出現這些情況，離不開缺水，屬於中度缺水，建議使用香港ABHC阿米達抗衰美膚系列,想解決你的面板問題，我給你一個解決方案。

我閨蜜就是大油皮，推薦控油護膚品按價格排列如下：

1.德國世家律動特殊調理液

以天然物質為原料，新鮮植物成分萃取，尤其適合油性和面板粗糙易爆痘面板，調節膚質，減輕出油情況。大概180元，100ml。2.科顏氏金盞花爽膚水

科顏氏家控油的明星產品，裡面新增的金盞花提取物能有效舒緩肌膚，牛蒡根可以為肌膚補水，兩者結合，使肌膚達到水油平衡。330元，250ml。3.黛珂牛油果乳液➕黛珂紫蘇水

適合混油/油皮/閉口痘痘肌膚，和喜歡清爽小仙女的御用水乳，用化妝棉上過乳液後，直接敷紫蘇水面板超級舒服，閉口粉刺轉天消失無影無蹤，清爽，補水，抗乾燥用完臉軟嫩潤滑。牛油果乳液378元，150ml。紫蘇水310元，150ml。

4.CPB水磨精華

新增大量植物精華和cpb獨有專利成分，對抗肌膚粗糙、出油、閉口、毛孔粗大等問題，調理面板到健康狀態，傳說有磨皮般神奇的效果！840元，170ml。

5.SK2神仙水

這款產品還需要多說嗎？保持面板ph值平衡的高手。1370元，230ml。

個人混油面板質，首先卸妝清潔是最重要的，推一下科顏氏的清爽補水潔面膏，洗完不幹不油，再就是卸妝的一定要選好的，卸妝的潔面都要用好的，最基本的清潔力度做好之後在開始說護膚的問題。我用過cpb基礎護膚套裝，個人覺得效果可以，清爽潔面和爽膚水，混油皮就不要再用柔膚水了，一定不要用柔膚水。不管選擇哪個都要爽膚的，還有IPSA的乳液你可以根據自己的膚質挑選個人適合的，再說面膜沒什麼太講究的，補水就可以，清潔做好再貼面膜不然貼了也是白貼，面膜有個增加新陳代謝的活細胞面膜還不錯，這個看個人選擇了。

|混油皮|定期姨媽痘愛用護膚推薦合集附春夏秋冬基礎護膚流程

攢了好久想出但是一直沒出的兩套我用下來面板敲穩定的護膚合集，春夏一套秋冬一套，都是長期用過後比較推薦的幾款

兩套護膚流程兩季的水乳和麵霜換了換，其他都還是一樣比較固定

水乳：夏季最愛用的還是黛珂的紫蘇水和牛油果乳液一套，先乳後水，多入一瓶是用來專門在長姨媽痘期間或者粉刺閉口多的時候用，鎮靜消炎效果是比較顯著的，清爽的乳液促進紫蘇水的吸收，緩解了姨媽期內分泌不穩容易長粉刺的狀況，去閉口效果不是太明顯，我個人還是會用一些酸類精華區域性使用，建議入本土版，效果更好

冬季用的就是Ipsa，能改善面板粗糙預防毛孔阻塞，冬天長痘邊上的肌膚容易起皮，所以我乳液選擇也是保溼系列R的3號，適合混油皮使用，不會過於清爽而不保溼，也不會過於油膩不好吸收，搭配去角質水，冬天的我面板玩爆夏季，用這套穩定的不行，但是要什麼驚豔效果也沒什麼的，就是用著很舒服穩定

然後科顏氏的VC緊膚精華乳和美白淡斑精華我是搭配在一起用的，明星搭配，自我入了淡斑精華後無數人都在講為什麼不搭個VC精華乳，高濃度的VC精華不但可以抗氧化抗初老還促進膠原再生，科顏氏這款發熱精華的vc含量就高達12.5%。最明顯的例子就是我姨媽期爆痘前就天天用，看到一連冒出來兩三個痘痘小尖攢在一起，就手賤掐掉了，連著用了後都癟掉了，姨媽快走了的時候那個皮一撕，只留下一點點痕跡，再堅持使用就都平了，真的就幾天功夫，後面痘印也一點點褪去，肉感可見，所以對這倆的青睞更甚。這款精華上臉會熱熱的，但是不用擔心，是vc在作用的表現，所以它又叫“發熱精華”。除了祛痘印，用下來感覺面板變得滑滑的，毛孔緊緻很多，一些小的細紋也在變淺，混油皮是用著沒毛病，油皮痘痘肌也推薦用

眼霜：這個就不多講了，蘭蔻菁純眼霜我已經poN次了，別忘了要搭配眼部按摩效果更好，雖不是什麼神仙眼霜，但是用著確實細紋幹紋不咋長了，祛皺紋是不存在，抗老使用還是灰常奶思

面霜：夏天用SK2環採臻皙深層修護霜不油膩還淡斑，能淡化深層的隱藏斑，夏天容易出曬斑,這款就很推薦，我已經空瓶了，別看它上手水潤潤，一點不油膩，推開吸收好清爽的，冬天用Fresh古源修護精華乳霜，乳霜款適合混油皮，修護受損肌膚效果明顯，面霜推開亞光不油膩，吸收後明顯感覺到水潤，第二天完全吸收後面板飽滿緊緻，很喜歡

清爽、控油、保溼 這就是大油皮和混油皮的護膚重點！

1.黛珂紫蘇水+牛油果乳

先乳後水是黛珂家水乳的一貫的順序，油皮的出油量很大，很容易把毛孔堵住，然後發炎長小痘痘，而紫蘇水就能預防油皮長痘痘，而且質地很清爽。紫蘇水中含有的植物提取物成分具有抗炎症和抗菌的作用，能夠預防痘痘的生長。

2.佰花方苦參原液：這款精華也是很清爽的，上臉吸收也不賴，主要成分就是苦參鹼和水楊酸，能夠控油舒緩，而且還添加了銀耳精華，保溼也不錯！

3.原辰安瓶面膜：這款安瓶面膜它含有修復受損的柑橘環，能舒緩修復過敏泛紅、有效保護肌膚不受外界傷害，用在臉上很安心，薄皮敏感肌、大幹皮、或者是做完清潔面膜，都非常適合用它！