我的心理陰影，應該是父母吵架。小的時候特別害怕父母吵架，有一種莫名其妙的恐懼。因為不知道什麼時候會來，所以就更加恐懼。

其實，長大了才發現，我們家的小吵小鬧根本就不算什麼，可能是見識太少，總覺得這是個特別大的事兒。但陰影是形成了，現在自己也成家好多年了，最害怕的還是吵架。不是因為事情有多大，而是吵架這件事本身。

我的觀念裡，人與人之間本來就沒有什麼大不了的事兒，吵架也都是些雞毛蒜皮的事兒，有什麼可吵的呀？可有人偏偏就是喜歡吵，好像不吵就不會說話，不吵就不會過日子。

至於陰影的面積，就不知道如何求得了。但是可以肯定的是，這種影響真的是太大了，在同事之間，上下級之間，我都會有這種感覺，不可以吵架，吵架就會傷感情。於是，任憑誰做了什麼事，讓我感到如何的憤怒，我都會硬生生地忍下來，控制住自己的情緒。似乎這樣才可以體現出我的修養，殊不知對自己的傷害有多大。

其實，吵架也沒有什麼大不了，當你痛痛快快地吵上兩句，發洩一下自己的不良情緒，這個世界並沒有任何變化，而你自己，卻會清爽許多。

不需頭疼！！！

讓我看哭了

今天看到這個問題，看哭了，真的。

很多心理陰影都是小時候家庭或者學校帶來的。如果是自己的原因，即便他們不原諒你，你也該原諒自己。小時候做的事，改過就好了，沒有什麼天大的事，你要自己走出這個坎。別人用話能傷害到你，是因為你還放在心裡。 然而，誰沒有做過錯事？何況那時你真的很小，也沒有人好好教導你，不是大錯。

家庭帶來的傷痛確實深刻，有人一輩子都在重蹈上一代的覆轍。 但我要告訴你，那些傷痛，是他們的罪過， 何必拿自己的人生為這些人的無恥和罪過買單？

要過好自己的人生只有靠自己，先經濟獨立，這點你可能做到了；同時要思想獨立，擺脫家庭的束縛。有時候你可能很想和家人好好談一談，很想得到他們的愛。只是，還沒到時機。 你要遠走高飛，你要蒸蒸日上，你要讓他們刮目相看，直到那時你才有被認可的機會。 畢竟，沒法得到無償的愛，沒法享受本該屬於你的親情，那隻能說時運不濟，還是要接受。未來的伴侶，未來的道路，你大可以自由選擇，勇敢嘗試，那是你的路，只屬於你的人生。 唔……很多時候……可能我們必須要去打敗對方，才會有可能說服對方。

如果感覺思想一團麻，掙也掙不脫，條件允許的話就去正規的醫院或者找有執照的醫生諮詢，得到專業的幫助，總比自己一個人要好。

儘可能的找親近可信的人尋求幫助，一個人堅強是一件很難熬的事情，有個人扶持會好很多，最怕的不是走不出來，而是一個人越陷越深，找一些能讓自己安靜下來的事情。

還有，有心理陰影之後一定得早睡，夜晚是最容易胡思亂想的時候，睡前喝杯熱牛奶，泡個腳，一床足夠柔軟安心的被子。

每個人都是獨一無二的，你要愛自己，用正常的眼光去看自己，那麼你的人生也會有光芒，而不是在別人的角度看自己，貶低自己，所以你是天使吻過的孩子。就如蘋果產品的標誌一樣，殘缺的蘋果才是最美好的，事物本來就不是完美無缺的，人同樣如此。

迎著太陽放飛自己吧！

我的心理陰影應該是恐針，由於小時侯打針落下的，還記得那次去醫院打針看見別的小朋友被打得撕心裂肺嚎啕大哭，我也嚇得雙腿發軟，到我時我為了在別的小朋友面前展示我的勇氣，我當機立斷的撒開腿就開始跑，我那裡跑得贏我爸、醫生、護士、抓我就跟抓賊似的，就差沒給我來個擒拿手，我長大後看見醫生、護士、特別是針心裡就哆嗦和不舒服

