每隔一段時間，我會夢見外婆，那個已經過世了十多年的老太太，在夢裡，她還是和過去一樣，穿著常穿的綠色棉衣，拎著玫紅色的布袋，到家裡給我父親過生日，在她生前，幾乎每一年父親生日她都會到我們家小住一段時日，在母親的菜地裡忙活，給我們做好吃的飯菜。每一次在夢裡看見她，即使不知道是在做夢，也覺得悲傷異常，總要在夢裡大哭一場，然後醒來，想起夏季的夜晚，她總喜歡換上長裙，帶著把蒲扇，和鄰居們在門口的大樹下談天納涼。

瘋狂的思念一個人卻得不到迴應的話是很痛苦的。

茶飯不思，沒有胃口吃什麼東西都索然無味，寢食難安，睡覺輾轉反側憂思難寐，整夜整夜的失眠想到心痛。

滿腦子都是和他在一起的美好曾經點點滴滴，就象放電影一樣在腦海掠過。無精打采影響工作和學習，把負能量帶給自己身邊的人。

其實不必這樣，男女之間分分合合很正常，你這樣瘋狂的思念他，他根本不知道，因為他的世界裡已經沒有你，你不值得為他這樣痴狂。

愛你的人不傷你，他這樣讓你傷心欲絕，說明了他不愛你，愛你的人會心疼你聯絡你，捨不得讓你如此難過為他失眠。

愛情是兩個人的事，一廂情願只會讓自己受傷，有多少愛就有多少痛，有多少美好的回憶就有多少傷心欲絕的時光。

寧可碰煙碰酒也不要去碰感情，特別是網友千萬不要付出真情，對網友付出感情那你就輸定了，痛苦和憂愁馬上將你包圍。

這種感覺讓人魂不守舍，令人沉醉，嚴重的會影響生活和工作。

01 愛之深，有時是對自己的懲罰

戀人之間，有了深厚感情後，一刻也不能分離，真的是一日不見如隔三秋，但這樣的愛很傷神，太想念一個人，學習、工作和生活都會神思恍惚，精力不集中，幹什麼都提不起精神，心中、夢裡都是那個你想念的人，沒有經歷過相思的人，不知相思苦，可能就是這麼來的。

我有一個女同學，在校期間談戀愛，後來男朋友家人讓其出國，兩人分離，那一段時間她茶飯不思，神情萎頓，人消瘦的很快，學習成績也下降。兩人雖然電話聯絡，但畢竟遠水解不了近渴，年紀輕輕的她，讓她過早出了白頭髮，那時我們都擔心她走不出來。

經過一年的分離期，男朋友沒有回來的打算，電話也少了，她天天以淚洗面，我們都勸她忘記吧，長期不在一起，兩人的共同語言很少，後來男的直接發一簡訊：我們分手吧，我不會回去了。

太愛一個人，你就是為她哭幹了淚，奈何也換不回一顆離去的心。後來她慢慢走出來後，也接受了別人的追求，才後悔自己太執著，太痴情。那一年刻骨銘心的思念簡直是對自己的懲罰。

02 會一個人默默流眼淚

太愛一個人，TA的一切已刻在你腦海裡，TA的一顰一笑都讓你魂牽夢縈揮之不去，走路、看書對方的影子和笑聲及說話的語氣你都會反覆品味，一個人還會傻傻地笑，讓自己陷入自我營造的幻想中度過。

自古情種多遺恨，其實兩個相愛的人，有距離才會有吸引，在一起有時感覺不到你們的愛有多深，只有分離才知相思苦。兩個相愛的人分離是有感覺的，如果只是一個人在空悲切和瘋狂思念，那只是一種單相思，只有用心去想念一個人時，才能體會到那種撕心裂肺的痛。

瘋狂想念一個人的滋味很難過，看到手拉手的情侶會讓你觸景生情，尤其節假日兩人不在一起，更感孤單寂寞，那種心情只有真正愛過才體會深刻。淚總是一個人默默流，讓思念匯成河。

03 愛是一種痛

有的人經歷過分別之痛，會格外珍惜得之不易的感情，對你好對你體貼有加，這樣的愛即使分開也是暖的，因為有回憶陪伴。但有的愛即使你付出了所有，也喚不回不愛你的人，所以你要分清你這種瘋狂的愛和思念不是空歡喜一場。

有時太瘋狂地思念一個人，會憂愁會焦慮會讓時間無限延長，會讓自己悲春傷秋，因為少了陪伴，心會孤單，看到別人會想起自己的形單影隻，會惆悵會埋怨會難過。不過有一句話：兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮。

愛是美好的，同時它一種痛，也是一種傷，希望你能正確看待，調整自己的狀態，在分開的日子，可以看書打發日子，讓自己的情感有個精神寄託，雙方只要明確了目標和責任，即使分開了也知曉對方的心意，不讓自己陷在無望的等待中。

思念一個人的感覺是什麼？

我知道

思念是讓人心頭撞鹿，

思念是首甜甜的歌。

思念是路燈下徘徊的身影，

思念是淡淡的清茶，

細斟慢酌。

思念是我的心啊，

陪伴你到天涯海角。

思念是手捧信箋，

聽你靜靜訴說。