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1 # 小白美食推薦
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2 # 皖南老伍
黃瓜,木耳都可以陪雞蛋,清炒,只有清炒才能保證營養,保證原汁原味,才能吃出這種味道,,,土豆常規青椒土豆絲,酸辣土豆絲,雞腿骨紅燒,才能吃出雞腿的香味
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3 # 美之有悟
我可以做五道菜譜,
:第一道菜。土豆燜雞。備料。雞一隻,土豆都兩個。十三香,鮮薑片,蔥花段,料酒,食鹽,食醋,黃豆醬油,生抽醬油,白糖,紅幹辣椒兩顆,一品鮮醬油,雞精,把雞切塊,用水抄一下,淋幹。
:把鍋裡放食用油加熱,放入鮮薑片,把雞塊倒鍋裡翻炒,放十三香,食鹽,食醋,加一點點糖,繼續翻炒,放生抽醬油,黃豆醬油,一品鮮醬油,加蔥段,紅幹椒兩顆,雞精,多加溫水,大火燒開鍋二分鐘,小火慢燉,30分鐘後,放土豆塊,還是用慢火燉20分後,看雞塊燉好就可以出鍋,如果雞快不爛的話,再燉一會,注意不要燒乾鍋,一定看看鍋裡的湯是否充足。只到燉好就可以出鍋
:第二道菜:黃瓜炒雞蛋:
備料。泡好的木耳半盤。雞蛋三玫,十三香食鹽,食醋,蔥花,醬油,鮮姜沫。一品鮮醬油味精,把鍋燒熱加食用油,把三玫雞蛋開啟倒入鍋裡片要大一點。用鏟子切幾下,炒熟出鍋。等待用:
鍋裡再加食用點油。燒熱後放鮮姜沫,把炒好的雞蛋片和木耳一齊放到鍋裡,這時可以放點十三香,食用鹽,蔥花,醬油,翻炒到出來香味,加食用醋,一品鮮醬油,放味精,這個菜就可以了,雞蛋炒木耳完成,是下飯的好菜,備註。如果有喜歡吃蒜沫味道的人士,可以在出鍋前放大蒜沫,這又是另一個口味的
:第三道菜:兩種做法兩個口味,黃瓜絲炒雞蛋:把二兩黃瓜切成細絲,放到大碗裡,把雞四玫打到碗裡,把十三香少放點。把食用鹽放到碗裡,用筷子 攪拌均勻。
:把鍋燒熱,加食用油,把蔥花放到鍋裡,蔥花有了香味時。《注意不要炒糊》這時把碗雞和黃瓜絲倒進鍋裡,煎制兩面金黃色就可以了。這道菜也是很下飯的,吃起來非常好吃,黃瓜味特別細膩,和雞蛋味混合在一定,有特殊的味道
:第四道菜:黃瓜片+雞蛋片+木耳做出來的一道菜,有脆:筋骨。軟綿,三個特點加到一起,瓜脆,木耳有彈性筋骨,雞蛋有嫩軟的感覺,做法是:鍋燒熱加食用油少許,放雞蛋先把雞蛋攤片,出鍋待用:
:備料。十三香,食用鹽,食用醋,黃豆醬油,一品鮮醬,大蒜片,料酒,雞精,鍋裡放油加熱,放雞蛋片炒一小會,放黃瓜片木耳,鍋加熱放十三香,放鹽,醬油,炒出香味,放料酒,放一品鮮醬油醋,放大蒜沫,放雞精出鍋了,
這道菜有這獨特的味道,吃到嘴裡三種不同的菜加在一起,慢慢享用吧,✌✌
✊:第五道菜是:黃瓜片炒雞蛋,把雞蛋炒好出鍋。把鍋燒熱加油,把雞蛋放到鍋裡炒一會,放十三香,放蔥花,放鹽,醬油,翻炒一會要出鍋時,放一品鮮醬油,醋,味精,這道菜也苜蓿菜系的其中一道菜,做起來很簡單,也是下飯的好菜,蛋白維生素都具備,
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4 # 黎明中的黑暗
黃瓜,雞腿骨,土豆,黑木耳 雞蛋,這幾道食材都是營養價值很高的,分類配的話也很好搭配的,黃瓜炒雞蛋,雞腿骨燉土豆,黑木耳炒雞蛋,土豆切成絲可以炒一道酸辣土豆絲,而黃瓜單獨做就簡單了,可以做一道拍黃瓜,等等……只要你想不到的,沒有你做不到的,創意在於自己想不想去開發一些菜品,都是一些簡單的家常菜,下面我就來介紹下雞腿骨燉土豆吧!
首先雞腿骨清洗乾淨改下刀,然後冷水下鍋焯水撈出備用,土豆處理乾淨改刀切成大小合適的形狀,準備好幹辣椒,蒜米,八角桂皮等大料備用。
起鍋燒油將準備好的大料爆香後下入雞腿骨炒香再調味放入適量鹽,老抽,生抽,蠔油翻炒均勻,然後倒入清水蓋過雞腿骨蓋上鍋蓋大火燜煮待煮開後湯汁大概剩餘4分之2時倒入土豆塊再蓋上鍋蓋燜煮5分鐘放入適量的雞精就可出鍋,然後再灑上點蔥花一道簡單的雞腿骨燉土豆就做好了,覺得可行的朋友可以試著做一道,喜歡的麻煩點贊,轉發,謝謝。
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其實這五樣食材建議做成兩道菜
第一道是青瓜木耳炒雞蛋,首先把青瓜洗乾淨,木耳開水泡發,然後撈出洗乾淨,再把青瓜和木耳一起切成絲,準備幾顆大蒜,切成蒜粒,然後起鍋燒油,打入兩個雞蛋,炒熟撈出備用。這時開始炒青瓜木耳,重新倒燒油,倒入切好的蒜粒,青瓜和木耳絲,炒熟,加入備好的炒雞蛋一起翻炒,加入鹽和雞精,少許生抽即可出鍋。
第二道是土豆燜雞腿骨
首先把土豆去皮切塊,洗乾淨備用,然後把雞腿骨也洗乾淨備用,然後準備蔥薑蒜,辣椒,切成粒,起鍋燒油,倒入切好的蔥薑蒜辣椒爆香,倒入雞腿骨,炒至一分鐘,加入少許鹽雞精白糖八角,生抽2勺,老抽一勺,加入清水莫過雞腿骨,加入土豆塊,蓋上鍋蓋,小火燜上30分鐘即可出鍋