相互理解的前提是必須都是沒有太多私心的，對對方能敞開心扉的，有一放對另一個有防備心態，那麼永遠不會有相互理解！

信任和理解是兩個不同含義的名詞。信任是指了解，懂；而信任，指的是相互敢於託付。

信任，是建立在理解基礎之上的。雖兩詞的含義不同，但他們之間是緊密相聯的辯證關係。有了理解才能信任。透過信任更加促進理解。知道二者關係後，我們就能把握答題的準確性。

身為同事，就如一個家庭一般，按理說，同為一家人不說兩家話，相互理解和信任應該是順理成章的事。但，現實是殘酷的，這只是理論上的概念而已。真正的做到同事之間的信任和理解，還是需要用心的。需要雙方以心換心的交往。

就從這兩詞之間的關聯說起吧。理解在先，信任在後。理解，是在瞭解的基礎上才能達到相互懂你。作為理解，是雙方共同營造的氛圍。根據交朋的一般規律，物以類聚人以群分看，什麼樣人交什麼樣的友。誠實的人和狡猾的人本不在一個層面上，肯定不會成友，更不會產生理解和信任。所以可以得出，同事之間做到相互信任和理解，必須先從理解開始做起。你是個誠實的人，就要在同事之間，透過平時的觀察和了解，從他的言行舉止中看出他是個誠實的人，那你就去接近他，先是語言上的交流，看他是否言行一致，裡表如一？若透過數次語言交流，他都能如實的在你面前敢於暴露他的內心，這就能產生你對他的瞭解，相對的他同時也會產生對你的瞭解。這樣在互理解的前提下，二人相互懂你的基礎己經建立，信任度也就很自然的形成了。說話可以交心，辦事可以託付。理解，信任也都有了。

同事的隊伍中，人員是複雜的。而各人的人格也不盡相同。但都必須抱著從團結願望出發，團結同事中大多數一道工作。可做知己的視知己，可做朋友的當朋友，可以做團結的給予幫助。把理解和信任分別對待。對於你視為知已，朋友的正能量人群，不僅要理解還要加以信任。對於你認為那些只能給予團結的少數，理解就行。

從社會生活中實際看，信任和理解是一個因果關係辨證統一體。理解是因信任是果。有因必有果。

同事也好，愛人，親戚，鄰里，幹群等等，都是需要這種理解信任的和諧相處的。有了這種和諧的關係，夫妻的愛才會永恆，家庭才有溫馨和幸福，親戚之間才能親上加親，鄰里，朋友，幹群才能團結互助，心往一處想，勁往一處使，事業才能蒸蒸日上，國家才能興旺發達，人民才能安居落業。

在競爭激烈的職場上，同事之間的關係很難做到像朋友、親人一樣那麼好，能夠做真心朋友的就更加少了，關係好的條件之一就是彼此之間能夠做到相互信任、相互理解，那麼同事之間如何做到這兩點呢？

老話說得好，談錢容易傷感情。而且在現在這個重物質的時代，就更加容易出現談錢色變的情況了，親人、朋友都會因為錢的問題而翻臉不認人，就更別說同事之間了，所以儘量不要談錢。

要是實在涉及到錢，那就要小心仔細處理好，不然感情都沒有，還怎麼相互信任、相互理解？

要是同事對你說了不好聽的話，做了讓你不高興的事，你一定要忍住，不要為了這點小事就和同事大吵大鬧，讓自己和對方的顏面盡失。

要記住“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”，忍一忍，就能避免很多不必要的麻煩發生，這也是做到和同事相互信任、相互理解的重要起點。

切記不要像長舌婦一樣，在背後議論別人，甚至還把人家的隱私洩露出去了。你這樣做，不僅不尊重別人，而且讓別人覺得你是一個不可靠的人，那以後做什麼事情都不會叫你了，因為已經不信任你了。

而且這種行為特別像小人的行為，別人覺得小人是不值得信任的。其實不管是對同事，還是對其他人，都不要在背後議論別人，這是不禮貌的行為。

當我們與同事發生意見不合的時候，要是從頭到尾就只想著自己的處境和利益，從來沒有考慮過別人的處境和感受，那肯定是做不到相互理解的。

什麼叫理解？理解就是認為對方之所以會這樣做是有恰當的理由的，自己同意並支援對方。那要怎麼樣做，才能理解對方呢？

最簡單的一點就是多站在對方的角度想問題，把你想象成對方，或許你就明白對方為什麼要這麼做了。

長期堅持以上這些之後，我相信同事和你就能做到相互信任、相互理解了。

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