千萬不要被商家的噱頭矇騙。例如，活性水，弱鹼水，電解水，變頻水等等。這些都是沒有用的，沒有科學依據。 電解水就是在水中透過兩個電極（陰極和陽極）加電以後的水。通電可以收集部分金屬離子，但是與過濾後產生的純淨水差得很遠，完全不是一個等級。對保護健康沒有什麼意義。

一、電解水優點

1、弱鹼性電解水具有調節血脂和抗凝作用，可減緩動脈粥樣硬化，保護心血管。

2、弱鹼性電解水可清除人體內70%自由基。

3、弱鹼性電解水對原發性高血壓、糖尿病、高血脂症有輔助治療作用。

4、弱鹼性電解水可以促進膽固醇和三油酸甘油酯的乳化，降低血脂。

5、弱鹼性電解水對胃潰瘍有癒合作用。

6、弱鹼性電解水可改善便秘狀況。

7、弱鹼性水不含有害物質，減少了致病、致癌物質的可能性。

8、弱鹼性水富含平衡人體所需的有益礦物質和微量元素。

9、呈弱鹼性，維持體內酸鹼平衡。

10、弱鹼性水的水分子團小，滲透力和溶解力強，可以溶解腸壁油脂油酸、侵化結石顆粒、促進血液迴圈，能夠加強體內的新陳代謝。

11、弱鹼性水可清除體內的過氧化物即自由基，具有防病抗衰老作用。

12、弱鹼性水含有豐富的氧（≥5ml/L），喝入後，弱鹼性水進入血液，可為人體機制提供更多的氧份，可以使人保持活力。

二、電解水弱勢

1、它失去了人體必須從水中得到的礦物質和微量元素。越是好的有營養的水，電解後沉澱出來的所謂的“骯髒”物質越多。這些“骯髒物”即礦物質和微量元素。

2、電解水的活性和溶解度極高，進入體內溶解稀釋人體營養，長飲和多飲造成人體營養失衡，令人體越喝“離子水”越來越口乾，直接影響身體健康。

3、 長飲和多飲含氫氧根離子的電解水，降低和中和胃酸，破壞了的正常消化。

4、 極活的電解水，加速新陳代謝，使人體細胞、器官加速運轉，使人提前成熟衰老。尤如汽車跑飛車，加速報廢。

1.呈弱鹼性，能中和體內各種酸性代謝物，防止體質酸性化，消除多種疾病隱患；

2.消除體內過多“自由基”對人體侵害，延緩組織器官衰老。

3.滲透力與溶解力強，有效促進新陳代謝，對人體進行“體內清洗”，迅速排除體內毒素，提高人體免疫機能。

4.含電解態礦物質（如鈣、鎂、鋅等），易於人體吸收，有效補充微量礦物元素。

5.含氧量高，迅速補充運動中喪失的氧分；使花、魚特別鮮活。

電解水不能象魔法一樣地成為是大部分的一貫主張。不能治好各種各樣的病,不過，電解水可以緩和便秘和高血壓。電解水機器即使作為日常的醫療機器使用，也不能作為治療機器使用。選擇與身體健康有關的商品，選鋪子，有力的正規品和能信賴的名牌貨的事重要。每個品牌都有好的產品，需要溝通和比較。

概述

現在很多人都在喝鹼性電解水，我的朋友也在推薦我喝這種東西，而且鹼性電解水的廣告講電解水有多麼多麼的好，幾乎到了很神奇的地步，越是這樣我就越懷疑，按鍵不太敢喝這種水。據說喝了鹼性電解水，還能夠防治高血壓什麼的，我不知道這是真是假，現在我們家裡也有人在喝鹼性電解水，一方面我不能跟後臺確認進行電解水的好壞，而且怕會對身體有壞處，喝鹼性電解水對身體有好處嗎？

步驟/方法：

1 喝鹼性電解水可能會有一定的好處，但是專家們說，並沒有必要特地的去飲用弱鹼性水，而且世界衛生組織，也透過研究發現人體的健康和水的酸鹼性沒有太大的關係，而且如果長期的，過量飲用鹼性電解水的話，反而對身體不利，會產生負擔。

2 雖然喝一點鹼性電解水，對身體不會產生什麼危害，但是因為點鹼性電解水中沒有礦物質，如果長期喝的話，那麼人體就會缺乏對礦物質的吸收，還不如一般的水燒開之後再喝。對人體有利健康的水的指標事實上是很多的，ph值只是其中一個指標而已。

3 而且一般的橙汁、可樂，ph值都比高於衛生，如果和一些進去的話對身體並沒有什麼壞處，因為人體本身就有調節的功能，所以如果喝弱鹼性水進去的話也是一樣的，因為它的酸鹼性不會對身體產生多大的作用。

注意事項

有很多專家還說鹼性電解水是一個謊言，關注食物的酸鹼性，事實上是沒有科學依據，不應該去提倡這種說法和觀點，如果那樣下去的話，恐怕會使人們的營養攝入不足，反而會起到負面的作用。