小米六是用的高通驍龍835處理器，運存4G或者6G，一般不應該卡頓，如果你的手機出現了卡頓現象，看看是不是安裝的軟體太多，或者後臺執行的軟體太多，清理一下垃圾，最佳化一下，解除安裝不需要或者不長使用的軟體，禁止不使用的軟體後臺執行，這樣一般都能解決，實在不行那也只有恢復出廠設定了，反正使用小米賬號也可以把電話本啥的恢復到手機，但記得備份。

隨著使用時間增長，安卓系統手機會感覺越來越慢，此為安卓系統手機通病。個人覺得要想解決卡頓問題大致有以下幾個辦法：

1.定期重啟手機，目的是關閉未使用的後臺應用；

2.更新系統，miui系統不同於ios系統，升級之後，如果覺得不好，隨時可以刷回低版本，不過需要注意資料備份，建議使用小米賬號雲備份；

3.熟悉刷機的話，可以定期刷機，注意資料備份，miui網站有刷機教程：http://www.miui.com/shuaji-329.html

方法1：系統內升級下載必要的檔案，為刷機過程做準備。MIUI完整包跨版本升級、降級均需手動進入Recovery 清除全部資料。帶BL鎖機型：跨版本升級過程中會強制清除全部資料，無需手動清除。下載論壇APP，跟刷機大神一起討論刷機問題吧！立即下載下載 MIUI_ROM 最新安裝包 立即下載如果已經在下載頁面下載過最新安裝包，無需重新下載。將手機連線電腦，將 zip 包複製至內建儲存 /downloaded_rom 資料夾下，或僅包含"英文或數字"路徑的資料夾下，然後進入“系統更新”：MIUI 6/7/8/9：點右上角“...”選擇“手動選擇安裝包” ，然後選擇 zip 包。帶BL鎖機型：只能選擇MIUI官方下載頁中最新版本進行卡刷升級，非最新外發版本不支援卡刷。選擇正確完整包後，系統會自動開始升級，讓 ROM 飛一會！完成之後，重啟進入新系統。方法2：透過 Recovery 升級下載必要的檔案，為刷機過程做準備。MIUI完整包跨版本升級、降級均需清除全部資料。因Recovery介面不同，此教程暫不適用mtk平臺的紅米手機也不適用帶有BL鎖的機型。下載論壇APP，跟刷機大神一起討論刷機問題吧！立即下載下載 MIUI_ROM 最新安裝包 立即下載電腦上操作，重新命名zip檔案包為 update.zip 複製至內建儲存 根目錄。 開機狀態下：進入“系統更新”，點右上角“...”選擇“重啟到恢復模式（Recovery）”，點選“立即重啟” 進入Recovery模式。 關機狀態下：同時按住音量上+電源鍵開機，螢幕亮起鬆開電源鍵保持長按音量鍵 進入Recovery模式。選擇“簡體中文”並確認（音量鍵選擇電源鍵確認），選擇“將update.zip安裝至系統一”並確認。選擇確認後等待完成，選擇重啟至系統一即可。通用線刷教程注意：請確保手機電量充足，按照此教程操作會將您的手機升級至MIUI最新版本，全過程會清空所有使用者資料，請謹慎操作。線刷降級均需清除全部資料。此教程暫不適用部分紅米手機（如下列表沒有的機型則不支援）。下載論壇APP，跟刷機大神一起討論刷機問題吧！立即下載 下載 通用刷機工具點選下載(大小:36M，MD5:9d3bb2ba44b75ef1a840483f599bb419)

☆機型表示為未上鎖機型，可以直接按照教程繼續刷機操作。

在手機上操作關機狀態下，同時按住 音量下+電源鍵 進入Fastboot模式將手機USB連線電腦。

線刷包下載完成後解壓，開啟線刷包資料夾，複製位址列地址如下圖。刷機工具下載完成後安裝（如遇到系統安全提示請選擇允許安裝），開啟XiaoMiFlash.exe將複製的內容貼上到藍色區域位置。點選黃色圈選部分載入裝置，刷機程式會自動識別手機，點選紅色圈選部分刷機開始刷機。有BL鎖機型預設會選擇“全部刪除並LOCK”，沒有BL鎖機型需要手動選擇“全部刪除”（如下圖綠框顯示） 然後等待，如下圖表示已經刷機成功，手機會自動開機。

小米6用了一年多還沒怎麼打卡，128的還有40多G的空間，不知道你的卡是使用手機開任何程式都卡，還是某1-2個程式卡。

如果是整個手機無論開什麼都卡，而且重啟和清理垃圾都沒用的情況下，建議備份重要的資料，把手機3清一次，至於怎樣3清度娘上有大把的教程，比較簡單。