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  • 1 # 使用者7456716778009

    有的人夏季手心熱,冬季反而手心冷;還有一些人手心、腳心都感覺熱,甚至心裡老是煩煩的,容易發脾氣。在中醫學中,這叫五心煩熱陰虛所致的手心熱多見於腎陰不足,或肝腎陰虛。表現為腰膝痠軟,手足心熱,咽乾口燥,舌質紅少津,嚴重者可出現性機能虛性亢奮。這樣的患者可選用知柏地黃丸、六味地黃丸這一類滋陰清熱的藥物。 血虛導致的手心熱,大多見於年輕女性,多伴有痛經。最典型的表現就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼。這類患者,平日可服用當歸補血丸這類補養氣血的藥物。

    現在來自測下自己是否有溼氣?溼氣對人傷害隱蔽而緩慢,特別需要早發現早治療,發現溼氣的蛛絲馬跡一定要耐心完下面14條:

    從內而看:

    1、胸口悶,喉嚨有痰(肺弱)

    2、機能衰退,對房事不感興趣。(腎 虛)

    3、舌苔厚膩,食慾不振,食物不消化容易成積食(脾虛)

    4、體重逐年增加,肥胖水腫。偏瘦的人也會有小肚腩(同樣說明脾虛,因為脾虛是導致肥胖的主因)。

    5、頻繁的胃痛、腹痛、腹瀉,便秘或大便不成形(胃弱、腸道不好)

    6、舌苔糙垢根厚,質紅且幹,脈多弦滑而數,大便乾結(膽不好)

    7、小便澀黃、排不乾淨(膀胱不好)

    8、心慌、心悸、動則氣急、氣喘(心臟不佳)

    在外表症:

    1、睏乏無力,無精打采,怎麼睡都睡不夠。頭暈犯困;

    2、嗓子發癢,口乾,口苦 ,口渴,;

    3、全身肌肉關節痛;

    4、頭髮油膩,面板油光,滿臉起痘,渾身黏黏;

    5、大便糖稀而肛門澀癢;

    6、面板有溼疹,面板瘙癢;

    如果你符合溼氣症狀的1-2條,就要趕緊祛溼氣了,如果你符合很多條,那麼肯定說明你正在備受健康惡化的困擾,祛溼就刻不容緩。

    從上面描述來看至少佔4條以上,可見溼氣相當重!

    那麼中醫是如何正確的祛除溼氣的呢?

    那麼中醫是如何正確的祛除溼氣的呢?

    其實中醫對溼氣的祛除有嚴密的邏輯和方法,早在東漢《傷寒論》金代《脾胃論》都有論述。正確的祛溼的方法一定會遵循這樣的原則:

    1,主責:健脾健胃、利水滲溼

    2,在內:兼主責更益腎宣肺、清心淨肝、促腸胃等調和五臟六腑。溼氣的根源在於脾虛,雖首責脾,實非侷限在脾。所以真正的中醫祛溼的時候,必然會用健脾健胃的藥材再配合利水滲溼的藥材,同時兼顧五臟六腑才能真正從根本去溼。

    3,在外:針對溼氣引發的表症同時用藥,短期消除表症,常常幾天就見效,讓溼氣重的人能增強信心,長期堅持吃下去。

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