寶寶34天睡覺時間不規律，這是大多數新手媽媽都會遇到的困擾。

我也曾經遇到過同樣的問題，自己非常累非常辛苦，但是寶寶晚上就是不睡覺一直哭一直鬧，家裡其他人又幫不上忙。

寶寶34天睡覺時間不規律是正常的，因為一般寶寶要6個月之後才會形成規律的睡眠習慣。

我首先讓自己冷靜下來的時候，我的處理方式是這樣的：

1.排除寶寶時間不規律的外因

寶寶34天還太小還脆弱，他所有的情緒和不舒服都需要透過哭和鬧來表達。所以，這個新手媽媽一定要耐心地發現和尋找寶寶哭鬧的原因，比如家裡的環境太冷了或者太熱了，寶寶沒有吃飽，寶寶肚子脹氣，寶寶有溼疹等等

新手媽媽只要幫寶寶解決掉了讓寶寶哭鬧外因，寶寶才會睡得好、吃得好，寶寶才可以生長得好。

2.尋求家人的幫助

34天的寶寶最離不開的人就是媽媽，尤其到了晚上這麼小的寶寶只跟媽媽，其他的家人抱抱都會哭。

但新手媽媽身體還在恢復中，精力和體力都是有限的。所以新手媽媽一定要學會向外尋求幫助，可以向寶爸、向家人尋求幫助，可以讓家人在白天多多照顧寶寶，在寶寶哭鬧的時候多抱抱。

新手媽媽一定不要把所有的壓力和責任都扛在自己一個人身上。

1.餵養方式不同，餵奶時間不同

@藍色精靈兒童：是否需要嚴格規定寶寶餵奶的時間，以讓它有規律地吸奶呢？還是說等它餓了（或哭了）的時候再喂？晚上需要叫醒寶寶喝奶嗎？

A：母乳餵養的寶寶不需要規定餵奶時間，而是按需（餓了或哭了或乳房脹了）哺乳，新生嬰兒或3個月以下的寶寶晚上需要叫醒喝奶。3個以上或更大的小孩就讓寶寶自然醒了就給吃奶。

@媽媽的小筆蓋：有的寶寶6個月以上或是1歲以上仍然要幾次夜奶，這是為什麼？

A：有的寶寶6個月以上或是1歲以上仍然要幾次夜奶，可能有如下2個原因：

（1）輔食安排不合理，比如有的家長在晚上或臨睡前只給寶寶喝奶，特別有的寶寶比較早睡時，晚上的時間較長，有的寶寶確實是餓了，需要喝夜奶。我們建議家長在晚上寶寶睡前30～60分鐘，給1次半流質，可以使寶寶晚上不餓。

（2）另一種情況可能是寶寶並不是餓了，而是習慣問題或有奶癮，如果屬於這種情況的話就需要慢慢的斷掉夜奶。

@漢堡包的故事：我是一個新媽媽，聽說人工餵養要定時餵養，請問這是真的嗎？每次隔多長時間？

A：人工餵養一般是隔3小時喂一次奶，因為牛奶裡蛋白比較難消化，在胃停留的時間比較長，大概3個小時才能排空，因此一般是隔3小時喂一次。

A：新生嬰兒或3個月以下的寶寶晚上是需要喝夜奶的，這樣體重增長才能正常，你的寶寶才2個月吃夜奶是必須的，但是如果寶寶晚上要吃很多次夜奶，有可能你的奶水偏稀了不耐飽，要提高奶的質量。

2.1歲-1歲以上可斷夜奶

@可愛酢pwqoc：請問醫生，一般寶寶多大可以斷夜奶？

A:需不需要斷夜奶不能一刀切，需要根據寶寶的月齡來決定，1歲～1歲半以上斷夜奶比較合適。

（1）如果是新生嬰兒（1個月內的嬰兒），絕對不能斷夜奶，必需按寶寶的需要(寶寶飢餓時或奶脹時)進行哺乳。

（2）4～6個的寶寶雖然已經添加了少量的輔食，但仍然是以奶（母乳或牛奶）為主，此階段的寶寶由於新增輔食的原因，夜奶自然就會比1個月內少一些，因此，不用刻意去斷夜奶。

（3）6個月以上的寶寶，已經比較大量的新增輔食了，比如粥、麵條、米糊、麵包、肉泥、果泥、雞蛋羹、蛋糕等，這些輔食是半流質或是固體的食物，比母乳或牛奶會耐飽很多，因此，此階段的寶寶夜奶會更少，很多寶寶都僅有1次夜奶或到早上才吃1次，這是比較正常的情況。

等寶寶大了教他學習時，推薦你使用遊戲+教學這樣的方法。比如陪著寶寶做遊戲互動，在生活的過程中教學，還有閱讀繪圖，不過這東西寶寶容易拿來吃。

我家閨女從三歲開始接觸漢字，現在用了一年認字300多個勒，基本上都是軟體裡面學來的，裡面動畫故事超多，寶寶特喜歡看，還有遊戲可以玩（遊戲是鞏固識字的喲），開始我還擔心玩太長時間對寶寶眼睛不太好，然後發現裡面竟然有個設定功能，可以設定學習時間，和使用時間自動關閉，超讚。用的久了還鍛鍊了寶寶的用眼習慣。百度搜索【貓小帥學漢字】現在學的字多了，故事聽多了，我下班回來還會跑過來給我講故事，超暖心的（雖然講的斷斷續續的，但是超可愛的喲）。