我從來不建議大家吃什麼保健品，保健品是聰明人與有錢人之間的一種玩錢遊戲。有錢人錢多了無處花，聰明人就用保健品來滿足有錢人的這種您望。

健議每個病人都不要亂吃藥，更不應亂吃保健品了。人是因病才吃中藥，保健品屬於無病為了保健才吃的，和因病吃藥是兩回事，如果合併吃，可能產生付作用，也可能影響藥品療效。

直切主題回答吧。

不論中醫或西醫，對付疾病還是以抓主要矛盾為主。

1、中醫講究辯證施治。

從人的全域性出發，陰陽平衡，急則治標，緩則治本。如果正處於調理腸胃階段，那保健品類（如人參等補氣養血）是補不盡的，也謂不受補，反而亂了身體方寸，擾亂節奏。

2、西醫治病也分急緩。

如果正處於急性感染階段，如肺炎、膽管炎等則以積極控制感染為主，身體處於應激狀態，各器官加強功能執行，聯合抗病。而藥物方面也是以治療為主，如高血壓病，不同的分型分類都有不同的定位藥物；又如治療糖尿病的胰島素，也是根據個人具體情況予精準的（短效、中效、長效及混合型）選擇，在這種大敵當前的形勢下，保健品有幾等身份呢？

如果經過了規範治療，病情得到穩定，作為幫手的輔助用藥，保健品在調理方面是可以被接受的。

總而言之，對於疾病，保健品的切入講究時機。

3、不否定保健品對人體健康的輔助功效，特別是經過科學研究證實和國家權威部門審批的品種。

但是，但是，要特別注意以下話題……

4、保健品虛假宣傳。

個別人或團體在經營過程中以盈利為目的，誇大作用，損害個人，搗亂社會。如近期被國家市場監督管理總局網站披露的一案例：一膠原蛋白肽固體飲料，蛋白質含量極低，被誇大宣傳為“增強免疫力，並對心血管疾病、髙血壓、糖尿病病、中風偏癱、胃腸疾病等有治療調理的作用。”明顯違反《反不正當競爭法》，這個還算文的，被查處到了，殊不知還有更加暴利，更加卑鄙坑人的手段。

人是大自然的產物， 患病治病為一種常態，不論中醫、西醫還是摻入保健品，都一定到正規醫療機構，以求正解。

全民要相信科學，防病治病，快樂生活，迎接更好的明天！

保健品不是藥，不能代替藥

保健品是保健食品的通俗說法，是食品的一個種類，但不以治療疾病為目的。

一些無良商家大肆誇大保健食品的功效，進行虛假宣傳。購買保健品的主要群體是老人，捨不得花錢看病，卻捨得花錢買宣稱“包治百病”的保健品。還有一些保健儀器，更是號稱這些儀器有神奇療效，能治療多種疾病。

中藥或西藥都有一些配伍禁忌，不建議自行加用藥物或保健品，起不到作用，還可能增加不良反應，增加經濟負擔。

一、什麼是保健品？

保健品其實是保健食品的簡稱，2005年中國在施行《保健食品註冊管理辦法（試行）》中將保健食品定義為：保健食品是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品，即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。保健食品標誌為天藍色，帽形，業界俗稱“藍帽子”。

從定義上可以看出，保健品適宜於特定人群，因此並不適合於所有人。最關鍵的是，保健品不以治療疾病為目的。因此，當你生病的時候，首先想到的應該是去醫院，而不是考慮買保健品吃。總之一句話，保健品怎麼吃？有選擇的吃！首先，要選擇正規廠家的正規產品；其次，要缺什麼補什麼，不要跟風隨大流。

我的回答是：不建議。原因在於，不論是西藥或者中藥，如果和保健品同時服用都可能影響藥物作用和療效。為什麼這麼說呢？首先，有的保健品本身就含有藥物成分，比如輔酶Q10，如果這樣的保健品和輔酶Q10同時服用勢必會造成藥量過大，有可能造成中毒；還有的保健品中的成分會和藥物發生相互作用，使得藥效降低，難以發揮治療作用。如果您在服藥的同時仍願意吃保健品，那麼，請在醫生或藥師的指導下使用。

溫馨提示：

任何聲稱有治療作用的保健品都是耍流氓，

任何聲稱有包治百病效果的東西都是耍流氓！