孝敬父母，尊老愛幼。

與人為善，真誠待人。

己所不欲，勿施於人。

勿以善小而不為，勿以惡小而為之。

心中向善即是美！

1，保持微笑與人為善

2，主動熱情幫助別人

3，多打招呼廣結好友

4，多參加Sunny向上的活動

5，多做慈善事業

真正內心美的人是不存在的，只是美比醜惡佔得比重要大一些吧。個人感覺可以從生活中的小事做起，只要不危害社會並且積極主動維護社會和平都是美的表現哦。

一個具有內在美也就是心靈美的人才會贏得人們的喜愛和尊重。而心靈美的最主要表現就是寬容大度，有錯就改，熱心助人，團結友愛，言行舉止文明有禮貌。同學們，從現在開始讓我們一起做一個真正心靈美的人吧！

由內而外的美叫做內心美。內質美透過某種形式表現出來，讓周圍的人看到感受到。我是這麼定義的。不知道大家是怎麼定義。

基於我的定義，我個人認為內在美，首先要有一顆慈悲心。對人有愛，發自內心的善良，但並不是善惡不分。

要有Sunny的心態，能讓自己充滿希望，也讓周圍的人看到光亮 。

要有一顆平視的心去感受體貼換位思考他人的處境。，，，

修心自己，沒有止境。

“心靈美”是我們追求的道德標準。所以不能只注重外表美,其實內心美才是真正的美。

何謂心靈美?簡單的說,就是人的道德水平高尚。美德好比寶石,它在樸素背景的襯托下反而更美麗.事實的確如此,一個有美德的人,能夠讓人肅然起敬,無論他的形體和容貌是否美.鋼鐵戰士劉琦為滅火成了一個失去四肢和五官殘疾的人,他的外形是醜的,然而他又一個美好的心,有光彩照人的品質,這有使多少生就花容月貌而內心骯髒的人黯然失色。

外表的美是很容易凋謝的,只有內在的美才是持久的.科爾頓說過“美麗的身材可以吸引傾慕者,但是,要永久的吸引他,需要美麗的靈魂.”

我們中華民族素有崇尚心靈美的悠久傳統.孔子說:“里仁為美.”孟子說:“充實之謂美.”荀子說:“形象雖惡而心術善,無害為君子也.”心靈美在中國確實源遠流長.有尊老愛幼的善良美;有貧賤不移的人格美;有憂國憂民的偉大抱負美;有視死如歸的愛國主義之美。

當然，沒有完美的人，但社會風尚需要大家維護並宏揚“內心美”。

內心活動往住表現在為人處事上，我們怎樣成為內心美的人呢？

1 向心靈美的模範學習並看齊。

2 宣傳正能量，做有道德規範的人。

3 從日常的生活細節做起，時時警醒自己。

4 看到不好的社會現象要敢於揭露，敢於遣責。

在一個偏僻遙遠的山谷裡，有一處數千尺高的斷崖。不知道什麼時候，斷崖邊上長出了一株小小的百合。

起初，百合長得和野草一模一樣。但是，它心裡知道自己不是一株野草。

它的內心深處有這樣一個念頭:“我是一株百合，不是野草。唯一能證明我是百合的方法，就是開出美麗的花朵。”

附近的野草卻很不屑，它們在私底下嘲笑百合:“這傢伙明明是一株草，卻偏偏說自己是一株花，我看它頂上結的根本不是花苞，而是長了一個疙瘩……”

偶爾有飛過的蜂蝶鳥雀，它們也勸百合不用那麼努力地開花:“在這斷崖邊上，縱然開出世界上最美麗的花，也不會有人來欣賞啊！”

百合說:“我要開花，是為了完成作為一株花的莊嚴生命。不管你們怎麼看我，我都要開花！”

在野草和蜂蝶的鄙夷嘲笑下，百合努力地生長著。終於有一天，它開花了。

百合花一朵一朵地盛開著，花朵上每天都有晶瑩的水珠，野草們以為那是昨夜的露水；只有百合自己知道，那是極深沉的歡喜所結出的淚滴。

它那透著靈性的潔白和秀挺的風姿，成了斷崖上最美麗的一道風景。

幾十年後，人們從城市、鄉村，千里迢迢地趕來欣賞百合花。孩子們跪下來，快樂地嗅著百合花的芬芳；情侶們手拉著手，許下“百年好合”的誓言……無數的人看到這從未見過的美麗，感動得直落淚。

那裡，被稱為“百合谷”。

不管別人怎麼欣賞，漫山的百合花都謹記著第一株百合的教導:“我們要全心全意默默地開花，用花來證明自己的存在。”

這段文位元組選自林清玄的《百合花開》。面對風吹雨打，百合花展示了自身的堅毅。面對瑣事，不惹事，不怕事。做最好的自己，加油。