有的孩子做什麼事都是虎頭蛇尾、心浮氣躁、很難堅持到底，如何讓孩子持之以恆呢？

首先，家長不要給孩子貼上沒有耐心的標籤，可以給孩子講講故事，水滴石穿、鐵杵成針的故事都可以給孩子講講！

其次家長可以有針對性的幫助孩子，比如在做一件事情時，可以把大目標分解成小目標，幫助孩子制定計劃，設計成功的方案，讓孩子不斷體驗到小的進步，這種內在的成就感才是孩子堅持的動力。比如同樣是拼拼圖，如果上來就讓孩子拼一個幾十塊的複雜拼圖，孩子很難完成，如果先從幾塊的，簡單拼圖開始，讓孩子一次完成，就要誇獎孩子！

如果當孩子某一次出現完整的做完一件事情時，家長可以大大的誇獎甚至獎勵他“哇！媽媽看到了，你這次你沒有虎頭蛇尾，而是非常有耐心的做完了這件事！

沒有耐心，就是不能堅持，這是可以等效的概念。

說到堅持，我想起了一個概念，堅毅力，這是一位美國教授提出的，她專門上TED進行演講，闡釋這個概念。

1、堅毅，是孩子的問題嗎？

有一個很著名的實驗，叫棉花糖實驗，具體情況是這樣的：一群小朋友在一個屋子裡，有個人跟這些小朋友說多等十五分鐘就可以吃到第二顆糖，最後發現三分之二的小朋友等不到十五分鐘就去吃第二顆糖，只有三分之一的小朋友願意等十五分鐘吃第二顆糖。

這是一個長期研究，會一直觀察這些孩子後面的成長經歷。

後來的觀察很有意思，這三分之一願意多等一會吃第二顆糖的孩子們，在美國的高考中分數更高，在職場中發展也更好，人際關係也非常的優良，幸福指數的爆棚。

於是得出一種結論：似乎天生能忍能堅持的孩子在社會上都會混的更好。

2、堅毅，其實就是理解人性

記得曾經風靡的開心農場嗎，這是款非常簡單的遊戲，大人小孩都能很快上手，很多人甚至設鬧鐘起來偷菜，整理農場。

為什麼它會這麼火爆，就是把握了一些人性，比如任務機制，告訴每個玩家今天該幹什麼，同時堅持做多長時間任務會告訴你達到什麼等級，有什麼改變，最重要的是這個遊戲並不是一個人在玩，而是和圈子裡的朋友一起在玩。

設想一下，如果有這樣的幹勁，比如設定一個鬧鐘讓孩子凌晨五點起床背單詞，孩子的成績會好到哪裡去，但是一個顯然的問題就是孩子做不到，因為沒有任務、等級、社交。

這裡涉及到反饋的問題，即時反饋和延遲反饋，比如學習，更多的是延遲反饋，就和戒菸減肥一個道理，學習的目標是立馬就有效果，這可能需要一個月、一年甚至更長時間。

如果想讓孩子堅持，就需要讓反饋不那麼延遲，讓反饋更強烈一些。

3、如何培養孩子的堅毅力

1.刻意練習

對毅力而言要怎樣提高，需要刻意練習的方式，比如做俯臥撐，跳繩，仰臥起坐。

今天能做十個，明天能做十一個，每天都有進步，家長在一旁不斷鼓勵，孩子自然而然就能堅持去做這些運動。

當孩子能夠堅持三個月，堅持一年，再做比如引體向上等其他事情的時候，他會覺得不難，因為他的信心發生了遷移，態度發生了遷移，習慣發生了遷移。

所以，要想解決學習的問題，如果能在某個具體學習的事情上堅持一段時間，就會獲取一個信心，這樣就覺得有能力把其他學習方面的事情去做好。

堅持過程中，少做一天關係不大，不要連續兩天不要去做，這是一個大忌。

2.有目標感

為什麼有的人學習英語堅持不下去？原因就在於決心不夠大，目標感不夠強。

首先，目標要從易到難，從少到多。

寫學習計劃，不要把每天所要做的事都列上去，這樣不容易堅持，為什麼會這樣，原因在於要做的事情太多了，連續兩天堅持做不到計劃的內容，一旦放鬆了要求，就會越來越少。

其次，要量化目標，分解目標。

比如想考北大，首先就要更具要考上北大的分數來分解一下各科需要考到多少分數，問一下自己各科處於什麼水平，根據分析各科差距來設定具體目標，分析去如何實現這些目標，然後進行計劃分解實施，透過這樣的方式來建立目標感。

切記，不要想著21天就完成。

3.學會分享

對於大多數人而言，需要有人去陪伴和鼓勵，這也是人能夠堅持的原因，孩子也是如此。

第一條是分享計劃，當孩子有一個目標以後不妨寫成計劃曬出來，讓好友去監督，另外在這個過程中可以分享孩子心得。

以上就是對堅毅的思考，希望對各位家長有幫助。