怎麼可能什麼都不缺呢？

現在就感覺缺少了生活的激情

你現在的狀態建議去西藏走一走

換種心情，在路上永遠有你感興趣的東西

我什麼都沒有，什麼都缺，但是我對任何事情都充滿興趣，多出去走走看看，這個世界很美好，不要在自己的圈子裡沉迷，試著去融入！培養一個自己能接受且健康的事情專一做，你會發現挺不錯的

你什麼都有，那是物質方面的，精神方面卻很匱乏，生活過得壓抑沒有激情，當初躊躇滿志想要有一番作為，為了家庭為了小孩，當你一切擁有時，青春已逝，或許還有夢想，也許是一件事，亦或是一個人，奈何時過境遷漸行漸遠，這時就會閒下來追憶過去，有後悔有感慨，對任何事情都沒有興趣，甚至厭惡身邊的老公或老婆，不想和她(他)說一句話。

這種情況下，你就要注意了，這是焦慮抑鬱情緒，並不是生活壓力大才會得，衣食無憂的人也會有，這是精神空虛造成的。

建議這類人群，沒事找點事情做，千萬不要閒著，培養幾個興趣愛好，讓生活充實起來。多出去走走，看看世界，把注意力轉移出來，學會調節自己的情緒。

我沒有那種什麼都有，什麼都不缺的感受，但我曾經也有過對什麼都失去了興趣。那種感覺很不舒服，生活沒有活力，人生沒有動力，日復日的重複，感覺就像溺水的魚，難以呼吸。

在這種感覺中反覆掙扎，對此我有了一些思考。

1.走出舒適圈。我們在舒適圈裡待得太久，我們太熟悉裡面了，已經沒有任何東西能再挑逗我們的神經了以至於我們對裡面的所有東西失去了興趣。

2.改掉錯誤的假設。世界這麼大，有趣的東西很多很多。我們總是是根據已知的東西，判斷未知事物，其中存在巨大的認知偏差。我們太過主觀的認為我們對那些不熟悉的事物是不感興趣的。可我們便不瞭解它，實踐檢驗真知，只有當我們親手去了解它，真切感受它，我們才能知道我們是不是對它感興趣。

3.提高思想深度。對什麼都沒有興趣，大多是我們看得太淺，我們沒有真正瞭解他。從沒有聽說過一個思想家對什麼都失去了興趣，他們更多的說生活太有趣了！

生活太美妙，有趣的事物數不勝數，希望你走出無趣的生活去感受有趣的人生。

我什麼都有，什麼都不缺，但是對什麼都失去了興趣怎麼辦

簡而言之先確認一下幾點現狀：

1.你的所得是否都是勞動勤奮創造所得還是依靠繼承甚至一些非正當手段，甚至是強取豪奪多來（過著一種紙醉金迷的生活）？

一個真正透過自我拼搏多來的人群，幾乎不會有你目前處的這些困擾，因為這些人是能力越大責任越大！

2.對什麼東西都失去了興趣，更主要是在於你失去了對於生活那種積極向上的慾望和動力

你現在所處的環境過於安逸，安逸到已經開始迷失自我，想要擺脫這種現狀，可以嘗試一下放開自我，檢視一下年少時的初心。把您當時的初衷列出來作為當下生活的一種目標和方向來發展。

如果沒有，那麼試著去接觸一些在你所處的環境真正需要幫助的人，

當你發自內心在幫助他人時，不侷限於對方所追求的物質條件，更大程度在於激發出對方生活和生存的一種慾望，和對方對於生活的目標能夠慢慢享受生命的各種喜悅和為之持續做下去的一種動力。

閱讀也是可以嘗試的一種方法閱讀使人進步，閱讀使人明智，閱讀使人快樂。

參與社團運動如果您的周圍還有這種社交圈子的話，

進行適度的鍛鍊，可以將您生理產生的各種毒素和負面情緒排出體外。

加油↖(^ω^)↗，生命是美好的，未來是光明，前途是坦蕩的，快樂是屬於你自己的。

我最近也在想一個問題，我們明明比幾十年前的人更富有了，但什麼還這麼焦慮？已經餓不死了，什麼還整天愁著愁那的。

後來我想可能是兩個方面的問題，一是根據馬斯諾需求定理，我們可能只滿足了前面幾個需求，解決了溫飽和安全，但是並沒有獲得尊重，或者自我實現的需求。

二可能是我們的生存本能在起作用，我們的身體和心靈是我們祖先幾百萬年進化而來的，而我們實現物質豐富的年代才幾十年，我們的心理進化跟不上時代的進化，可能原始時代焦慮使我們的祖先活下來，畢竟在處處危險的原始社會，如果不每天提心吊膽，保持警惕，第二天就被野獸叼走了。

所以，可能痛苦是原罪吧，因為這是基因要求你不斷奮發向上，只有努力改變認知，才能覺知，而覺知是改變的開始。