不妨聽一些輕緩的歌聲。其輕鬆舒緩的曲調有效緩解心情抑鬱。本人脾氣暴躁，心情不好聽這些歌就會平靜下來

瑞典樂隊。獨特的嗓音充斥著寂寞無眠和美好回憶，洋溢其中的淳淳愛意令人迷醉。專輯歡快的旋律，使得即便是關於感傷，關於寂寞的"saturday nights"和"i don"t sleep well"也不顯得過於沉重。

推薦歌曲：i can"t sleep well at all

long last penple

澳洲獨立音樂人

嗓音獨特溫柔

推薦歌曲:luckey one

chasing all the stars

not nice

the scientist

things she said

sleep with you

萬事萬物都分五行，金水木火土，火曰炎上，水曰潤下，木曰曲直，金曰肅殺，土曰稼穡。那麼一般脾氣不好暴躁的人，大多數都是五行火土太炎了，動不動就發火，動不動就發脾氣，那麼這個時候應該多聽書屬水的音樂，比如高山流水遇知音一類的音樂，舒緩柔和類的都屬於水，從五行上講就可以剋制火，從而讓你的脾氣有所平靜。