主料:新鮮草魚1條、番茄2-3個、海鮮菇1把
配料:蒜2頭、姜1塊、花椒適量、適量、食用油1小碗,
調味料:料酒、鹽、胡椒、生粉各適量。
番茄魚片湯的做法:
1、將魚肉用刀剃除魚皮,把魚肉改刀成薄魚片,放入碗中。
2. 灑少許鹽花,胡椒粉、料酒拌勻,醃製片刻,再加入1小勺生粉,抓勻備用
3. .番茄洗乾淨,掰小塊。我沒去皮,皮下番茄紅素含量最高,如果不喜歡也可以把皮去掉。(番茄去皮方法:底部切十字刀,放入水裡煮到皮裂開,即可輕鬆去皮。)海鮮菇洗淨,中間剖開備用。
4. 鍋裡下少許油小火把蒜蓉煸香。
5. 鍋里加適量油,燒至七成熱後將準備好番茄倒入,快速爆熟,關火盛起
6. 把番茄炒出紅油。倒入水,煮幾分鐘,改小火。
7. 放入薑絲,海鮮菇。(魚很新鮮,蒜蓉和薑絲都不用多放)把魚片,一片片不重疊放入。魚片變色,捲曲,加鹽,蔥,花椒花,撒上白芝麻就可以了。
成品圖:
番茄魚的做法小技巧:
1、一定要去腥,把魚片洗乾淨,水瀝乾,放盆子,切些薑片進去,再倒上黃酒,可以加一點點鹽(不能太多,免得水分流失太嚴重,也可以不加鹽),泡一會,這樣可以去腥,而且可以更味。
2、放入魚片後儘快分開,變色後就不要攪拌了,防止魚片破碎。
3、放入魚片後不用煮太久,魚片變色即可
主料:新鮮草魚1條、番茄2-3個、海鮮菇1把
配料:蒜2頭、姜1塊、花椒適量、適量、食用油1小碗,
調味料:料酒、鹽、胡椒、生粉各適量。
番茄魚片湯的做法:
1、將魚肉用刀剃除魚皮,把魚肉改刀成薄魚片,放入碗中。
2. 灑少許鹽花,胡椒粉、料酒拌勻,醃製片刻,再加入1小勺生粉,抓勻備用
3. .番茄洗乾淨,掰小塊。我沒去皮,皮下番茄紅素含量最高,如果不喜歡也可以把皮去掉。(番茄去皮方法:底部切十字刀,放入水裡煮到皮裂開,即可輕鬆去皮。)海鮮菇洗淨,中間剖開備用。
4. 鍋裡下少許油小火把蒜蓉煸香。
5. 鍋里加適量油,燒至七成熱後將準備好番茄倒入,快速爆熟,關火盛起
6. 把番茄炒出紅油。倒入水,煮幾分鐘,改小火。
7. 放入薑絲,海鮮菇。(魚很新鮮,蒜蓉和薑絲都不用多放)把魚片,一片片不重疊放入。魚片變色,捲曲,加鹽,蔥,花椒花,撒上白芝麻就可以了。
成品圖:
番茄魚的做法小技巧:
1、一定要去腥,把魚片洗乾淨,水瀝乾,放盆子,切些薑片進去,再倒上黃酒,可以加一點點鹽(不能太多,免得水分流失太嚴重,也可以不加鹽),泡一會,這樣可以去腥,而且可以更味。
2、放入魚片後儘快分開,變色後就不要攪拌了,防止魚片破碎。
3、放入魚片後不用煮太久,魚片變色即可