信心、信念、目標三者結合才能有成功的可能。人一旦失去信心，如同行屍走肉，將毫無鬥志，一事無成，整天邋里邋遢，渾渾噩噩的過日子。

其實，人之所以會失去信心和信念是因為很多原因造成的。可能是工作壓力，可能是因為利益衝突，可能是所處的社會環境，可能是教育背景，也可能是家庭、愛情、婚姻……等等各種各樣的原因造成。而造成這些結果後，沒有及時去處理解決問題才會導致進一步惡化，最後失望乃至絕望。

俗話說，"希望越大，失望就越大"。有些事情假如我們抱有太多的寄託到了最後沒有成功就會讓你感到失望；當你努力的去工作結果卻沒有得到好的回報，沒有受到老闆的表揚讚賞，甚至工資都比別人少，這時你會十歲信心感到失望；當你日復一日，苦讀鑽研，考試卻還沒有平時考的好時你會覺得難過，會奔潰，甚至覺得努力沒有回報。是的，的確如此。這個世界並非你努力就有回報，但你不努力又哪來的回報。

時至今日，我們不再會去做"守株待兔"的事情，但是這樣的想法卻時常有。同樣當別人奮鬥取得了好的回報而你卻沒有時，你可能會覺得不公平，會難過，會灰心。但是這些都是沒有用的，這樣只會讓我們越來越難過，越來越墮落。唯有放下心中的執著，繼續努力下去，上天總是會眷顧到你。

當你想放棄的時候想想明天，想想未來，想想堅持並不是目的但必須是人要經歷，過程。當你考試失敗了，不怕人生還有很多選擇，很多出路，所謂360行行出狀元，只要你是金子總會有發光的一天。只要世界上還有伯樂，你這千里馬也將奔騰萬里。

沒有人能隨隨便不經歷挫折就能成功，多點信念，相信自己沒有什麼不可以的。如果不努力，我們終將被社會所淘汰，難道你也希望讓自己的未來失去信念嗎？

我覺得很多人都會遇到失去信心的時候，在我看來，這時候最應該給予他鼓勵，用愛溫暖他，不要讓他繼續消沉，有的人可能打擊他他會更加有鬥志，但是更多的人，越打擊會越沒有鬥志，所以，第一步，就是不斷鼓舞他，讓他恢復對自己的信心。

第二步，就是分析失去信心的原因，發現問題，正視問題，並尋求解決問題的方法，人不會無緣無故失去信心，只有解決了問題，才能讓他從根本上重新信心。

第三步，幫助他，既然他遇到了問題，並且一個人很難解決，我們就應該給予他幫助，精神與物質，人心齊泰山移，一個人解決不了，就大家一起解決。

在職場或者生活中，有時候會或多或少碰上些不愉快的事：生意的失敗；被騙；在公司老老實實幹活，被同事或上司豆腐裡挑刺，對現有工作失去信心；生活中突入其來的災難、疾病、愛人的背叛等，會在一段時間讓人處於低谷期，內心彷徨無助。那麼，遇事了，我們該如何調節，讓自己重拾起信心，繼續Sunny前行呢？

1、在家常收拾每一個角落，做一次次的斷舍離；在辦公室，常收拾自己的辦公物品，常斷舍離；扔掉無用物，留給優美環境自己，記住時刻抓住美好留在自己身邊，自己創造美好，慢慢地，總能擺脫困境，重拾信心，走向美好。

2、找一個安靜的角落，一支筆，一個本子，總結自己成功失敗的經驗，思考，找屬於自己的努力方向，規劃未來，努力提高自己對規劃的執行能力，有計劃有經驗有措施了，沒執行是等於空談，失敗也是經驗，人沒有一輩子的失敗，沒有一輩子的成功。

第一，要學會奔跑，如果你跑不動，就請多岀去走走，大自然與人類文明真的很美！

第二，練拳吧，同志！力量和信心會越多越好！

第四，同志們，吃點好的，想點好的，找個墓地去參觀一下！在冥想一下宇宙的起點和終點，物體的無窮大與無窮小，虛擬與現實吧！

第五，找父親，母親，老朋友們談談，學習一下！

第六，不仿乾點小小的惡作劇發洩一下吧！回頭再看看，酒色財氣和手機，你到底需要個啥！

智者勤，能者達，勞者獲，勇者勝，專者精，聰者規，備者福，足者樂，學者升，謀者順，才者博，曉者知，誠者靈，舍者得，思者明，慎者行，望者空，慮者密，群者義，廉者安，信者盛，諾者守，容者大，謙者禮，忠者穩，忍者興，危者變，險者避，潔者輕，進者取，退者闊，難者幫，急者救，奸者懲，惡者除，叛者誅，犯者監，騙者罰，偷者關，搶者斃，狂者亡，縱者悔，貪者獄，拐者滅，坑者失，蒙者丟，賭者敗，困者助，貧者扶，懶者窮，浪者恥，節者榮，合者貴，和者諧，誠者盈，正者鋼，善者揚，仁者敬，老者尊，幼者愛，慈者美，孝者幸，律者強，恆者成，堅者贏，強者銳，德者重，王者懷，適者存。憑本事賺錢養家餬口，靠努力生存發展壯大，自立自強自信自尊自愛，清者自清，濁者自濁，強者自強。