當然刮過，而且操作過。

刮痧本就屬於中醫治療方法的一種。它是以中醫的經絡腧穴為基礎，利用刮痧板，採用一定的刮痧方法使區域性出痧的方法，可以保健養生，還可以治病。臨床上廣泛應用於內、外、婦、兒各科及美容保健方面。尤其對於疼痛類病效果顯著。

它的治療作用體現在:行氣活血，疏經通絡，化瘀排毒等。

它的保健養生作用體現在:既可以保健養生調理亞健康，又可以提高機體免疫力，預防疾病，平常多刮足三里、曲池、背腧穴及背部膀胱經等，可以增強抵抗力，抵抗外邪。

所以，只要掌握刮痧的方法，明確刮痧的適應症及禁忌症，瞭解刮痧後的注意事項，刮痧用於防病治病十分安全。

刮痧養生說是疏通經絡誰看到?是區域性出血(斑塊)，白細胞聚集，提高肌體抵抗力，你試用一貼狗皮膏藥貼在斑塊上，第三天揭下來看看見到什麼？

刮過，也給客戶刮過。

刮痧療法起源於舊石器時代，當時人們患病的時候，由於本能會用手或者是石頭片去撫摩、捶擊身體表面的某一部位，偶然間發現竟然能夠讓疾病得到緩解，透過長期的實踐與積累，逐步形成了現在的刮痧療法。

現在的刮痧療法呢，是中醫學外用的一種理療手法，集針灸，按摩，點穴，拔罐等非藥物療法之所長，用特殊的材料比如說牛角呀，做成刮痧板，配合刮痧油進行理療的一種自然療法，對人體活血化瘀，調整陰陽，舒筋通絡，調整資訊，排除毒素等等都很好，那當然也可以起到保健和治療的作用。

刮痧可做到未病先防，也可以起到保健美顏，還可以調理醫院檢查不出病灶人又煩躁各種不適難受的疑難雜症。刮痧的講究多，餓了，剛吃不能刮，通風口位置不要刮，刮痧的工具，藥材，手法，環境溫度，和被刮者的姿勢，體位五要素缺一不可。能掌握好五要素可以說人體百分之八十的症狀和疾病都有效果，刮痧的主要功效是調節微迴圈，促進新陳代謝。分離體內有毒有害堆積廢物，清理毛囊堵塞物，增強面板敏感度開合功能。

我學了多年刮痧，經常給家人刮痧，感冒刮痧，頸椎病腰椎病等也刮痧，效果很好。全息經絡刮痧法屬非藥物療法，它以刮拭刺激體表各區域性器官的穴位，激發經氣，促使機體產生一系列的生化效應。經絡功能低下、亢進或紊亂，均可調整為正常狀態。

刮痧，是一種傳統土療方法，己傳承了幾千年。發痧，是由勞累過度，出汗過多，而不小心在汗未乾時，急洗冷水，被雨水衝淋，或忽遇冷風衝撞，便會得到感冒。一染到感冒，不急時醫治，三、五天內，便傳為民間所說的“發刁邪"。此所說的刁邪，一旦發作，使人胸腔疲軟，後背痠痛。如不再即時醫治，十天後，便會傳成嚴重的"紅毛痧"。紅毛痧，大都是發生在有大霧的熱帶山區，如雲、桂、川、湘、粵、海等省區，舊時稱為瘴氣地帶。得此種病的人，多為夜間勞作的割膠民，在露霧間工作的人，比效容易感染疾病。很多被感染到紅毛痧的人，一到醫院治療，醫生都檢查不出是啥病，以感冒放藥治療，這樣會使病人病情加重，直至病死，人們都不懂是因何而死…。請大家記住!如遇上類似“刁邪”這種初期病，幫醫病者之人，緊握拳頭，用凸出的中指背，用力給患者胸前兩排胸骨，於骨槽往外一寸左右的地方，各邊住下各刮三下，每刮一下，皮部會忽出有如硬筋的皮，便可算為己好!如是己嚴重染上紅毛痧，患者吃東西，只要是吃上動物脂肪油味的，都會噁心、想吐感覺，那他(她)百分之百己染上紅毛痧。紅毛痧，嚴重者，整個背部，就像蜘蛛網一樣，痧絲如經絡連網在一起，皮處會佈滿象痱子一樣，忽出皮外表，肉眼可以看得出。用縫衣針消毒過，再象挑剌一樣，挑斷痧絲，要全挑斷為止。要不斷，它不久將來還會繼續長出連線。切記，最好在兩邊巴骨，各挑兩至三粒便可。很多人不懂，還以為是每人必有的經絡，其實是發有紅毛痧之患者才有。沒有紅毛痧之人，一針挑下去，鮮血直流。但生有毛痧的病人，直至挑斷痧絲才冒出鮮血!這是廣西靠近越南地區的一種療法，我一個發友去海南打工，對這種療法略懂一點知識。海南人都說他不知救了多少人的命，很感激他…。雖說你是個建康的人，但我建議你，最好隔兩、三個月，刮一回痧，這樣會給您帶來一生保障!如今已有拔罐技術，也不象以前那樣人工刮痧、夾痧，少去疼痛，少去了好多麻煩。為了您的健康，聽聽我的建議吧!

刮過。身上痠痛，或者感冒頭痛，刮過之後就有立竿見影的效果，是一種簡單有效的治療方法，只可惜現在沒多少人認可這種療法了。

我刮過痧，我認為刮痧不僅能治病，還可以防病和查病。在治療疼痛醫學痺症有明顯的立杆見隱的效果，在防病醫學上也有一定的作用。