敷面膜是需要根據膚質情況針對性的敷功能性面膜的 缺水補水 紅腫則需要消炎 若是角質層太厚 敷了也白敷 因為營養無法被肌膚吸收

平時面板要定期做好清潔，敷面膜的時候才好吸收，要不然臉部有一層厚厚的角質層，怎麼敷面膜的精華都進不去面板的。

我個人認為敷面膜只是一種做法，臉皮吸收沒吸收還不知道，如果象你說的那樣敷完面膜，還是象沒敷一樣，那就別敷還不如把臉洗乾淨了搽一層好的潤膚霜。又自然又享受。不受那麻煩不生那閒氣。我說的對還是不對啊！

首先要看你面板紅是不是對面膜有反應，其次要看你面膜是什麼系列的，補水，美白，祛黃，要是補水的效果會快一些，美白祛黃效果就是慢的，要是立竿見影就不要用了，敷完就冷水（不要太涼）洗掉，不要用洗面奶了，洗完水完全可以不擦，自然幹，因為毛巾會給面板造成一定傷害，敷面膜前也不用特意開啟毛孔，多拍點護膚水就可以了

面膜最大的功效是增加面板水潤度，讓面板補水滋潤，但這種滋潤效果是暫時的，後續要配合乳液麵霜才能進一步留住營養和水分從而長久保溼。

另外，正確看待面膜，貼片面膜或厚啫喱質地確實有增加面板水合度，促滲的效果。但面板屏障完整的情況下，只有分子量小於500，油水雙親的成分才能滲入面板，所以，面膜中的營養成分最後有多少進入面板內部，活性濃度夠不夠，都值得商榷。

所以，希望面板狀態好，不僅要睡眠好飲食合理，還要綜合做好日常面板保養，針對自己想改善的面板問題選擇專業性產品，同時遵醫囑配合醫美專案進行定期面板管理。僅僅依靠面膜效能太弱，而且不適合過度頻繁敷面膜。

無論是護膚品還是醫美專案，選對產品比多選產品來得更重要。

面膜只是起到補水保溼的作用，如果敷完面膜沒有後續的擦面霜鎖水，面膜起不到任何作用。而且，面膜不可以天天敷，會導致水合過度，也許會造成敏感肌。你可以嘗試一下水療，個人覺得比面膜效果更好，最重要的是水療安全，修復肌膚效果好。

首先你要看下你面膜的成分

角質層分為：角質細胞和細胞間脂質兩個部分。角質細胞就像磚，細胞間脂質就像是固定磚的石灰。這就是著名的“磚牆結構”。大家能看懂吧？細胞間的脂質，塞滿了每個角質細胞之間，就像石灰填補了磚塊，成為很結實的一堵牆。

正式因為有了這樣的賺錢花結構，才保證了我們的水分在角質層內不流失！你們想啊，長期過度護膚，被洗面奶刺激了好多年。。。甚至還深層清潔，各種清潔面膜，有的洗臉還每天用刷子刷，還有的專門去角質。。。。後果是。。。最終導致的就是你的角質層受損、變薄！！！

當角質層受到傷害時，最先流失的就是這些“石灰”也就是細胞間脂質，磚沒了石灰來固定，肯定全是縫隙！你們想，這種情況下，角質層就是個大漏斗，全是窟窿，面板能鎖住水分嗎？？？必然是不可能的！無論你補多少水，你的面板自身鎖不住，也是白搭！

那神經醯胺是什麼呢注意了，你們返回去看那個磚牆結構。磚牆結構裡幫我們穩定結構的“石灰” 。也就是細胞間脂質，你們看它的主要成分：就是神經醯胺。所以說，為什麼用黎蓓露就能面板有水分，就能效果這麼好？因為它給你補的是神經醯胺啊，是你面板迫切需要的，原本就存在於你面板裡的成分啊！！！神經醯胺在幫你慢慢填補你的角質層，幫你的面板恢復鎖水的能力！

那我們總結一下知識點：面板屏障由皮脂膜角質層構成。皮脂膜就像是牆外面的塗料，幫我們防止水分蒸發，而角質層就是牆，幫我們肌膚鎖住水分！！！這兩者  很重要！一個都容不得你破壞！除了鎖水這個大功能外，同時它還是我們肌膚的防禦系統，像有些人出現敏感肌、紅臉蛋、紅血絲……  就是因為屏障受損，角質層變薄，面板的防禦力、抵抗力下降。所以變得不耐受。

想要面板好光澤 不能只單說敷完一張面膜，怎麼面板還是不好

你第一每天護膚習慣要做起來 要用時當的潔面乳來清潔面板 然後根據你的面板來選擇護膚品補水 乳 液 面膜一週不上，一次兩次:

乾脆放棄面膜，讓面板接受自然風光，經久耐用，也能抵抗肌病，適應嚴寒酷署，這就是毛澤東時代的新人，而且憲爽芙姿五尺槍，中華兒女多壯志，戰天鬥地，現在的女人都成3驕菜肩不能擔，手不能提籃，罐養王八，越長越縮縮。有什麼用？花瓶！

面板護理是要每天堅持的。好的效果也是日積月累的。而且面板護理也一定要講究方法。每個人的護理方法不一樣。敷面膜只是其中的一個步驟。敷面膜也沒有你想象的那麼神奇。面膜是隻是你讓面板變好的一個工具。知道自己的膚質，瞭解各種護膚品的功效。有針對的去護膚。