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  • 1 # 回家科技創始人

    書,終究是別人的記錄,所載之規律,也並無定律,想要解決心理問題,首先要做的是審視自己和審視別人,心理外顯在行為,將自己與他人行為的差異對比起來,大概就知道自己心理是什麼問題了,當然,如果你是要研究心理學,建議知乎求書,這兒,只能求老中醫藥方!

  • 2 # HR心視界

    多看些經典代表心理學著作: 《心理學與生活》、《烏合之眾》、《影響力》、《行為主義》、《社會心理學》、《真實到幸福》等,主要了解下心理學的基礎和應用領域,對於比較有興趣的領域則可以結合工作方向系統學習,這樣可以有針對性地掌握心理學的知識框架和應用技能

  • 3 # 心理學fans

    《對偽心理學說不》,這本書讀完會有“哇哦”的反饋,透過對心理學和偽心理學的辯證探討,讓我們能夠對心理學究竟是怎樣的一門學科有初步的認知,同時也能讓你知道那些偽心理學所共有的特點。

    最主要的是為你以後閱讀其他心理學書籍提供了一個非常好的標準,那就是批判性思維。這種思維除了對於我們平時的工作和生活有巨大幫助外,也能幫助你在挑選和閱讀書籍提供指引,哪些是真正的知識?哪些是胡編亂造?你都能給出自己的判斷。

    《改變心理學的40項研究》,這本書是改變心理學的40項研究記錄,這些研究都有相應的科學實驗為基礎,同時充滿對研究結果的批判審視和研究擴充套件。

    這樣更能使你認識到,心理學是一門科學而非神棍的某些異想天開就能稱為心理學的。比如書中阿施的從眾研究、尤金的快速眼動睡眠、米爾格拉姆的電擊實驗(服從)和巴甫洛夫的經典條件反射等。

    《50位偉大的心理學思想家》,這本書是傳記形式,讀它一是很容易讀,二是你讀太多心理學的書籍會覺得無趣,需要適當放鬆下,正是磨刀不誤砍柴工。

    這本書可以幫你瞭解那些心理學大師的學說之路,而且能讓你對心理學流派(分支)眾多和各流派(分支)的基本主張有初步瞭解。心理學流派(分支)眾多是因為沒有單純的一種角度可以完全解釋人的意識和行為。

    《津巴多普通心理學》,這本書應該是賣的最好的教材書籍,言語通俗易懂。介紹了心理學各流派(分支)對心理學領域的研究,比如性格研究中會介紹從希波克拉克的四種體液理論、心理動力學的精神分析、人本主義馬斯洛的自我實現人格和羅傑斯機能主義、社會認知的社會學習。

    哦對了,如果你手中有《心理學與生活》就不用讀這本書了,兩本書除了目錄劃分不太一樣外,其他基本一樣。

    現在你可以根據你感興趣的領域來選擇下一步閱讀了。

    《社會心理學》主要研究的是社會影響對於人的意識和行為如何產生影響的,比如群體的影響對於從眾的產生。《生物心理學》主要研究的是我們的生物學特點是如何影響意識和行為的,比如杏仁核對情緒控制的影響。《認知心理學》主要研究的是人的心理過程,《行為心理學》主要研究的是人的行為,現在兩個分支已經度過了早年勢如水火的偏激時代,現在是和而不同。《認知神經學》,藉助腦成像和核磁共振透過具體的科學成像來觀察我們的意識和行為,沒那麼有趣但現在很火,畢竟有科學依據做支撐。《進化心理學》也是一樣,基於進化的角度來看待人的意識和行為的演變。比如男性和女性擇偶的生物學策略(不是PUA呦)。《發展心理學》主要研究人從生到死的認知和發展狀況,比如不同時期的健康和生理狀況。

    雖然心理學家研究的大部分是正常人的的意識和行為,但有心理障礙和犯罪特徵的異常人群也會進行研究。

    《變態心理學》主要研究的是各種心理障礙和精神障礙,比如焦慮障礙和精神分裂症的成因、分類以及治療方法。《犯罪心理學》主要研究犯罪的動機因素和型別犯罪,比如家庭暴力、故意殺人等的影響因素和型別劃分。還有一本《烏合之眾》講群體行為的影響,雖然書中觀點有些偏激,但開卷有益。

    以上就是我的個人書單,順便說一句,買書是用來看的,祝你成功!

  • 4 # 小米湯姆

    《遇見未知的自己》,《感受愛》,《活好》,《一平方米的靜心》,《終身成長》,《身體從未忘記》,《他人的力量》,《這不是你的錯》,《恰如其分的自尊》

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