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1 # 食在小廚
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2 # 九姨
瘦肉切片,蘿蔔去皮切絲,鍋裡放油,蒜,把肉炒八九成熟出鍋備用,蘿蔔下鍋炒熟放肉一起炒加鹽,配料,加入粉心,完成✅
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3 # 簡約快手美食
蘿蔔絲炒肉怎麼做好吃?
蘿蔔還真是功能特別強大的蔬菜,營養高,價格廉,口感好,養生強。
蘿蔔的吃法還很多,曬蘿蔔乾拌鹹菜,蘿蔔燉牛肉,蘿蔔丸子,還有蘿蔔絲炒肉也是家家戶戶常吃的一道菜。
蘿蔔絲炒肉怎麼做才好吃?下面分享我家的做法,趁著蘿蔔新鮮,沒有發糠,常吃這道菜,營養又健康。
食材
主料:豬裡脊150克,青蘿蔔1個,胡蘿蔔少許。
調料:蔥薑蒜,料酒,醬油,白胡椒粉,澱粉,鹽適量。
做法:
1、豬裡脊肉洗淨,切成條,放碗里加入料酒,醬油,白胡椒粉,澱粉抓勻醃製,醃製好的豬肉嫩。
2、青蘿蔔洗淨,切絲,胡蘿蔔切成絲,蔥、姜、蒜、切顆粒。
3、油鍋稍熱,放入醃製好的豬肉翻炒,肉變色放入蔥姜粒炒香,油溫不要太熱,否則蔥姜炒焦,味道不好顏色不美還影響健康。
4、蔥姜炒香後,放入青蘿蔔絲,翻炒至微微變軟。
5、放入胡蘿蔔絲,炒勻,這時撒入少許鹽,再炒約1分鐘左右,臨出鍋前倒入少許香油,翻炒幾下即可。
出鍋裝盤,家常菜,豬肉炒青蘿蔔絲就是這麼簡單,豬肉的肉香加上脆甜的青蘿蔔的脆甜,吃一次,就會喜歡這種清新的口感。
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4 # 味來食界
這個季節,最適合吃蘿蔔。我們這裡有冬吃蘿蔔賽人參的說法。
第二部,選購蘿蔔。有白,紅,青三種蘿蔔。無論選擇哪種蘿蔔做菜,都可以,只要不糠。把蘿蔔去皮切絲,放入少許鹽拌勻,醃製大概半個小時左右。
第三步,把醃製好的蘿蔔絲用水沖洗瀝乾水待用。肉絲也滑好油備用。鍋裡留底油,放入小料(可以根據個人口味,決定放什麼小料。喜歡吃辣的,可以放入幹辣椒煸香。喜歡蒜的可以放入蒜末。我平時喜歡蔥油味的,所以只放入蔥段),然後放入肉絲和蘿蔔絲翻炒幾下,放入少許清水。加入適量鹽,(鹽的量一定適中,因為蘿蔔絲和肉絲都有底味了),雞精少許,胡椒粉適量。繼續翻炒,看到鍋裡湯汁變白,蘿蔔絲變色透明,就可以出鍋。
蘿蔔絲炒肉,可以選擇放入少許生抽,也可以不放。可以根據自己的喜好決定。
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5 # 秋風奏別離
別人都是圖文我不會。我只知道昨天開小灶炒了個胡蘿蔔白蘿蔔土豆絲肉絲蔥段挺好吃。出菜顏色粉紅色。鹽味精雞精白糖醬油。
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6 # 愛生活愛萌寵分享日常
蘿蔔炒肉,先把肉洗淨切成絲,蔥姜切絲,蘿蔔洗淨切絲,油熱放肉絲,花椒粉,蔥姜煸炒,放醬油,蘿蔔絲煸炒幾分鐘,放鹽出鍋。
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7 # 豆腐創業升級
首先給題主糾正一下:羅卜絲,應該是“蘿蔔絲”吧!蘿蔔絲炒肉有很多做法,跟大家分享一款湘菜系的炒法。
蘿蔔絲炒肉
準備:素肉6兩(葷食小夥伴可以用肉),白蘿蔔半斤。溼澱粉、紅油、醬油、食鹽、味精、蒜瓣、生薑、紅椒各適量。
步驟:
1、將素肉泡發,瀝乾後切成絲。白蘿蔔清洗後去皮再洗淨,切絲。蒜瓣、生薑洗淨拍破切成絲。
2、鍋置火上,倒入植物油燒熱,下入素肉絲、蘿蔔絲翻炒至變色,撒入薑絲、蒜絲和紅椒。
3、淋上醬油、紅油煽炒至熟透,撒入食鹽和味精,最後用溼澱粉勾芡出鍋。
順便再給大家分享一個“芹菜小炒肉”。
準備:素肉絲6兩(葷食小夥伴可以用五花肉),芹菜梗4兩,紅椒適量,食鹽、味精、醬油、料酒少許。
步驟:
1、素肉絲泡發擠幹水分。將芹菜摘洗乾淨切成段(芹菜葉不要丟棄,後面給大家分享一個芹菜葉做的冷盤)。紅椒清洗乾淨後切圈。
2、鍋至旺火上,加入植物油燒熱,放入素肉絲翻炒至變色,再倒入芹菜段、紅椒一起翻炒。
3、炒熟後加入味精、醬油、食鹽調味,起鍋裝盤即可。
延伸閱讀:
芹菜葉有很好的保健作用,但多數被廢棄,這裡給大家分享一個冷盤做法。
準備蒜蓉、熟花生碎、薑末、辣椒末、芝麻、花椒油、香油適量。
將芹菜葉清洗乾淨後切成碎末,放入碗內,根據個人口味加入蒜蓉、薑末、辣椒末和花生碎。
油鍋倒入植物油燒熱後,將油淋在芹菜葉上,邊倒邊攪拌均勻,最後撒入食鹽、芝麻,淋上花椒油和香油。
回覆列表
製作方法:1 青蘿蔔一根去皮
2 把蘿蔔切絲3 蔥切段4 豬肉切絲5 鍋中放入適量油6 放入肉絲煸炒7 放入蔥花8 加入適量醬油9 倒入蘿蔔絲10 翻炒幾下蘿蔔絲11 加入適量鹽12 加入適量雞精,即可出鍋了