孤獨與之對應的是內心的空虛，對生活的無目標，對自己能力的不認可。

假如有穩定的工作，不錯的收入，幸福的家庭，你就會熱衷自己獨處的時間，習慣孤獨給自己帶來的樂趣。

所以說只有不斷學習不斷提升自己的能力實現個人的目標，才會習慣孤獨，喜歡孤獨。

我認為誰都不太喜歡孤獨，但是有時候生活所迫不得不一個人的時候，你要去面對現實面對孤獨，可以學習繪畫呀寫字呀彈琴呀跳舞啊，或者和閨密朋友偶爾出去旅遊啊小聚啊我覺得生活就不孤獨了。到時候你就覺得日子一天天過的好快，時間不夠用哦！

孤獨是一種主觀自覺與他人或社會與疏遠的感覺和體驗而非客觀狀態，是一個人生存空間和生存狀態的自我封閉，孤獨的人會脫離社會群體而生活。

但能夠達到習慣孤獨的人，那就是偉大傑出的人物，愛因斯坦，牛頓，錢學森等科學家都是在幾平方，幾十平方房間裡，幾年，幾十年在做科研，有的與父母，妻兒保持失聯，幾乎於世隔絕，所以習慣孤獨是人們的最高境界！

習慣孤獨—有待奇蹟

有自己的興趣愛好可以去做的人，就能很快習慣孤獨。

孤獨是心窮的體現。

心裡空落落的人就會產生孤獨感，這種感覺將隨著時間的流逝變得越發的濃烈，最後，只能在孤獨中獨自掙扎，直到走向死亡。

所以，如果你是一位有孤獨感的人，那麼，請你不妨及時排除你的孤獨感。

你可以根據個人興趣，學習掌握一到兩門特長愛好來豐富自己的業餘生活或者老年人生活。

最普遍的就是以下兩種方式：

1，堅持閱讀。

巴菲特曾講：“學習是一種最廉價的投資。”

透過學習，看書，你的內心會變得充實而多彩。

讀的是書，看的是世界。書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。

楊絳先生，在生命的最後18年裡，一直是孤身一人。她就是靠寫作和閱讀度過了這最後的18年豐盈美麗的生命時光，從未感到過孤獨。

可以說，楊繹先生一生都在寫作和學習中玩的不亦樂乎，晚年的她，外貌清秀，氣質脫俗，全身散發著書香氣息。

她的內心是富足的，因為她有愛她和她愛的已故丈夫錢鍾書及一個已故女兒烙印在她的靈魂深處。

她與錢鍾書的婚姻堪稱神仙伴侶，雖然錢鍾書先她18年離開了她，但他對她的愛卻一直陪伴著她，從未間斷過，這也是楊絳先生內心從未感到過孤獨的一個原因。

她對學習和寫作的濃厚興趣，使得她一生都生活在知識的海洋裡，被中華文化薰陶的她，內心從容淡定，寧靜致遠，淡泊名利，死後，將所有遺產捐給了國家。

2，旅遊。

讀萬卷書不如行萬里路。

足見旅遊對人的好處。旅遊途中一路山水美景盡收眼底，美不勝收，舒心養生。

高山巍峨，傾瀉而下的瀑布，其壯觀綺美景色能放大你的格局，開啟你的視野，更能充實你空虛的內心。讓你有一種身臨其境的美好身心享受，也能幫助你忘卻一切煩惱。

透過不同地方，不同國家的人文景觀和歷史遺蹟風貌的觀賞，讓你能看到世界大家園古往今來，不同的風土人情及各種各樣充滿奇妙色彩和雲集著人類大智慧，高科技的建築物等…

因此而增長了你的見識，豐富了你的人生閱歷和精神生活，實屬益處多多，有令人目不暇接，歎為觀止之感。

以上是兩種大眾化的興趣愛好方式，閱讀和旅遊。如果你能堅持其中一種，當做你的終身興趣愛好去做，那麼你就永遠不會感到孤獨。

孤獨不是一般人能承受的，習慣那就要看他生活的閱歷，遭遇，本人的內載有什麼基因，就會確定他對孤獨的習慣和承受，而去對孤獨習慣！