-
1 # zz小提米
-
2 # 煙雨思雪影
在去年的夏天,記得那個時候天氣已經是非常的炎熱了,而且大家都已經穿的非常的少了,而這樣,我的身材也就顯現出來了。
圓圓鼓鼓的小肚子,然後腿上還有非常多的肉,挺著肚子的樣子確實是非常的難看的,而且和其他的朋友走在一起的時候感覺自己明顯的比其他人要臃腫一圈,這個時候,我就第一次感覺自己的身材實在是太難看了,所以,我就下決心要減肥。
後來,我就開始行動了,逐漸的控制自己的飲食,而且幾乎每一天都堅持去健身房健身,可以說經過了一年的時間,還是有比較不錯的效果的,至少不會像去年一樣臃腫了。
-
3 # 零度之光
目前為止還沒有過這樣的憂慮,我覺得很大一部分原因是因為基因遺傳。我媽這邊根本沒有胖的 我姥爺姥姥都是細高的身材,幾個舅舅、姨也都是細高個子。我爺爺這邊的伯伯姑姑普遍的中等身材,沒有哪個是胖的。我們家族還有姥爺那邊的同輩、小輩也沒有一個是胖的。這其中不乏愛吃愛喝的中年人,但沒有一個是胖的。不得不感嘆基因這東西真是強大!
-
4 # 誰得到過願放手
有一次過節回家,有個好久不見的鄰居阿姨看到我說:怎麼胖了那麼多啊?
呵呵,是胖了一點。我說
阿姨繼續說,那裡,不是胖了一點,是胖了很多
我就覺得我必須要減肥了
-
5 # 自律活出自我
這個問題我必須要答。
我以前是一個挺自卑的女孩,一個男生來了我就把頭低下,不敢說話,一說話就臉紅,說白了就是不夠自信。不自信的原因呢!就是認為自己不夠漂亮,愛美的心誰沒有呢?其實說到瘦真的是一個非常天然的化妝品,我是從大二開始意識到再這樣下去不行了。於是開始了自律的生活,其實說起自律也是一個比較好養成的習慣喲!
-
6 # 小黃人大眼萌呵呵噠
那是在六年級畢業會上,學校為我們準備了兩個蛋糕。(那個時候我163cm,有120斤)
當時班上有五十多個同學,人人都趕在前面吃,於是大家就一窩蜂地跑向講臺搶著分蛋糕,我也緊跟著。在擁擠中,我一不小心撞到一個比較瘦的男同學,他直接把蛋糕盤捏爛了,然後很是厭惡地瞪著我:
“長那麼肥,有什麼資格去吃蛋糕啊,還不夠肥嗎?”
說實話我並沒有被這句話傷太大心,後來我把這件事給我最好的朋友說了,她卻看著我一直笑,過了好久才說:“本來就是,你太肥了。”
於是我下定決心,要減肥。
好吧……我還是失敗了。世界上這麼多美食,怎麼捨得啊。
嘿嘿嘿,然後就迎來了體重巔峰——127斤!!
可胖,的確給我帶來了很多困擾。
1. 我原來被其他班的同學追著喊“肥妞”,難受地都抬不起頭來,眼淚只能往心裡咽。
2. 藝術節還沒到選拔的場地,半路就被老師叫回去。
3.動不動就被強行和班上其他幾個也比較胖的同學組cp,然後引來其它同學的一陣鬨堂大笑。
4.我練了四年的舞蹈,學校跳舞選人的時候直接因為我的體型淘汰了我。
5.想要報歌唱社團,剛剛寫上自己的名字,一轉身,老師就把我的名字劃掉了……
(wtf?!)
就連我的家人都嫌棄我……唉,要怪就怪那張不爭氣的嘴巴,東吃西吃,越吃越胖。
(我那時雖然有減肥的計劃,但是這些絲毫阻擋不了我長胖的道路……)
終於,上了初中後,我由於學習壓力就慢慢地就瘦下來了,身高猛長,體重差不多減到112斤。
初二暑假是瘦的最厲害的時候,171CM,89斤,大概是天氣太熱了,我對食物沒有一點胃口,整個暑假吃的東西都沒有小學兩個星期吃的多,幾乎可是說是絕食,然後暴瘦,瘦到我媽每天下班回來看到我都以為進錯了別人家的門。
但是這樣的方法真的不健康!!不要輕易嘗試!!那個時候的我可以說是個“活死人”。我寧願自己白白胖胖的也不願自己瘦的跟個黃臉怨婦似的!!
(還好經過我媽的魔鬼調理,臉色終於逐漸好轉……)
現在我上高二,一直保持著健康的體重,瘦了以後,我至少比以前自信了,感覺氣質提升了不少,走路都帶風~
回覆列表
和人家的體重一對比的時候,喜歡的衣服,因為胖而穿得不好看的時候,自己都覺得明顯胖的時候。
反正我覺得什麼時候都要去減肥了,但就是堅持不了,那些教你各種瘦的影片都是收藏了不看系列的。