冬天喝酒能暖身，簡單的說酒能加快你的血液迴圈，這樣你就覺的身上會發熱。在冬天確實能取到禦寒的作用，但是一定要注意控制量，一定要注意，小酌！小酌！因為高度酒喝多了不僅不能使血液迴圈，還可能引起體溫調節功能失調，熱量喪失，使身體產熱功能減弱，等酒勁過後，有的人反而覺得背冷嗖嗖的就是這個原因。所以冬天喝酒禦寒，一定要控制量。

小時候在東北老家的人都有一個習慣，就是在冬天的時候，喝一點白酒暖暖身子。抱著好奇的心，我也試了一下，一開始確實感覺身體有一點熱了，但是後面越喝越冷，這是為什麼呢？

原來是這樣的，酒裡的酒精可以讓人的身體興奮，讓全身都有一種溫暖、舒適的感覺，酒精刺激身體表面的毛細血管，讓毛細血管變粗，加速血液流向面板。但這只是短暫的，這是在加速身體熱量的揮發，比酒精提供的熱量要多。

受到酒精刺激之後，血管不能及時得停止向外輸送熱能，身體會丟失很多熱能，讓喝酒的人感覺更冷，這就是為什麼很多人在喝酒的時候，越喝越冷。冬天喝醉了是件很危險的事情，東北每年都會凍死很多醉酒的人。

在冬天可以有暖氣的室內，喝一點小酒，度數越高的酒越要慢慢的喝，但是千萬不要喝醉了，喝醉了身體會很快冷下來。

我覺得冬天喝白酒不會暖和，大家覺得呢?

這個問題問的比較好。筆者以前對這個問題也比較疑惑。大家不是都普遍認為喝酒能暖身嘛？為什麼我喝過酒後就渾身發冷呢？喝酒真的暖身？我怎麼和別人不一樣呢？

生活中，男人從半大小夥子開始，百分之九十以上都會或多或少的喝些各種酒，很少有人一輩子沒喝過酒的。女人成熟後也有很大一部分人都會喝過酒。無論男人還是女人，一大半的人都會認為喝酒會暖和。

酒，在中醫上也是一種藥，且最開始酒也確實是作為藥的形式使用的。酒是各種糧食的精華所釀，有辛甘之味。中醫認為辛能行散，能走竄，所以酒能擴張血管，促進血液流通，能驅寒下溼。會使身體感覺暖和。所以，好多人大冷天的都喜歡喝上兩口，暖暖身子！

但筆者就總是感覺，一喝酒，特別是白酒，一喝就會感覺渾身發冷。這是我的真實感受！每次都是，只不過大夏天時，因為天氣炎熱，不會讓人感覺發冷而已。這其實一部分原因是與自身體質或血型有關；另一部分也與酒有關。

喝酒後，血管擴張，流速加快，是會使身體暖和。那是因為酒把身體內的熱量給帶出來了，身體會感覺暖和。可是當身體內的熱量被帶走的多了，身體機能熱量不足就會感覺到冷了。

所以，大冬天時喝酒，是會先暖和，之後又會變冷的。但是暖和時開始適當的運動就不會再冷了！

“小二，來兩壺酒來暖暖身”，“客官，來了。這天這麼冷，喝兩口好”，這是我們在劇裡看到的橋段，有時在冰寒人稀的場景下，常見到反而客棧的人更多，他們都端著酒碗在長吐酒言。那麼現實生活中，冬天喝點小酒真的能曖身嗎？

事實上，冬天喝酒並沒有真正起到暖身的作用，反而使得身體熱量加快消耗，更容易酒後發冷。但為什麼在冬天喝酒時我們真的感覺身體會暖和了？因為我們在冬天由於體外的環境溫度較底，所以人體的毛孔一般是收縮的狀態，那麼在喝了酒後由於乙醇揮發的作用導致人體的血管擴張，人體表麵皮膚的毛孔也擴大，最終就會有喝酒”身體暖和“的感覺。但喝了酒時間稍長後，酒精把人體的熱量帶走，反而會覺得”身體寒冷“，如果還出去吹了風，不僅會讓人體攝入風寒出現心慌、頭痛和嘔吐等症狀，那麼就成了傷身體。

第一，適量喝酒。《中國居民膳食指南》的第七條是“如飲酒應限量”,並有一段文字說明過量飲酒的害處。少量飲低度酒並不一定有害,但過量飲酒甚至酗酒肯定是有百害而無一益。而且建議成年男性每日飲用酒的酒精量不超過25克（50度的酒，約2小杯），女性不超過15克（50度的酒，約1小杯）。所以酒可喝，但把握好度是佷重要。

第二，宜喝葡萄酒。葡萄酒是用葡萄發酵製成的，熱量低，還有抗氧化的作用。每天適量喝葡萄酒，能防止血管收縮，降低心血管疾病發作的危險，尤其在高發的冬季。

第三，不宜不同酒混著喝。有些人喝完白酒，喝啤酒，多種酒交替著喝，這樣的喝法小心會酒精中毒！喝時不僅會醉得更快，更容易讓人嘔吐，第二天還會有頭疼難受的症狀。

第四，酒後不要睡電熱毯。喝酒後，血管會擴張，心率、新陳代謝會加快，血壓會升高，睡電熱毯會加重症狀，尤其是本身患有高血壓、冠心病等心血管疾病的人，更要注意。