其實看到別人的優點是很淺層次的問題。問題的根本不在於這樣。不在於你的眼睛，而在於你的位置。不是你的眼睛容不下別人的優點，而是就算給你一雙千里眼，你也依舊看不到。這正是因為你身處的位置。

如果我想的沒錯，你現在的位置是遠離人群的地方。我想別人從心底是不願與你接近的，你也是如此，至於原因是你們相距太遠，大家誰都不願意走這麼遠的距離。久而久之，你就會覺得自己和別人不一樣，自己這樣的人，是不需要別人的，別人給自己的是一種負擔。

所以，你缺少的不是看到別人的優點，這根本是兩碼事。你缺少的是融入集體。你不需要去發現別人，因為“別人”實在是太多了，你需要的是凸顯自己，凸顯自己並不是脫離人群，而是在人群中儘量的表現自己，突出自己的優點。因為大家瞭解你的時候，“目標”就只有一個，也就更容易了

你可能會想；“那別人看到我比他們優秀這麼多，不是更不和我交朋友了麼，我不是更脫離人群了麼？”其實不然，沒有人會不願意和優秀的人交朋友，你之所以現在有這樣的心理問題，是你把自己孤立起來了，只要你敞開自己的心扉，努力表現自己，別人就會和你親近。

但是到那個時候切記，不要拒絕別人的好意，你要努力去接受別人，不要對別人有所排斥，常此以往，你不僅會擺脫問題，或許還會成為眾人心中的朋友和榜樣呢。

所以，加油吧，你能行的，千萬不要有厭世情緒哦~

我跟你一樣，也特別容易討厭別人。

可能是自我意識較強的一種體現吧！

為什麼這麼說的？因為平時你可能對自己要求相對嚴格一些，做事情儘量做的完美。所以你在看到對方做的一些事情，再結合自己如果遇到這樣的事情會怎麼做。反正絕對不會像他那麼做，只會比他做的更好。所以你在還沒有跟他有任何的交流之前就已經討厭他了。

我曾經嘗試去改變，別人怎麼做是他的事情，不要去管就好了。可是改不了，看到還是會生氣。

舉個例子：比方說騎電動車，大家都在等紅燈，正常右邊的路咱們都留出來，讓人家右轉的人能過去。可是經常會看到有些人佔著右拐的道。他一個人在前面佔道，後面的人都沒辦法右拐。最可恨的是人家在後面鳴笛，他連理都不理。所以在看到這樣的情況對這種人已經完全討厭透了。

哎！還是管好自己吧！氣大傷身，別人怎麼樣隨他去吧！

你討厭的人的特質，其實是你不接納自己的某些部分。比如我討厭娘娘腔的男人、強勢的女人，說明我不接納自己過於陰柔的部分和盛氣凌人的部分。當你修煉到輕易不會討厭別人的時候，說明你更大程度地接納了自己。

為什麼我那麼容易去討厭別人？

如果你憎恨一個人，你必定是憎恨他身上屬於你自己的那一部分，討厭一個人這種常見的職場心態，用心理投射的這種理論來解釋，就是把自己的內心，不被自己接受的那一個部分放到別人身上，然後鄙視一下，平衡自己的心態。

這麼說一定會有人反對，討厭一個人就代表自己是這種人，這是什麼變態理論？當然不是所有的情況，我們還是需要排除一類，就是挑戰人類普世觀的這一類，比如說插隊的人，迫害別人家庭的人，傷害別人身心的人……這些都是違背普世價值觀的人。對於這種人我們的討厭很乾脆很決絕，而且不會產生痛苦。但剩下的這部分情況，確實都比較符合心理投射的這種討厭，這種討厭的特質往往帶有一種強烈的情緒，甚至都有些莫名其妙的恨，他怎麼能這麼任性，怎麼就能這麼頑固，怎麼就能這麼叛逆，怎麼就能這麼不講道理，這類的討厭往往讓人飽受煎熬和折磨，心理學家說：這是我們把自己壓抑的心理陰影面投射到了另外一個人身上，用傷害人際關係的方式的方式來換取心理平衡，這種行為的內在核心就是你害怕，你害怕你最終你變成自己討厭的樣子，這就是心魔。

實際上你討厭一個人是吧自己最排斥的那一部分投射出去，從本質上實際你討厭的是你自己，人際關係的本質不是如何和別人相處，而是如何面對自我。就像一面鏡子透過和那些相處愉快的人，你看到了別接受的自我，透過和那些相處討厭的人，你看到了別否定的自我。

心理學家告訴我們：其實大部分的人際關係矛盾都是源自內心衝突的外化，只有經歷歲月的磨礪，理解自己的焦慮，接受被否定的自我和自己和解，你才能擁有真正和諧的人際關係，你才有可能和這個世界好好的談一談。無外乎人，還有什麼想不通的？