產後屁股不一樣大也不影響什麼.

建議產後加強營養，可以做產後康復保健操。有利於身體恢復，促進子宮收縮，防止陰道鬆弛。平時加強營養，加強體育鍛煉，注意個人清潔衛生。

首先要排除有沒有器質性的疾病。生活有規律，不要熬夜。屁股不對稱可能跟小孩在體力的姿勢有關，以及睡覺姿勢也有關係，建議加強康復保健.

主要看是什麼原因造成的吧！懷孕和坐月子期間，身體損傷比較大，可能會出現這種情況！平時多進行戶外鍛鍊，注意個人的清潔衛生和飲食，多吃些蔬菜水果！

想要恢復，是個任重而道遠的事！不要著急，慢慢來！可以多參考一些有用的專業資料，有條件可以尋找產後恢復的機構進行專業鍛鍊！

希望每個寶媽都能擁有健康美麗的自己！

不知道你所說的產後屁股不一樣大是什麼樣的情況，和我的情況一不一樣

先說說我的情況，我現在產後9個月，7個月的時候開始在產後恢復中心做產後恢復，剛開始是做肚子，覺得效果挺好的，所以又做了骨盆的恢復，因為他們為了看效果進行比對，就會在產後恢復前拍照量尺寸，然後透過照片發現我的臀部線一高一低，這樣視覺上就可以看出我的臀部一大一小，產後恢復中心的技師經過檢查，發現是因為我骨盆兩邊高低錯位，導致臀部一邊大一邊小了，然後那個技師問我是不是經常翹二郎腿，說蹺二郎腿的人就會出現這個情況，再加上懷孕生寶寶，所以這個骨盆高低錯位更明顯了。

懷孕後，為了胎兒的生長髮育，孕婦的身體會分泌各種孕激素，而這些孕激素會給孕婦的身體帶來一系列的變化。如：孕期分泌鬆弛素會導致孕婦的乳房下垂、腹部鬆弛。孕期會開骨盆，這導致孕婦的骨盆變寬，屁股變大。雖然這些孕激素會導致孕婦身體發生不小的變化，但是在孕婦分娩過後，孕激素會逐漸下降到一個穩定的狀態，孕婦身體各方面也會有所恢復。但是如果產後護理不得當，可能會導致孕婦體形與孕前有所差別。

產婦產後為什麼屁股不一樣大？

由於孕期鬆弛素的分泌，孕婦的盆底肌也會變的相對鬆弛，為了就是在分娩胎兒時能夠相對容易些。孕期以及分娩會導致孕婦的骨盆縫變大，從一開始的閉合狀態變成向兩邊開闊的樣子。如果產後產婦沒有及時的收骨盆收腹，那麼骨盆的形狀是很難自己恢復成原來的狀態的。

開闊的骨盆會使產婦的走路姿勢以及腿型發生變化，產後骨盆未恢復時產婦走路會顯的有點羅圈腿外八字，並且腿縫會變寬。產婦的臀部會發生明顯的塌陷，在視覺效果上會覺得產婦屁股變的大而扁平。

如果產婦產後發生了屁股不一樣的情況，除去產婦先天性遺傳與後天疾病造成的屁股不一樣大，那麼產後導致屁股不一樣大與胎兒發育、孕激素和骨盆未恢復有很大的關係。

如果是胎兒發育造成的，那麼可能是因為胎兒隨著孕周的增長大長大，逐漸加重對腹腔及下肢的壓迫。孕婦睡覺一般都會左側臥，而長久的左側臥和孕激素的影響，可能會導致孕婦的屁股變的不一樣大。

如果是產後骨盆沒有恢復好，那麼可能是骨盆恢復的不對稱，一邊骨盆比另一邊要往中心靠攏，這就會導致產婦發生產後屁股不一樣大的現象。

產後屁股不一樣大怎麼恢復？收腹收骨盆:如果產婦產後屁股不一樣大，並且在骨盆沒有收的情況下，那麼可以用收腹帶來收腹和骨盆。如果是產後時間太長，收腹帶收骨盆起不了什麼作用了，那麼可以到產後修復的專業機構中心，讓專業人士幫助收縮骨盆。當產婦的骨盆發生變化後孕婦可以發展，體形變好看了，屁股也會變的對稱了。改變睡覺姿勢：因為懷孕的原因，產婦在孕期睡覺的姿勢基本上都是左側臥。所以在產後可以嘗試經常玩右側臥，來緩解一下被長期壓住的骨盆也就是那邊不對稱的屁股。深蹲：產後產婦可以適當運動，深蹲不僅可以鍛鍊大腿肌肉、臀部肌肉和盆底肌，對產後塑型也有好處的。

孕婦在生完孩子後，身體會發生一些改變的，所以在產後估計上不要馬虎，不然可能會發生一些意想不到的事情，比如這個產後屁股不一樣大。所以，孕婦在坐月子期間就可以開始收腹自己收骨盆，也可以在產後讓專業人士幫助產後修復收縮骨盆。這樣才能從根源上解決一些關於產後的問題。

我不太清楚你是什麼導致了屁股產後不一樣大？

如果只是單純的肥胖導致，不是什麼盆骨和腰椎所謂病理性導致的。減肥就可以吧，本身人懷孕我們的胯骨就會出現生理曲度變化的，如果再有脂肪加以堆積，長期姿勢（坐姿，睡姿）不良，左右屁股當然不一樣！不是特別明顯就不用管它，特別明顯需要去醫院排除有無其他相關疾病徵兆，啥都沒有！！！剩下的就是減肥了吧