”。

emmm，是不是細思極恐

因此我們才會出現一系列的面板問題， 比如常見的痘痘。 但其實，臉上長痘痘， 67%是由細菌和蟎蟲引起的。 不過，小可愛們能分清普通“痘痘”和“蟎蟲痘”嗎？

有時候明明就是蟎蟲的鍋， 可我們卻還是在兢兢業業的護膚， 反而把蟎蟲喂得“白白胖”

所以，檬妹就來教大家

到底怎麼區分“痘痘”和“蟎蟲”呢？ “普通痘”還是“蟎蟲痘”認準這3點

  外表不同

蟎蟲痘：外表不會很紅，且面積一般比痘痘小一號，邊界模糊，可能是一片一片的。擠壓沒有明顯疼痛感，表層微微凸起。 普通痘痘：外表通紅，通常比較大顆，邊緣比較清晰，表層凸起嚴重，擠壓時會很痛。

  內部物質不同

蟎蟲痘：如果你用力擠的話會擠出一條又長又細的東西，那就是臭名昭著的蟎蟲造成的！

普通痘痘：熟了之後用粉刺針擠壓會擠出白色的膿性物質，不會呈現條狀分佈。  

❓是否反覆發作

蟎蟲痘：一般比較頑強，擠過後一段時間，往往會在同一個地方再度發作，特別是鼻子。

普通痘痘：不會反覆發作。

  關於蟎蟲痘，還有2點需謹記

臉上面板瘙癢，尤其是在晚上;蟎蟲怕熱喜寒，這樣的習性導致了蟎蟲在夜間，氣溫比較低的時候會特別活躍。所以，如果一到夜間臉部就出現瘙癢，並且近期面板變得粗糙甚至出現紅疙瘩，恐怕你被蟎蟲“纏上”了。

  突然出現大量粉刺，尤其集中在下巴、額頭，蟎蟲主要透過吸食我們臉上的油脂及皮屑為生，相對來說T字區（額頭、鼻子、下巴）的油脂最為豐富。如果你的臉部原本光潔無暇，卻在短時間內出現了大量的粉刺，集中在下巴以及額頭，十有八九是蟎蟲在搗鬼。

醫生說每個人臉上都有蟎蟲，但是反覆嚴重長痘痘的就是蟎蟲超標！

如果你也是痘痘反反覆覆又紅又腫，鼻子黑頭總請不淨，毛孔大到能插秧！很有可能就是蟎蟲在作妖兒！

◎初步判斷蟎蟲黑頭蟎蟲痘？

1.不管什麼方法，痘痘黑頭總是消不了

2.愛出油、紅鼻頭、紅腫痘，鼻子上能擠出白長條

3.臉上突然發癢，嚴重時掉皮掉屑

如果中了2點，那十有八九就是蟎蟲的原因，一定要認真看！

◎正確消滅蟎蟲黑頭

甲硝唑對付蟎蟲黑頭，薄塗鼻子上15分鐘然後洗乾淨，黑頭就會一點點付出來，最後粉刺針圈刮下來就行。

注意！醫生說，必須先去檢查並確定是否是蟎蟲類寄生導致，才能用甲硝唑，千萬不要盲目使用，而且這個藥屬於抗生素，1周1次就可以了長期用也不好~ ◎正確掃光蟎蟲痘痘

蟎蟲真的超可怕！如果不根除，痘痘就會一直長！一直長！（親身血淚經歷）

之前不知道是蟎蟲的原因，還去了苗什麼的小門臉兒又是蒸臉又是針清的，做完臉就紅一天，特別受罪！後來發現痘痘不僅沒好，反而留下很多痘印！毛孔更大了！臉也敏感了！

跟醫生說了之後，醫生笑了！說現在很多女孩兒有問題直接上美容院，最後折騰爛臉了才來醫院！沒錯兒說的就是我...

然後給我配了口服的b6和一個祛痘凝膠，讓我連吃帶抹堅持1個月再來複診。B6其實就是控油，不給蟎蟲製造生存的環境。歐慕慕的這個祛痘凝膠是祛蟎消炎的，但祛痘效果超驚豔！這個一定要薄塗！米粒兒大小就行了，要讓面板吸收進去才管用！

◎養成防蟎除蟎好習慣

不用毛巾擦臉。毛巾是細菌蟎蟲最好的生存地方，我現在直接用化妝棉或者棉柔巾擦臉，擦完就扔，乾淨衛生~

勤換床單和枕巾。我現在基本是一週一換，還買了除蟎機，如果你們還不放心，可以找個小噴瓶，往裡滴2滴風油精和10滴花露水也能殺菌除蟎~