【1】讀書。

看些小說，傳記，地理遊記之類的。

【2】鍛鍊。

足球，跑步。

【3】體力活動。

家務，兼職些勞力活，活絡筋骨。

其實，這是一個非常好的問題，在低頭抱著手機各玩各的時代，我們常常忽略了一些基本的人情世故，變得更加自私和孤立了。

總之，與網路有關的所有行為都無法實現，手機幾乎就成為擺設了，這時候不妨跟很久沒有聯絡的人打個電話，TA可能是曾經的同窗，可能是多年的摯友，可能不平不太聯絡的親戚，打個電話，聊聊彼此近況，拉近感情。

也可以約上身邊的好朋友或同事，出去逛逛街，散散步，打打球，呼吸一下新鮮的空氣，觀察一下身邊不知不覺中悄然的改變。

當然，也可以靜下心來，好好讀兩本書，吸取營養，摒棄以往沉浸在網路中的荒謬，浮躁的心態，真正感受心安理得的寧靜。

誠然，網路時代，手機能給我們帶來太多的便利，但同時也讓我們失去很多，每一個用心感受生活的人，一定對現在這個時代是充滿懷疑和矛盾的，希望大家在體驗網際網路所帶來的便利的同時，能夠保持一份對生活的溫情，對親情的敬畏。

現在是網路的時代，人們已經完全被手機主宰了，如果有一天，你突然發現你的生活中沒有了手機，你會是怎麼樣的呢？會不會突然懷念起手機，莫名其妙的一直在盯著自己的手掌看呢？

溝通基本靠吼，約人找人也會變的十分麻煩的事情，在約定好的地點，朋友遲遲不到，總是想找點什麼東西聯絡朋友。

可能到那時我們閒暇時間都會出門逛街，溜溜公園什麼的，會不會到那個時候大街小巷滿滿的都是人呢？

做自己想做的。

做事業，實現理想你用什麼工具沒有關係。

主題是人，不是工具。

沒有手機，沒有網路，作為現代人，絕對會感到煎熬。

我會迴歸農田，閒雲野鶴，備一壺清茶，一本圖書，一把釣竿。節奏慢到極致，好好享受生活！

如果有一天我們沒有了手機沒有了網路，我會用所有的空閒時間去陪伴自己的愛人，父母，和朋友！

資訊科技的高速發展讓我們的生活變得更加便利，這是我們能明顯看得到的優點，特別是手機的發明，行動網路的出現，讓即使是在天涯兩地的人也能變得像咫尺之間。於是我們所說的“低頭族”越來越多，我們習慣了與有機相伴。有時候我們甚至覺得手機比朋友比在你身邊的人更重要，因為都掉了它就都掉了你所有的朋友。

誇張的說手機已成為我們身體的一部分，我們的工作、學習和生活都離不開它，那麼在現實生活中是你玩手機，還是手機玩你。

因為手機我們沒有時間去陪伴自己的愛人，沒有時間去和朋友相處，更沒有時間去陪伴父母！

所以我們每個人都應該適當的去玩手機，而爭取更多的時間去陪伴身邊的人！

陪伴才是最長情的告白！

忘掉一切，迴歸到一個真實的我。虛擬的空間並不能拉近人的距離，更何況感情。

重抄重業，聯絡靠寫信，貼張八分的郵票，即練習了寫文章，又能在通訊中欣賞別人的文采。保不準八分的郵票收藏到如今價值不知翻了幾百上千倍。也許還能寫得一手好楷書散文字。說不定還能賣幾個錢。

再有拍電報，一兩毛錢一個字，為節省開支，削尖腦袋地組詞。若堅持到如今，平凡生活中早就練成了大作家兼詩人。還不用那麼辛苦。

勤走動，親戚朋友靠自己的雙腿來聯絡感情，見面比誰都親，經常走走，賽過現今的廣場舞，還不會擾民，鍛鍊了身體的同時又增強了友情。若如此，高血旨，高血壓，冠心病通通見鬼去吧，將軍肚成了街上的稀罕物。

兜裡的錢還是自己兜裡的，世上沒有了電話，網路。想詐騙，電話簡訊只能靠嘴巴親自上門去傳送。等於自己送自己去監獄。多好。

(注，下面照片裡的信來自寶島臺灣省。收到信時封面上郵票裡的一行字被塗上黑墨水了，不說大家也知道為什麼。郵票後被朋友剪去了。)

如果有一天沒有了手機和網路，那隻好相邀幾個閨密好友去看電影，去逛街，逛完城市的每條大街小巷，農村鄉村，最好的健身運動就是一起到大海中去嘻鬧游泳，而達到每天都快樂，不至於讓日子過得煩味無聊，知足者常樂吧。

在我20歲以前 這些都是沒有的，那時候每天過得很充實 時間也非常夠用。有了這些以後時間大多數浪費在沒意義的事情上了。如果沒有網路應該會認真去看一些書 提升自己。