我也是混油黑頭比較多

混油很大一部分是外油內幹，要做好保溼工作和清潔工作。

潔面乳不建議用太刺激清潔力太強的，容易破壞面板自身的水油平衡

護膚品推薦理膚泉的effaclar清痘系列，預算夠的話也可以入手Aesop，都是比較混合的護膚品。

咱們混油最好不要一次性往臉上糊太多產品，簡單的水乳就好。

最後千萬不要擠黑頭！血的教訓

希望可以幫助到你ww

題主97年，混合肌，T區出油，黑頭多，問護膚流程和護膚推薦。

題主20出頭，尚屬年輕肌膚，因此我推薦的護膚思路是以保溼為主。題主雖然不化妝，但是防晒是一定要有的，因為日照是面板老化的主要原因，因此防晒絕不能省。

1.卸妝水

因為擦了防晒，所以一定要卸妝。千萬不要有不化妝就不用卸妝的念頭。卸妝水比卸妝油清爽，使用感更佳。因為後續沒有彩妝，所以卸妝水的清潔力完全夠用。推薦美寶蓮眼脣卸妝液可以全臉用。便宜大碗。

2.潔面

混合肌很推薦用氨基酸潔面，溫和清潔，弱酸性，有利於保持健康的面板屏障。儘量不要為了去除T區油脂而選擇皁基類的潔面，因為氨基酸潔面比皁基類潔面更為保溼補水，越是油的面板越要注意保溼。因為面板越面板越幹，出油越嚴重。

3.水

爽膚水的選擇思路還是以補水為主，收斂毛孔為輔，因為黑頭部位毛孔粗大是肯定的，很需要收斂毛孔。注意一點毛孔粗大不可逆，毛孔粗大的傷害導致的粗大無法消除，只能適當緩解，推薦雅詩蘭黛反恐精英，海藻搖搖水。

4.乳霜

混合肌用乳還是霜還是乳，乳霜都用，要看具體需求和環境，題主是年輕肌膚可以夏天用乳冬天用霜，畢竟保溼效果來說還是霜好一些，乳霜的選擇思路還是補水保溼為主，按照價格由低到高推薦三款，珂潤保溼面霜，蘭蔻粉瓶面霜，sisley全能乳液。

5.防晒

防晒首選純物理防晒成分的防晒產品，比如嬌韻詩清透防晒乳。

物理防晒是以反射散射紫外線來達到防晒的目的，化學防晒對面板有滲透性，是通過吸收紫外線在清潔面板，隨著其他毛孔汙垢一起被洗掉，而顯然物理防晒更安全，但是相比化學防晒產品要稍微更油膩厚重些，所以如果不適應物理防晒的厚重感，可以換化學防晒成分的防晒產品。如果要買化學防晒產品，那麼請一定選擇大牌的防晒產品。

另外針對黑頭，我推薦用李醫生去黑頭三部曲套裝，先軟化角質使黑頭浮出，再用鼻膜將黑頭拔除，最後再用收斂毛孔的精華液，可以修復受損的毛孔，千萬不要用手去擠黑頭，這樣只會使毛孔粗大越來越嚴重。

最後，題主處於年輕肌膚和熟齡肌膚的過度階段，那麼我建議根據面板狀態可以適當的將護膚重點從保溼轉為抗出抗老。注意要逐步的轉換，比如先換初抗老面霜，慢慢再疊加精華等護膚品。

你好，感謝你的提問。

護膚其實是一件想簡單就可以簡單想複雜又可以很複雜的事情。

既然是護膚的新手，那麼我就來簡單講一下護膚流程當中最基本的三個環節。也就是清潔，保溼和防晒。

首先來說一說清潔，很多人都認為清潔需要深層清潔，需要頻繁的去角質，但事實上來講並不是這樣的，我們的面板正常的情況下，老廢的角質是可以自然脫落的，只要日常使用溫和的潔面類產品進行正常的清潔就好。過度的頻繁的去角質或者使用潔面刷進行清潔，只會對面板屏障造成損傷。

第2件事情是保溼。油性面板和乾性面板所適合的保溼產品成分並不相同，通常來講乾性面板由於皮脂腺分泌的水平太低，所以需要使用油脂更加厚重的面霜來防止水分的丟失。除了油性面板和乾性面板的適合型別不同之外，在保溼成分當中也可以選擇玻尿酸，角鯊烷或神經醯胺這類天然面板當中固有的保溼類成分，來加強對於水分的儲存能力。

