曾經有一段時間在美容院用的撕拉式的去黑頭貼，雖然當時有效果，但是後來不用了，黑頭卻越來越多，我就每次洗臉的時候鼻子就多用洗面奶揉幾分鐘。後來慢慢的就不太明顯了！

黑頭真的是個討厭人的存在，特別是油性膚質的會比較煩惱。

我個人去黑頭的經驗是，黑頭部位敷清潔面膜，然後用粉刺棒輕刮，最後溼敷城野醫生收斂水，夏天每週兩次，冬天每週一次。

還有日本的TAKAMI精華針對黑頭效果也很好，軟化角質去黑頭。

黑頭粉刺：毛囊皮脂腺內被角化物和皮脂堵塞，而開口處與外界相通，形成開放性粉刺，表面看起來是或大或小的黑點，去黑頭一定程度上來也是去粉刺。

然後黑頭， 這個是個持久戰啊！

只要面板分泌油脂，周圍有空氣，黑頭就有出現的可能。只能定期清理防治黑頭重新產生和增多，無法根治。

去黑頭市面上比較多的就是那種鼻頭貼了，但是這種的真心不建議用啊，當時剛用完感覺乾淨了一點，但是沒多久又回來了！

還有那種去黑頭清針，也不太建議，多少對面板有傷害，尤其是敏感肌 面板薄的妹子。

網上有很多DIY去黑頭的“土方”真的有用嗎？

很多去黑頭的“土方”，比如有敷雞蛋清的，敷白糖的，還有將“蘇打粉、檸檬、鹽混合物塗到鼻頭”等等，有些方法可能是會起到一定作用，但還是不建議使用。因為很多食物都有刺激性，強酸或是強鹼都會損傷肌膚甚至導致敏感。

控油、適當清潔

粉刺既然是堵在角質細胞裡的油脂硬塊，那麼控油是能一定緩解粉刺的生成的。

先區分自己的膚質，很多時候是臉頰偏幹，t區油脂分泌較多的，這種膚質其實還是要注意保溼的，面板缺水也會引起出油的，然後很多妹子就會過度清潔了，有粉刺啥的就經常洗臉，去角質，這樣對面板傷害蠻大的，過度清潔會破壞皮脂膜，面板屏障。

所以清潔方面建議使用氨基酸類溫和的潔面。如果是完全的油性肌膚，控油也要適當保溼，潔面可以偶爾用幾次皂基潔面的，長期的也是建議用溫和潔面。

另外愛化妝的妹子注意該卸妝就好好卸妝，別想靠一個洗面奶就卸妝潔面一步到位了哦。

有些卸妝產品是有改善黑頭效果的

這款肌醇卸妝凝膠，很溫和，敏感面板不用擔心，先用熱毛巾在鼻頭敷三分鐘左右，讓毛孔開啟，然後塗上卸妝凝膠，打圈按摩一會，凝膠吸附清潔毛孔油脂，會有一定改善效果。

清潔面膜

可以適當用用清潔面膜，不能頻繁。清潔面膜可以深層清潔毛孔中的油脂、汙垢等髒東西，也能夠清除掉白頭、黑頭，對粉刺也有一定的效果。

科顏氏白泥

作為一款集淨化排濁、毛孔更顯細緻、調理油脂、去除老廢角質等多功能於一身的面膜，含亞馬遜白泥、燕麥仁粉、蘆薈提取物等有效成分，從油性至正常肌膚均可使用，使用後降低毛孔能見度並調整肌理，吸收多餘油脂並縮小毛孔，效果還是不錯的。

去黑頭，不要相信那些快速見效的產品，一定程度上都是“去的快也來得快”，想要去黑頭粉刺，需要耐心，不然可能導致面板變得更差。循序漸進很重要。

刷酸

果酸可以幫助角質層剝脫，促進面板新陳代謝，過剩角質和油脂沒了，黑頭自然會少。水楊酸可以把面板的黑頭、油脂都溶解掉。幫助毛孔內部新陳代謝，調理面板，疏通毛孔和脂肪粒，殺菌抗炎，緩解紅腫的痘痘。但並不是所有人都適合刷酸，也不是刷酸之後就一定能有效果，除非你的閉口形成原因是角質堆積刷酸才有用的哈。

酸類產品因對面板會有一定刺激，所以要考慮一個面板耐受情況的，酸類濃度越高效果越明顯，但是容易讓皮膚髮紅、敏感，所以建議從濃度較低的嘗試，面板敏感慎用！

像這款，The Ordinary 30%果酸 + 2%水楊酸精華

這款2%水楊酸精華可以祛除老化角質、疏通毛孔黑頭痘痘閉口，不建議用全臉，塗在閉口黑頭處就行了。

清潔了毛孔，後續就要收細毛孔了，很有名的城野醫生收斂水爭議很大，有些妹子覺得還是有些效果的，但是敏感肌慎用！會比較刺激。

另外一款也是肌醇的凍乾片，之前常見的都是凍乾粉，但用起來麻煩懶癌不適合！這個凍乾片就很合心意了，獨立包裝也乾淨衛生， 搭配肌醇家的保溼液， 溶解開用很方便， 主要是溫和不刺激，敏感面板可以用的，塗在臉上吸收後面板滑滑的，很緊緻的感覺，有時候我會貼個化妝棉敷在臉上，對痘痘閉口改善還不錯， 堅持用感覺收收細的效果。

粉刺、黑頭，然後是痘痘，都和油脂分泌有關，合理控油加上日常生活調理，多喝水少熬夜，能起到事半功倍的效果。