首先不要咬指甲，把指甲前緣修順，看是要修成園弧形還是方形，然後刨光，每天擦護手霜 ，擦護手雙時也要按摩指甲周圍的指緣，有多的死皮也要剪掉，平常不擦指甲油時，可以擦護甲油，或是指甲生長液，若是擦指甲油也要不超過3天卸一次，我建議指甲油可做法式指甲，屈臣氏就可以買得到一組兩瓶，先在指甲前緣四分之一處擦上白色，在整面擦上後色，呈現優雅的奶白色　　另外　　護理指甲前，必須先洗淨雙手，然後用推皮刀推死皮。要從左至右慢慢地推出死皮，最後用彎剪修飾指甲弧位的死皮。 　　先用挫刀修整再浸泡，因為溼潤的指甲柔軟脆弱，指尖上色前先洗去油脂或乳霜，每天晚上用滋潤霜按摩手指，不要經常拋光，那會讓指甲變薄。許多人在甲面拋光之後，改變了對美甲的態度，因為美麗的效果可長達一個月。 　　可以根據自己的喜好，用指甲鉗剪出自己喜歡的指甲形狀，再用指甲銼修整。指甲銼與指甲必須成45度角，並順同一方向移動修整，還要向指甲內側打圈削磨，達到順滑的效果。 　　當今比較流行的指甲形狀是不修兩側，使其成柔和的方形或橢圓形。這兩種形狀都要比尖形的好看，而且指甲不易受損傷。修指甲要先粗剪，再用指甲銼輕輕細銼。銼時要捏緊指頭，一直掛到指甲光滑成形為止。 　　也可不用指甲刀，而且細砂紙，雖說費事一點，但效果更好，用細砂紙有節奏地輕磨指甲，可以修出指甲美麗的線條。至於指甲蓄留的長度，一般以接近指甲長度的一半為宜，過長則失去美感，而且容易斷裂。 　　一旦擁有形狀美好、色澤光亮的指甲，誰還捨得用深色指甲油來掩蓋它呢？美容專家提醒我們，深色指甲油因會吸收光線，讓缺瑕變得不明顯，但指甲油的顏色過深會引起色素沉澱，使指甲泛黃又很難恢復，所以塗上指甲油幾天以後，要讓指甲休息一段時間。 　　要經常使用能夠加強指甲強度韌度的護甲油，保護指甲，並促進指甲的健康生長，也可當做指甲油使用。 　　最好每隔兩個星期為指甲塗上一層護理膏或修護霜，按摩指甲和指甲的邊皮，使指甲的柔韌度更好，不致因乾硬而斷裂。

指甲的形狀是自己自身反應生長的，也有一部分是遺傳因素。 方法，我能推薦幾個：

一、平時多注意維護、修剪，多用一隻手去輕捏另一隻手的指甲，有一定的塑造形狀的作用

二、看看是否有缺鈣現象注意補鈣

三、做個美甲。不用做特別特殊的，只要普通的就可以，當然如果要求高可以做個漂亮的。美甲可以讓你的手指甲順勢生長，不至於斷裂，在它生長的過程中，多用手去維護手指頭的指甲。

如果指甲難看的話有兩個方法第一個卻美甲店做一個就是不做美甲但是就是給指甲一個修護是這樣然後第二個方法就是自己在家裡就是修剪下不要把邊邊角角修的那麼方是修圓潤的一點就可以瞭然後抽了就會指甲會很好看

形狀是自己自身反應生長的，也有一部分是遺傳因素。 方法，我能推薦幾個： 一、平時多注意維護、修剪，多用一隻手去輕捏另一隻手的指甲，有一定的塑造形狀的作用 二、看看是否有缺鈣現象注意補鈣 三、做個美甲。不用做特別特殊的，只要普通的就可以，當然如果要求高可以做個漂亮的。美甲可以讓你的手指甲順勢生長，不至於斷裂，在它生長的過程中，多用手去維護手指頭的指甲。

指甲的形狀是自己自身反應生長的，也有一部分是遺傳因素。

方法，我能推薦幾個：

一、平時多注意維護、修剪，多用一隻手去輕捏另一隻手的指甲，有一定的塑造形狀的作用

二、看看是否有缺鈣現象注意補鈣

三、做個美甲。不用做特別特殊的，只要普通的就可以，當然如果要求高可以做個漂亮的。美甲可以讓你的手指甲順勢生長，不至於斷裂，在它生長的過程中，多用手去維護手指頭的指甲。

我也是學生。咬了快5年了。現在因為愛美了就花了2年時間。留長了。但是以前咬過的人留再長、再久也不能像正常的手指甲一樣。想長長就只能靠決心了。我也是下了很大決心。付出很多代價才長好的。我建議修一次指甲。以後就不用修了。讓美甲師把形狀修好。後面就要自己努力了。要想留長就肯定要付出代價的。長長了指甲會往外翻。因為指甲短的時候肉被磨硬磨厚了。你可以用一些軟化角質的東西塗在指尖肉上。像好看首先要把指甲的質量、營養弄好。可以塗一些質量好的硬甲油。要定時卸。每週換一次。換的時候不能馬上塗新的。要留一兩天讓指甲呼吸。還要多注意休息。調理作息。 但是真的會很慢。必須要有足夠的決心和恆心才行。我就是因為被別人嘲笑過手指甲之後才改過來的。

粉紅色的部分是甲床。能長但是很慢。我兩年可能就長了1mm