簡單說就是尿路感染，水喝的太少，人體處於缺水狀態，不能及時把身體毒素排出，所以排尿是尿道會有燒灼痛，建議您趕緊去醫院治療，一般口服消炎藥或者輸液，然後大量的和水，戒菸戒酒戒辛辣食物，然後注意多休息，祝您早日康復。

出汗和排尿都是人新陳代謝的過程，尿和汗都是同源，夏天溫度高毛孔開啟將體內的廢液排出體外，體內的廢液總量減少，自然排尿就變少了。尿黃代表是火氣重，若同時伴有灼燒感那是體內的溼熱下注引發炎症，或者別的原因引發炎症，建議不光口服消炎藥的過程中，採用寒涼清熱解毒的藥水進行坐盆的藥浴內外同時進行。

夏天天氣熱 出汗就會特別多 水分大部分都透過汗液排洩了 如果你喝水量又不是特別多的話 尿液裡水分就會自然少些 所以尿液就會呈現出濃縮現象 就會感覺尿液少 而且尿液發黃 屬於正常現象 但是 排尿後尿道有燒灼痛 就不正常了 應該是尿路感染 建議去醫院檢查一下 如果是尿路感染的話 吃點藥 很容易治癒的

那得多喝水，這樣容易得腎結石。記住，是白開水，不要喝飲料，飲料,咖啡包括濃茶都是流失水分，不補水。家裡人原來喜歡喝飲料，口又比教重吃東西口鹹，然後在後來的一次體檢有輕微腎結石和中度脂肪肝，（不過結石還不大，暫時不用鐳射治療，大夫說在長大一些再做），回來我建議他少喝飲料，即使想喝，兌點水緩衝一下，然後多喝水，吃飯別太鹹，太鹹對腎臟也不好，老了還容易得高血壓，我懷疑中國老人高血壓患者多除了曾經生活工作壓力大，多鹽的食物也是主因之一，但吃鹽多易得高血壓是患病誘因之一是醫學確定的，遺傳，壓力和高鹽是高血壓的三大殺手，後來我炒青菜就少放油，菜熟了放點鹽就好，油多都是把青菜的清單給破壞了，還油膩，炒青菜我也不放醬油，醬油是做葷菜或者紅燒的菜品來調色的，比如紅燒豆腐，調料儘量不用，就吃青菜清香本味，因為葷菜一般比較油膩太淡了不好吃，所以，有葷菜，炒青菜當然吃著清淡很舒服，比如調查發現寺廟的和尚很多都有脂肪肝，就是因為和尚不吃肉就多放油，結果是一樣的（還有我為什麼熟了放鹽，因為早放鹽，菜稀釋鹽的鹹味，等熟的時候感覺不鹹，但少放一點鹽特別是在菜出鍋前放鹽攪拌均勻馬上出鍋就好，就放一點和之前放多些的口感是一樣的，我比較過很多次差別，但早放的多些的鹽在熟了時候放菜裡，再吃就會覺得比較鹹。那就意味著早放的鹽即使量多了而我們不自覺吃進去而感覺不到，而且，近日世界相關機構調查發現，華人吃鹽比較多，估計不包括我，因為那些麻辣燙，辣條重口味，我吃不了，而且超市的薯片現在我吃著也鹹，前幾天心血來潮買一小袋薯片和一袋辣條吃，我平時不吃這些東西，給我鹹的直蹦，喝了很多水，我都擔心那些喜歡吃的孩子們，從小就練出了口重，但我年輕時候口也比較重，是這些年注意了，還有我做肉和魚要是放老抽就不再放鹽了。還有不是不吃肉我家每天都有大葷，但同時也要多吃清淡一些的青菜，那樣就會中和飲食的葷素搭配，我口味也從濃重變得清淡，一些老問題，包括過敏性體質也好多了，）我這麼做，第二年家人再檢查腎結石沒了，而且中度脂肪肝變成中輕度脂肪肝了，我也很奇怪，問為什麼，想了半天估計就是我在飲食上注意。因為我不懂醫，猜的。但之前讓家人少喝飲料少吃鹽還吵架過，然後趕上家裡人做菜也齁鹹，還有我感覺拿飲料當水就不健康，吃太鹹也不好，後來經常看北京電臺大醫生節目，一些北京各大醫院的主治醫生聊到這些，我的感覺是對的。就是少油少鹽葷素搭配，平時喝白開水，飲料可以喝，但不是喝飲料比白開水喝得多。飲料小瓶一天一小瓶就可以，還有，你調些蜂蜜水放冰箱裡渴了拿出來喝也很好喝，比飲料強，最起碼健康食品，白開水多喝一些沒壞處，我就比同年齡人年輕好多（宣告一下，我一米六，，原來116-118斤，體檢也有輕度脂肪肝，腰圍2尺3—2尺4，後來在飲食上控制，適當運動就是每天快走5000步，有時候做做操，沒什麼體系瞎做的，就是下腰幾十下為了去腰部贅肉，脖子上下襬動20下，我脖子上沒有褶子，然後胳膊左右各搖動20下，那樣胳膊沒有贅肉，夏天穿砍袖和背心好看，下蹲50下，腿型能好些就行了，不用去健身房，這幾年體重一直就是100斤了，最輕時候98斤，腰圍1.95-2尺，一直沒超過二尺，保持幾年了，一直保持到現在，輕度脂肪肝早沒了）。

不是因為出汗多。是因為水喝少了。引發了尿道炎。要大量飲水。大量！可以先去醫院留取晨尿，取中段尿進行尿檢。根據嚴重情況。看是否用藥。白細胞一個加無紅細胞就大量飲水！若白細胞兩個加以上，有紅細胞用消炎類藥物如羅紅等。自感好轉後再進行復查。切記多飲水。