心理學認為，人在早期（主要是童年），所經受的一些較大刺激，會在內心深處留下不可磨滅的創傷，這對人的一生都會產生不可預想的影響。

那些刺激可能是一個難看的臉色，一次嚴厲的批評，一次強迫性的行為，一個小小的挫折～～

我個人的心理陰影是害怕看鬼片，小時候被嚇得不輕。

有心理陰影屬於正常現象，但要看它對你的工作生活影響大不大，大的話就得想辦法克服。

克服心理陰影，首先你得接受這個事實，採取積極主動的態度，正視這樣的現象。

而後查找出原因，消除之前的偏見，（就像我害怕看鬼片，小時候總一個人不敢走夜路，總覺得背後有鬼跟著我，後來知道這只是自己心裡的想象，鬼不是客觀存在的。）學會放下，就會慢慢消除影響。

跟前任處了三年多，有次一起去某城旅遊，他有一個發小（男的）也在那座城市上大學，就帶著我一塊兒去他發小的學校找他發小玩兒。走路的時候他跟發小走在前面，讓我獨自一個人在後面跟著，一開始我也沒覺得有什麼，後來慢慢的，就讓我挺難受的。我中間其實有很多次想融入他們三個人同行，就試圖拉著前任的手，想加入他們的談話，融入他們。然後因為馬路比較窄，他倆還一直不停的話題，三個人一起走就擠不下，他倆一直都說著他們那的家鄉話，滔滔不絕的講，我聽不懂也插不進去話題，一開始是跟著他們屁股後面，他們走路也比較快，我那時候穿著帶跟的鞋，漸行漸遠我就一個人被落在了後面，好不容易走到了一個小公園有那種石凳子（兩個人坐同一個凳子剛好合適)，前任就跟發小坐一起，還在說他們那的家鄉話聊天，讓我自己坐另外一個比較遠的另外一個凳子上。他們聊了蠻久的，我就一個人坐在一個凳子上，那時候天還挺冷的，因為愛漂亮吧，我也穿的比較少，有點瑟瑟發抖，等他們聊了很久，我實在熬不下去了，就去問他們要不去吃飯吧，他倆看到我過來搭話，明顯的兩個人愣了一下，好像忘了我的存在一樣的，說實話那時候我挺尷尬的。

吃飯的時候他倆也是一直用的是家鄉話，整個過程我也是透明的那種，我本身不是一個特別內向的人，過程中我提醒他們可以用普通話交流下嗎？我聽不懂耶。然後他們才跟我搭話，說著說著又說他們那的話了，我.. 我就特尷尬。那一整天下來，我其實心裡挺難受的，當時我還安慰自己，覺得是自己太矯情了。

後來吧，他帶我回他家鄉，在他家人朋友那裡也是這樣。他們一家子在一起聊天什麼的，都是講他們那裡的話，我真的有很努力去融入，偶爾他們會跟我講講，但是很多時候都是他們說自己的，我像一個外人一樣待著。現在想想，我確實是一個外人，來到一個人生地不熟的地方。前任跟我在一起的時候也都挺好的，但是隻要一見他的家人朋友什麼的，就會把我當透明。漸漸的我就很害怕跟他一起的時候見他的朋友家人什麼的，那種被忽視的感覺真的一輩子不想再經歷。

後來分手了，當時也並不全是因為這個原因分手的，也有其他的很多原因。

後來我談了現任，現任對我很好，異地，兩個人見過面，但是還沒有見過他家人。最近提出想今年前帶著我出去旅遊，和他一個哥們還有他哥們的女朋友一起，四人行。完了帶我回家過年，跟我說這個提議時候他是很開心很期待的。我大概是想到了之前跟前任在一起經歷的這些事情，心裡有蠻害怕，我不太清楚這是不是自己的心理陰影。不知道是不是每個男生談戀愛的時候會不會都是這樣的，因為這個事情我晚上睡不好，特別焦慮是真的。

你的心理陰影是什麼？有很多。

1. 10幾歲的時候，夏天，目睹了冰鎮啤酒突然炸裂把一個人的腳趾頭割傷，流了好多血。從此後看到任何傷口，流血之類的，就會嘴唇發白，冒冷汗，失去意識，但是5-10分鐘之類就會恢復。

2. 很早之前看了一部鬼片，片名叫什麼已經忘記，只記得格子間的廁所，最裡面那格有鬼。很多年過去了，一直不敢去最裡面那間。