目前，市面上常見的除蟎產品有紫外除蟎儀、超聲波除蟎器、除蟎吸塵器、除蟎噴霧和除蟎包，而其中的超聲波除蟎器、除蟎噴霧、除蟎包則非常坑。超聲波除蟎儀是通過特定頻率的超聲波使得蟎蟲生理系統出現紊亂，從而對其進食和繁殖過程起到抑制作用，並在一定空間範圍內減少塵蟎密度及過敏源，因此採用這種方法除蟎需要10天以上才能有效除蟎。

夏天來了，高溫的夏季是蟎蟲的高活躍期！！

如果不做好除蟎工作，輕則毛孔粗大、面板粗糙，重則過敏、紅疹、鼻炎，甚至是誘發哮喘、眼睛結膜炎尤其是家裡有小孩或者寵物的，更應該重視起來！

居家小能手荒荒，因為面板敏感還養了貓，在除蟎上有許多心得，今天就來說說如何低成本有效除蟎。

關於蟎蟲：

蟎蟲不是昆蟲，而是蜘蛛、螃蟹的親戚！

根據寄居區域不同，將其分為兩大類：一類寄生在人體，稱為毛囊蟎和皮脂腺蟎；另一類寄居在地毯、床墊、枕頭和沙發上，稱為塵蟎。

⚡️會引起過敏的就是塵蟎，它在顯微鏡下才能看到，以毛髮、皮屑為食，喜歡溫暖潮溼環境，它和其代謝物都是強大的室內過敏原！

除蟎小妙招

被單和衣物除蟎：

在清洗到最後一遍時倒入花露水浸泡，擰乾後晾在Sunny下暴晒上幾小時，99%的蟎蟲都能消滅！

枕頭除蟎：

枕頭靠近人體，沾有許多毛髮皮屑，一個枕頭上面的蟎蟲可多達6萬隻！單純暴晒只能殺死30%的蟎蟲，而套上一個黑色塑料袋，利用黑色吸溫的原理就能大大提高暴晒效率，晒兩個小時就搞定！

毛絨玩具除蟎：

用保險膜包好，放到冰箱冷凍24小時，再拿出來晒晒，蟎蟲全消滅~

涼蓆除蟎：

涼蓆是過夏必備了，但涼蓆的縫隙會聚集著無數蟎蟲，一旦人的汗液讓涼蓆變得潮溼，蟎蟲就會大量繁殖！把蒸汽熨斗開到zui大然後將涼蓆高溫熨燙，再噴灑花露水讓其風乾，這樣操作比單純暴晒效果好敲多！

地毯、沙發除蟎：

這3個都是大物件，不好搬動，適用的除蟎方法也相同~勤快的方法是配一個除蟎儀，普通家庭用它一週至少除一次蟎，像我這樣有寵物或有小孩的，一週起碼要除蟎2-3次，有時太忙怎麼辦？

我會加用一個除蟎貼助攻，它的除蟎原理是通過散發蟎蟲喜歡的香味吸引蟎蟲爬入內芯，然後將蟎蟲乾燥脫水並封存蟎屍。

使用時放在床墊和床單中間、沙發縫隙和地毯下面就可以，24小時高效除蟎，一貼放上去可以用3個月，自從有了它我一週只需再用一次除蟎儀來清理皮屑和貓毛就夠了，現在面板細膩也不再過敏，省心了敲多~

毛巾除蟎：

用久的毛巾，蟎蟲多到難以想象！毛巾洗乾淨後放入開水中，撒5克鹽/小蘇打，浸泡5分鐘後搓洗乾淨擰乾暴晒。（有條件的用一次性洗臉巾更衛生~）

關於除蟎，確實不能大意。蟎蟲在傢俱環境中最常見，即使經常清潔環境衛生，蟎蟲依舊肆意橫行，建議平時護理著重針對頭部和身體。

1、日常生活中經常出現頭皮瘙癢難耐，油脂分泌過於旺盛以及“掉白泥”現象，凶手基本可以鎖定為蟎蟲。頭部護理時可選用帶有迷迭香水及椰油基葡糖苷的產品，性質比較溫和，不刺激損害頭皮角質層，甚至能在一定程度上修復損傷角皮層。

2、身體護理主要集中於臉部及後備，這兩處地方也是蟎蟲撕咬面板最喜歡之處，油脂分泌多。經常看到有人選用硫磺皁洗臉及護理背部，清潔油脂能力是有，但硫磺皁所含皁基成分較高，尤其對於敏感肌面板具有嚴重刺激性，儘量不使用為好。多選擇含有可可籽脂及海鹽成分的海鹽皁，不損傷肌膚的前提下，也能有效清潔油脂，深入皮層清除蟎蟲。

蟎蟲是什麼？

蟎蟲是人們肉眼看不見摸不著的動物，一般生長在溫熱潮溼黑暗的環境裡生存。當你蓋上被子時身體的熱度與被窩的溫度融為一體，蟎蟲會通過被子、枕頭床單等物品快速爬上你的身體裡，然後永久寄居。則會在你的毛孔裡咬吃你的肌膚，讓肌膚變得憔悴長痘痘 ，毛孔粗大等等現象。

蟎蟲的繁殖是爆發非常快，若蟎蟲達到一定的量不清除，則面板經常會遭受到蟎蟲的破壞，容易出現泛紅、瘙癢、長小疙瘩等面板問題，換季常見的面板問題到底是不是蟎蟲過多導致呢？三個問題，這些現象你都有則要加緊除蟎了。

