很多說法，把3歲作為寶寶使用牙膏的年齡分界線。3歲以前爸爸媽媽可用牙刷幫助寶寶刷牙，3歲之後用豌豆粒大小的牙膏。但是，縱觀生活中的人，2歲之後就給孩子用牙膏的家長也大有人在。

其實，比糾結幾歲給孩子使用牙膏更重要的是，父母要堅持給孩子刷牙。

什麼時候開始刷？從第一顆牙長出來開始。第一顆牙可以用紗布或者用指套牙刷幫助孩子清潔牙齒和口腔，雖然孩子太小可能不太配合，也要堅持。

雖然很多兒童牙膏都標註著“可吞嚥”字樣，但是安全起見，為了孩子的健康，還是少吃為妙吧。所以如果孩子3歲以前吞嚥能力較弱，每次都會把牙膏吃掉，那麼不用牙膏刷牙也是可以的。等孩子有了一定的吞嚥能力，能把沫沫吐出去，再加牙膏也無妨。

但是3歲以後，一般建議孩子用牙膏刷牙，能夠更深度的清潔口腔。3-6歲的寶寶牙膏的用量是豌豆大小。

我們知道，成年人要每天刷牙，可是孩子從多大開始刷牙呢？

一般情況下，四周歲以下的孩子由於吞嚥功能不全，不會吐口水，會把牙膏嚥下去，所以口腔清潔不宜用牙膏，可以用淡鹽水或者茶水漱口。四周歲以後，乳牙也出齊了，就可以用兒童牙膏來刷牙了。

兒童刷牙選擇牙膏要注意以下幾點：

一，不宜用成人牙膏。因成人牙膏中大多含氟元素較高，氟元素過多易引起氟斑牙，氟骨症，甚至會引起氟中毒：表現為噁心，嘔吐，心律不齊等症狀。所以兒童宜選擇低氟牙膏。

二，不宜用多泡沫牙膏。因為泡沫多少與牙膏中的含皂量多少有關，多泡牙膏含皂量多在百分之十八以上，大量的皂質在口腔唾液中易分解成苛性鹼和酯酸，刺激孩子嬌嫩的口腔粘膜，易發生口腔潰瘍等，另外，皂質還會破壞唾液中的消化酶，影響孩子的消化健康。

三，忌選用藥物牙膏。

四，不宜選用薄荷味牙膏，因薄荷特有的〞辣味〞會讓孩子不適應。

所以，兒童牙膏大多是水果味的，甚至為了迎合孩子們的口味，市面上出現了標榜可食用的兒童牙膏，這種牙膏真的可以吃嗎？

大部分牙膏為了防齲齒都會加氟，刷牙時僅用少量的氟不會有什麼傷害，但若是大量食用含氟的牙膏，會引起氟中毒，前不久報導中的9歲女孩因嚥下大量可食用牙膏引發的肺炎等症狀，就是這個原因。

另外，可食用牙膏中大都會加入香精等調味劑，這些東西對孩子的成長髮育都會有不良影響。

所以，可食用牙膏只是相對於一般牙膏來說嚥下去少部分可以，卻不可以大量長期地食用。

理論上來說，當寶寶乳牙萌出後就可以開始使用兒童牙膏。

但是實際上一歲以前的寶寶出牙數量較少，而且輔食種類沒那麼複雜，可以不用牙膏，而且根據乳牙不同生長情況選擇紗布、指套、磨牙牙刷。

一歲以後的寶寶，出牙數量增多，而且開始食用各類食物，更容易殘留食物殘渣，因此十分有必要使用牙膏。

很多家長認為，此時寶寶太小，不會吐，容易吞嚥牙膏，會有副作用。

其實家長大可不必擔心，一來牙膏使用量少，如小米粒大小，二來大多數家長都選擇使用無氟可吞嚥牙膏，是相對安全的。

上文提到無氟，就又延伸出一個問題，到底該選擇無氟還是含氟的牙膏呢？

含氟牙膏能有效預防齲齒，而且兒童牙膏的含氟量低，即使寶寶不會吐水，也沒關係，不會影響健康的。

綜上所述：

1.寶寶乳牙萌生即可使用牙膏；

2.如果家長比較擔心安全，可以在一歲以後使用牙膏；

3.只要不是對含氟問題特別在意的家長，更建議選擇含氟兒童牙膏。

4.如實在反正含氟問題，可以在兩歲前使用無氟牙膏，兩歲後更換為含氟兒童牙膏。

一般乳牙長出來就可以使用牙膏了，一般的家長呢，是怕小孩子把牙膏吞掉不安全。兒童呢，食物種類比較少，食物殘渣也不多，在一週以前可以不用刷牙，但是要注意漱口，少喝碳酸的飲料一些乳品。給小孩子選擇牙膏，一個是安全，一個是適合寶寶的。我家一直用安利的麗齒健含氟牙膏。我現在和大家說說含氟量的問題，這個佛呢它是能夠堅固牙齒的，但是多了對牙齒又不利，所以含氟量是國家是有標準的，兒童建議含氟量在0.095%，有五大功效膏，安利牙膏對去除油膩、牙斑、去除異味，堅固牙齒、預防牙齦出血都是有較好效果的。安利採用的摩擦劑是水合二氧化矽，它的形狀是近似球狀的，而且受力可以變形，在增加摩擦的同時，不會對牙釉質產生破環。