家長，您好！您的孩子越大越粘人，不獨立，在心理學叫“退行”。在弗洛伊德提出的心理防禦機制中，提出了一個概念叫退行，還有一個概念叫固著。這兩個概念是密切相關的。固著是指人們在受到挫折或面臨著焦慮 、應急等狀態時，放棄自己學到的比較成熟的適應技巧和方式。退行到使用早期生活階段的某種行為方式。以滿足自己的某些慾望。 發展停止在早期的某一個階段。而退行是指雖然發展到了某個行為的後期，但人身上有一種倒退的力量，會拉扯你回到從前的停滯點。你的孩子越大越粘人，這種情況就屬於退行。

出現這種情況的具體原因有

一、在多孩家庭中父母忽視了孩子

不知道您家裡是不是二孩，或是多寶？這個是大寶或二寶？在很多二孩的家庭當中，當父母有了小寶以後，父母所有的精力都會花在小寶身上。這會讓大寶或二寶都感覺到自己已經不再受到成人關注了，會產生焦慮的情緒。

於是，便產生了退化成嬰兒狀態下的行為，會粘媽媽，不想讓媽媽離開，以緩解其內在的焦慮。還有的孩子會出現尿床的情況。或者是害怕一個人睡覺，要媽媽陪、要媽媽餵飯。總之孩子的目的是希望得到父母的重新關注。

二、在獨生子女家庭中誤以為父母不愛自己

如果在你的家庭是獨生子女家庭，那麼還有一種情況會導致孩子出現退行現象。比如，夫妻倆曾經說過要再生一個弟弟或妹妹，而且對這個孩子出現冷漠的行為，使孩子沒有歸屬感，得不到父母的愛。有的人會經常對孩子開玩笑：“你爸爸媽媽馬上就要生弟弟妹妹了，到時候就不要你了。”這樣的話語也會讓孩子產生恐懼感，他們覺得父母對自己冷漠就是不愛自己了。於是，也會出現行為退化現象。

在就經常看到這樣的情況，大人有時候喜歡和孩子開玩笑說： “你還不聽你媽媽的話？你媽媽馬上就要生弟弟了，到時候就不要你了！”孩子真的以為媽媽不要他了。於是，馬上拉著媽媽的手，要媽媽抱。

出現退行行為，不光是孩子會有，而且我們成人也會有這樣的行為。比如成人在生了一次病出現健康出現問題後，就會非常擔心自己的健康，不敢熬夜、喝酒。別人偶爾叫他喝一點酒，也不敢喝了。很少和朋友在一起，總說自己的身體不好，處處希望別人多照顧他。這也是因為他處於對未來的恐懼和不安之中，還需要孩子般的照顧。

當孩子出現這種退行行為時，是一種短暫的行為，隨著時間的推移，但孩子慢慢適應，以後這種行為就會消失。父母如何做好呢？

【建議1】要多關注孩子的行為變化。

不要因為有了其他的孩子，而忽視了這個孩子。父母也應該花一點時間去陪伴他，聽他說說話，陪他做遊戲、看書等。不要偏心哪一個孩子。因為孩子的覺察能力是非常強的，孩子能夠感受到你到底喜歡哪個孩子？愛孩子的方式有抱抱孩子、對孩子進行身體上的接觸（按摩）、拍拍他的肩膀、對孩子微笑或使個眼神等等。

【建議2】要無條件的愛孩子。

有些父母愛孩子是有條件的，比如他們會對孩子說：“你要認真學習，你學習好媽媽才愛你。”

“你要聽話，否則我們都不要你了。”

“你別哭了！你再哭就出去哭！”

把這樣的話改為：

“無論你學習成績怎樣，媽媽都愛你。”

“媽媽相信你會努力做好。”

“想哭就哭一會兒，哭出來心裡就好多了。”

這樣的話語會讓孩子感到，媽媽對我的愛是無條件的。我是被接納的。

無條件的愛孩子會讓孩子有安全感。當他們有了安全感時就不需要這樣去粘著媽媽了。

有退行現象的孩子，一方面說明他們有內心充滿焦慮和不安全感，有心理創傷。另一方面也說明父母給了孩子充分的愛和自由，所以孩子才敢把這種創傷給釋放出來。這種行為表現的越早越好。

對孩子的這種退行行為，父母不要去指責孩子，只需要去接納他們的行為就好。當父母能夠持續地關注孩子、愛孩子的時候，這種行為慢慢就會消失。

林青賢在他寫的《幸福從接納開始》這本書中說到：愛的第一步是先要接納，沒有接納我們活不出愛！

家長要及時迴應孩子的需求

如果孩子從小，特別是0到1歲半的時候，孩子透過對媽媽或者是身邊照顧他的人的信任，可以獲取到安全感，感覺到這個世界是安全的。

但是如果在這個階段，他需要人的時候，整天都沒有人理他，肚子餓沒人理、尿片溼了沒人換，他就會感覺到沒有人照顧我，他就會很不安心，很沒有安全感。

沒有安全感的孩子，在看不到讓他放心的人時，就會緊張。所以越長大越粘人。

終歸說來，在孩子需要的時候一定要回應孩子的需求。