第三就是防晒。

如果是從來沒有護膚和化妝經驗的人，那麼可以考慮先從這基本的三步做起，先將面板調整到最為健康的狀態，然後再在這個基礎上增加一些特殊功能的護理，祝越來越美。

黑頭多一些要注重清潔，洗面奶用溫和一些的，在黑頭多的地方多按摩一下，不要用磨砂膏，一週一次清潔面膜代替，可以一週一次去美容院保養，深層清潔和補水一起做。

早上：潔面、水、精華、乳液、面霜、防晒霜

晚上：卸妝（如果防晒霜係數強就要卸妝，如果不是特別強，冬天用的可以省略）、潔面、水、精華、乳液、晚霜

伊夫黎雪法國的一個牌子，現在在中國推廣，很多商城一樓有，適合中性混合型肌膚，是比較溫和的，洗面奶也溫和，洗的也很乾淨。

平價的推薦芙麗芳絲和伊思

用的產品可以日霜和晚霜分開用，效果會更好，白天用的會有提亮和防晒的效果，晚霜主要是深層補水的，並且修復效果的，推薦cpb清爽型

sk2的產品油皮也是可以用的，可以改善肌膚出油的狀況。

（1）洗臉。混合型面板T區油、黑頭多一些推薦日本馬凜馬油皁洗臉（美潤馬馬油皁），馬油含量很高，適合長期使用。

（2）米花肌化妝水、乳液或者面霜，天然成分，補水、滋潤美白透亮肌膚。

（3）隔離防晒，如果經濟條件可以，推薦用日本三井隔離防晒霜，因為不含人工合成紫外線吸收劑。

混合性面板分為混合偏乾和混合偏油兩種，這種面板的問題是各種面板問題的一個集中的表現，護膚重點是T區和U區的補水以及脂類營養的補充。

向你推薦一個無任何人工香精、色素、酒精、礦物油、化學成分、激素以及重金屬新增的純植物萃取，中草藥漢方的國貨品牌——莫小在。

潔面：莫小在玫瑰果油皁或者是燕麥米漿皁

莫小在手工皁，100%冷制研磨純手工皁，由高階植物基礎油冷制而成，低溫攪拌，不經流水線加工，不新增皁基、香精，沒有大分子化學物質的無淚配方，經過繁複刨絲、純露噴灑、揉搓晾晒，再經過九個小時的手工製作，入模72小時，脫模晾晒1080小時，4230小時質感最佳。

一塊皁的製作前後需要三週以上的時間，整個過程低溫把控，皂化過程中形成20%的甘油，有效清潔的同時滋潤肌膚不幹燥。

補水：莫小在艾草純露或者莫小在新鮮玫瑰花純露。

純露，是芳香植物經過傳統蒸餾的方式提取精油的附屬產物，號稱“水精油”。

純露是在精油的提煉過程中，分離出來的一種天然營養液，可以直接滲透到面板。

純露的提取原理是利用蒸餾法萃取精油時，蒸汽不斷穿過花瓣或植物本體，將植物組織中富含的大量養分的水溶性成分溶出，收集浮於上層的精油，下層冷卻的液體即為純露。

純露5秒即可滲透面板，吸收率是普通化妝品的70倍，可以幫助面板深層排毒。

純露分子非常非常小，可以滲透到非常小的毛細血管清掃垃圾。

最安全的最天然的護膚品痘痘肌用艾草純露排排毒 面板改善快玫瑰純露美白肌膚更漂亮。

修護肌膚：莫小在茶樹原液/洋甘菊原液

【原液有什麼作用⁉️】

1、原液不但能補水鎖水，還能促進各種成分中和，促進吸收；

2、使用護膚品前用2～3滴原液，面板吸收護膚品的效果要好3～5倍；

您知道嗎？原液被稱為“植物軟黃金”，是原汁原味從純天然植物中直接提取的，具有護膚療效的高純液體。

積雪草，別名十八缺，崩大碗、馬蹄草，是面板的營養師。

能夠刺激細胞更替，清熱解毒，利溼消腫、滋補消炎，鎮定、修復面板潰瘍。

☀️積雪草有“植物膠原蛋白”之稱。

1、促進面板膠原蛋白再生，增強基底層細胞活力 ，保持肌膚彈性及緊實

2、抗氧化，抑制自由基活性，調節免疫力

3、淡化黑色素沉著 ，更新肌膚細胞再生

4、增加肌膚保水度，活化更新肌膚細胞

5、抗敏舒緩，保護肌膚免受外界傷害。

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哈嘍親愛的美媚，你的問題我來幫你解答哈。不化妝可以用護膚產品，護膚產品的步驟：①爽膚水②眼霜③乳液④面霜。我用的是黛汐補水套盒，自用兩年多了用起來還不錯，挺好用的，你也可以借鑑一下哈。

氨基酸洗面奶泡沫溫和不刺激，適合痘痘肌，面板粗糙，毛孔粗大，油性肌膚，黑頭暗啞……並且可以控油，卸妝，清潔一步到位！使用方法：潔面乳塗抹於鼻子黑頭處，在貼上保鮮膜，15到20分鐘後在撕掉保鮮膜按摩，然後再清水沖洗，平時注意補水工作做好，大概一個月能見效！

溫馨提示：去黑頭不能硬挫，挫了會起皮，其實是措掉了老化的角質，但是顧客不會這樣認為，所以保險起見還是用保鮮膜最好，能起到保溼吸收的作用，這樣的做法是吸收進去，然後按摩出來的都是髒東西！

小美媚希望我發的可以幫助你解決問題哈，你也可以找到一款適合自已的產品哦