相信很多人在聽到盤狀半月板這個詞時，已經時拍過核磁從包括或者醫生那裡才得知的。那麼什麼是盤狀半月板呢？讓我們來走進盤狀半月板，揭開它的神秘面紗。

先從形態上來解釋，正常的半月板成外O內C型，呈現半月形的軟骨板，成楔形鑲嵌在膝關節裡面，增加關節的穩定性，緩衝外力。而盤狀半月板形態上呈現圓月形，比正常半月板大而厚，像一個盤子一樣，因而得名。盤狀半月板其實是一種未進化完全現象，胚胎髮育過程中，半月板中央部分沒有回縮或沒有完全回縮，形成盤狀半月板。

盤狀半月板在亞洲人群中比較多久，而其中又以日韓多見，外側多餘內側，外側發生率為26%，內側為0.3%以下。健康半月板只有外側緣和前後角不到30%的區域有一定的血液迴圈，癒合能力，其餘部位的白區沒有癒合能力。而盤狀半月板正好是中間多出來的白區，更談不上什麼癒合了。根據現狀分為了完全型和不完全型，完全型好發於青少年，導致屈伸障礙。不完全型多發於老年人。 盤狀半月板的結構特點 正常半月板具有捲曲、收縮的變形能力，在膝關節屈伸活動過程中，可適應性微動，而盤狀半月板中間部分的纖維排練紊亂，抗壓和抗剪下能力很差，無法隨股骨髁的運動而相應形變，在膝關節屈伸扭轉活動中，更容易導致應力集中、從而導致半月板撕裂損傷。同時，外側盤狀半月板往往合併有膝關節骨性及肌肉、韌帶等處的異常改變，更易誘導盤狀半月板出現問題。而隨著年齡的增大，膝關節的老化，也將誘使盤狀半月板患者更易發生半月板損傷。

正如我們開頭說的，在沒有損傷拍片診斷之前，誰也不會知道在意盤狀半月板這個問題，知道這個事情往往是損傷後才引起注意的。很多人都有盤狀半月板，但只有沒有受傷，是不會有任何問題的，無非是損傷風險比別人更高而已，需要注意日常的活動。這些人是不用治療，更談不上手術的。而如果一旦損傷，確診是盤狀半月板，那麼，我的建議是儘早手術，避免撕裂的部位擴大，越早治療，越有希望保留更多的血供區。透過關節鏡手術，進行縫合和半月板成形術，切除那部分本來不應該長出的部分。盤狀半月板手術的意義要比保守更大，保守治療控制不住，拖延久了，最終的結果就是全切。 在全切與手術之間該如何選擇呢？ 這是個很難得抉擇，具體要切除，還是縫合，成形其實並不是核磁就能確定的，這需要關節鏡進入觀察，臨時決定，個人建議還是要結合具體的臨床症狀，表現，畢竟全切的代價太大了，而且很多人年紀並不大，以後得生活還長著呢。

其實不管保守治療還是手術治療，術後沒有科學積極的康復，關節的退化都會加重，生活質量也不高。而大家擔心的那些如果全切，或者保守會不會磨損更嚴重啊，這個取決於你術後的康復。最後我在這裡祝大家早日康復，用一個積極健康的心態去面對半月板這個傷病。

如果實在不想手術，而且對以後生活的要求那能正常生活即可，沒有運動需求，可以考慮保守治療，只不過康復方面要更下功夫。畢竟，即使是手術，誰也不敢保證術後恢復一定好。

建議去醫院檢視，如果是部分撕裂，透過保養鍛鍊是可以恢復的，如果撕裂嚴重，還是需要手術治療的，儘量相信醫學，不要隨意用外面的膏藥一類的

盤狀半月板是半月板的一種發育形態，又稱盤狀軟骨，是指半月板的形態異常。

正常的半月板曾月牙形，盤狀半月板比正常的半月板大而厚，尤其是在體部呈盤狀因而得名，分為不完全或完全型盤狀半月板，外側盤狀半月板比內側多見。

臨床表現：主要為膝關節的關節間隙部位固定的侷限性疼痛，下蹲時疼痛症狀加重，部分患者有打軟腿或膝關節絞鎖症狀。急性期膝關節有明顯疼痛、腫脹或者絞鎖，膝關節屈伸活動受限。急性期後，腫脹消退，但運動時或者運動後關節固定部位疼痛，尤其是下蹲、跑、跳等動作時疼痛更明顯，部分患者運動中絞鎖現象，或在膝關節屈伸時有彈響。

如果核磁檢查可以看到半月板形態異常，同時有三級損傷訊號，即可明確診斷盤狀半月板撕裂。

如果盤狀半月板三級及以上損傷需要關節鏡手術治療，術後一般經過正規康復治療，關節功能可基本恢復。