白天睡覺不踏實，只要晚上睡的好就可以寶貝如果是吃母乳的話，媽媽記得要及時補鈣，產後媽媽會流失很多營養，比如鈣，鐵，蛋白質等，要及時補充，才能提供給寶貝更加均衡營養的母乳，寶貝吃的好，自然睡得香。

另外，記得給寶貝補充魚肝油，也就是維生素AD滴劑，促進鈣吸收的。白天睡覺儘量給孩子創造一個比較舒服的環境，光線暗一點，溫度適宜，安靜的環境也利於寶貝睡眠。祝福寶貝健康快樂成長！

1，每次餵奶喂夠，不能太過量，要有規律定時定量定次數。

2，消除家裡的光汙染，不能有太強太亮的光線照進屋裡，特別是睡覺的房間。

3，太鮮豔的顏色的東西不要放在孩子睡覺的地方，起碼遠離幾米。

4，保持安靜，大人的說話聲要小，不要走動頻繁，腳步放輕，不要不放心經常過去觀看動靜。

5，休息前最好不要放音樂，電視就不要看了，保持屋裡安靜，儘量不出現一下有一下無的嘈雜音。

6，四個月的寶寶主要任務就是吃完睡，醒了吃。別經常抱著哄睡覺，那樣離開手臂或懷包就睡不踏實。

7，儘量避免家裡有生人或客人來訪，特別是有些人是會給寶寶造成壓力他才哭鬧的，這個很多人會不以為然。

8，最好不要給生人抱孩子，不給看到較好。等到8、9個月再多接觸不遲。

僅供參考。

嬰兒滿4個月時，已經形成了較為固定的日常生活規律——進食、小睡、洗澡，最後是晚上的長睡。

寶寶睡覺不踏實，首先你要檢查寶寶是不是哪裡不舒服，如：是不是尿布溼了或者拉臭臭了，抑或是寶寶是不是餓了等。

其次，睡覺環境是否舒適，如溫度，寶寶睡覺的床，光線是否刺眼，環境是否嘈雜等。這些問題都可能導致寶寶睡覺不踏實。再加上這個月齡的寶寶變得更加機敏好動，睡覺可能很難平靜下來，睡得也會不踏實。

最好能給寶寶安排一個始終如一的“睡前儀式將”將有助於他入睡。如念一念唐詩宋詞，講下故事，喂兩口奶或者輕輕搖晃一下等等，這些活動會使寶寶放鬆，做好睡前準備。記住，一定要在寶寶過度勞累之前開始這些活動。最終寶寶將會把這些活動與睡覺聯絡在一起，放鬆且舒適的入睡。

圖圖媽的寶寶有時睡覺也會不踏實，我會輕拍他的大腿外側或者肩膀，或者拉著他的小手，或者發出“噓……噓……噓”的聲音，效果還不錯，爸爸媽媽們也可以嘗試下。

寶媽首先看下兩種情況

第一，寶寶白天睡不踏實是一直有的情況還是近期剛剛形成，一直有的話不用太擔心，這是孩子的特點，晚上能誰踏實，一天能保證足夠的睡眠就可以了

第二，寶寶如果是近期才出現的這個情況，需要寶媽注意一下下面幾個情況

1、寶寶身體是否不舒服

2、寶寶大小便是否正常、看顏色、次數跟之前相比較

3、寶媽試一下陪寶寶一起睡，寶寶這個時候是沒有安全感的

4個月寶寶白天睡不踏實怎麼回事

一種是生理性：這是一種本能的反應，是嬰兒表達情緒與需求的方式，可能是由於飢餓、冷熱、受到驚嚇或驚夢，白天睡眠太多等。此時父母需具體的情況給以調整和安撫即可使寶寶恢復平靜，並且睡的很好。

還有一種病理性：應引起足夠的重視，凡引起寶寶疼痛、瘙癢等不適的疾病，均會使寶寶睡眠不安，如發熱、溼疹、腸痙攣、口腔瘡疹、蟯蟲感染等。

另外缺鈣的寶寶一般會伴有出汗、枕禿、夜驚、易激惹等，您可以帶寶寶做微量元素的檢測。

家長在寶寶睡前應注意

1、保持寶寶晚飯不要過飽，喝一次奶有利於更好安睡；

2、適當的減少對身體的各種刺激，睡前洗個熱水澡然後做做按摩有利於身體放鬆；

3、 睡覺時不要給寶寶穿太多，寢具的溫度要適宜；

4、 家長應該儘量給寶寶建立一個良好的睡眠環境，寶寶睡覺時最好關燈，保持舒適安靜睡眠環境。

孩子的睡眠情況和家長有很大的關係。有一個好的生活環境能夠讓孩子睡的更加舒服。一般的孩子在換地方睡覺以後，都不會安穩的睡覺。瞭解一下4個月寶寶白天睡不踏實怎麼回事，在孩子睡不好的時候，家長一定要找到原因，讓孩子能夠早日的熟睡。

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。