1、你經常覺得面板瘙癢難受嗎？

2、毛孔粗大、痘痘茂盛？

3、頭髮油膩掉髮嚴重嗎？

若以上三個問題你都回答是：“是”，那得儘快除蟎

如果空氣中的細菌、蟎蟲等微生物在臉上成堆，日常不注意家居衛生長期不清洗床上用品等，此外與他人共用私人物品等都會造成臉上細菌、蟎蟲等微生物暴漲，這些細菌、蟎蟲會刺激面板引起炎症最後導致痘痘、毛孔粗大、頭髮油膩掉髮嚴重。

1、身體除蟎

身體分為臉部和身子，一般臉部蟎蟲過多就會長黑頭痘痘，身子蟎蟲多大多數人前胸和背後長痘痘且瘙癢。可以使用可可海鹽植物皁清洗毛孔垃圾去除蟎蟲，海鹽具有疏通毛孔、控油、抑菌除蟎抗炎，同時海鹽內的電解質元素快速滲透性毛孔裡，扼殺蟎蟲的繁殖和生長，深層清潔到毛孔內部，吸附出毛孔內的垃圾等作用，可可籽脂具有舒緩肌膚排毒等作用。

2、頭部除蟎

頭部除蟎可以使用非離子柔亮輕奢洗髮水去除，因為它含有迷迭香成分，迷迭香是除蟎“聖手”，一般這類真正除掉蟎蟲的可以選用奧地利進口的迷迭香植物成分的洗髮水。迷迭香植物成分洗髮水除蟎控油，改變蟎蟲的生長環境，然後破壞蟎蟲來殺死蟎蟲。

3、席子的擦拭法

因為涼蓆在放置了一段時間以後，上面會積很多的灰塵，這時候，我們可以先把上面的灰塵拍打一下再做進一步的清潔，準備：白酒+小蘇打+花露水

第一步：準備一個衣架，把涼蓆的各個部位都拍打一遍，將縫隙中的灰塵拍打出來。

第二步：準備一盆溫水，加入適量白酒（或酒精）、小蘇打、花露水，把毛巾放入水中浸溼就可以開始擦拭涼蓆了。

第三步：擦完一遍後，換清水再擦拭1-2次，最後放到陽臺暴晒晾乾即可。

4、枕頭被套要高溫清洗並暴晒

我們的床單和被子睡久之後，上面就會沾滿了我們身上代謝出來的油脂、汗漬、皮屑等代謝廢物，而這些又正好是蟎蟲的食物和居住場所。消滅這些地方的蟎蟲，光靠太陽晒是不夠的，必須要用高溫清洗，用90℃以上的熱水來浸泡10分鐘後搓洗，再發到太陽底下暴晒，蠕形蟎蟲和塵蟎才會被清除得比較乾淨。

要想快速除蟎，建議以上同時進行，以防蟎蟲到處跑，則除蟎速度會大減，若同時進行，破壞蟎蟲的生長環境，那麼蟎蟲就不會滋生那麼快速，並且能夠杜絕蟎蟲再次生長。

其次是可可籽脂成分，能深層清潔，吸附出躲在毛孔裡的蟎蟲，收縮毛孔，鎖住水分，還能對受損的肌膚加以修復，提高面板抗菌抗蟎能力的效果，這是硫磺皁所達不到的效果，而且還可以用來洗澡去除後背的蟎蟲痘痘。

簡直直接用迷迭香藥鼠尾草製成的洗髮水來洗頭，去除頭皮上的蟎蟲，因為迷迭香是現在最流行的“除蟎聖草”，將水和提取物配伍成雙重的形式，來保留迷迭香的養分，更具高活性，高滲透力，能有效清潔頭皮，趕走蟎蟲，平衡油脂，不過單靠迷迭香還是不行，除了趕走蟎蟲外，還需要改善頭環境，淨化蟎蟲留下的傷害，剛好藥鼠尾草植物可以輔助到，具有淨化和調節頭皮環境的作用，能止癢去屑，減輕毛囊負擔，改善油性頭皮，讓頭髮清爽飄逸。

在這個夏秋交際的時候，最為常見的就是由塵蟎和粉蟎引起的一些問題，各種面板病高發，但是很多人都不知道都是蟎蟲引起的“鍋”。

其實每個人臉上或多或少都有蟎蟲的存在，只是症狀輕不會影響健康，不過，如果平時飲食油膩或者不注意衛生就很容易引發面板類疾病。

蟎蟲是怎麼產生的

人體的皮屑是蟎蟲的最愛，而溫度20到30°也就是蟎蟲滋長的最佳時候。由於塵蟎與過敏性哮喘和特應性皮炎都有關聯，去蟎非常有必要，去蟎時，床、地毯、家裝和空調是重點！所以消滅蟎蟲得從源頭抓起，除了塗抹藥膏、注意衛生外，紫外線就是最好的手段，所以平時要多晒被子。

控制塵蟎預防5大妙招

1.降低室內溼度，蟎蟲喜歡潮溼、溫度20~30°C、相對溼度65%~80%，所以乾燥、勤洗、通風是最重要的。

2.黑色垃圾袋罩被單、晒太陽效果都不錯，每隔兩週，用55°C以上的熱水燙一下四件套，再勤洗乾淨，有助於殺死塵蟎和清除塵蟎的屍體碎屑。

3.地毯、窗簾和家裝小件織物更換，地毯換硬麵的，傢俱換木質傢俱。

4.地毯應該每週吸塵一次，需經常更換吸塵器的袋子。

5.家裡絨毛玩具、小件也要勤清洗晒太陽。

生活中想要去除蟎蟲，首先需要經常將被子,枕頭,毛巾,梳子等日常生活用品拿出去放在Sunny下暴晒，或者是可以煮沸消毒。因為大多數的細菌跟蟎蟲都不耐高溫，熱水和太Sunny可以有效地殺死這些微生物。毛巾梳子等生活日用品儘量做到三個月就更換一次。