那你就正確引導她別看那些虛幻讓人傷感言情東西!要看就看些健心健腦書籍!但不要透支眼睛!損害健康了就得不償失!

1.多與老婆交流溝通，沉迷手機小說是現實生活太枯燥。

2.與老婆計劃一次旅行，多接觸大自然

兩個人只要恩愛，興趣愛好相同，相信會慢慢改變

這個問題我也經歷過，我老婆之前也沉迷於小說無法自拔，多帶她出去運動，陪她多做點她感興趣的事情，希望這個辦法能幫助你。

我感覺沉迷於電子小說是一種精神寄託，至於怎麼辦？不太明白…首先我覺得書中自有顏如玉，書中自有黃金屋，多讀書沒壞處，開闊視野，增長知識，提高內涵，即使讀的是小說，對於個人豐富社會經驗，拓展處事之道都有很大幫助。即使你感覺你老婆這是個壞毛病，你可以這樣想，總比沉迷於賭博，沉迷於遊戲…是不是強很多？如果因為沉迷於電子小說影響了生活，夫妻之間互相溝通，分析利弊，和平解決；如果沒有影響生活，就支援老婆吧！祝你們幸福

多跟老婆溝通吧，讓她要對現實生活才生一些興趣，多帶他出去玩玩，吃吃飯什麼的，買點好看的衣服，這樣她才會對生活產生興趣吧

手機電子小說就相當於電子書嘛！老婆愛看書沒什麼毛病吧，總比她沉迷於電子遊戲好些。如果真的覺得她太沉迷其中惰於理會你了那麼就是可能因為你太無趣了吧。你要學著理會和體諒她，然後自己最好看她喜歡的小說，接著和她分享閱讀心得，說不定你們的感情會更深，而且有可能她會從迷戀電子書轉而到迷戀你呢。

你首先要弄清楚她為什麼會沉迷這些？是不是缺少關心和陪伴，生活中你對她的關注是不是太少了，女人都是感性的，需要陪伴，需要關懷，害怕孤單，容易缺乏安全感。

所以，生活中身為丈夫的你，不管工作多繁忙，也不要忘了抽空陪伴老婆，多給予老婆關心和疼愛，多陪老婆聊聊天；不要讓她的生活出現了替代你位置的事物；她現在之所以這樣沉迷電子小說，只是想要找到心靈寄託，因為生活中缺乏愛，所以讓自己沉迷在虛幻的感情世界裡。

兩個人好好溝通一下，聽聽你老婆內心的感受，多去關心和了解她一下，或者兩個人去旅遊散心，觸進一下你們的感情，相愛容易相守難，婚姻且行且珍惜。

拉她一起去鍛鍊身體、跑一跑，讓她多接觸現實世界，看看現實世界的人在幹什麼，少接觸那些王爺或是Quattroporte之類的莫須有的人，活動活動筋骨，既能增加肺活量，還能達到健身堅果！

首先，你要學會寬容和理解，

其次，學會溝通的技巧和方法。

其實，沉迷電子小說並不是惡習，應該給予支援，說明她喜歡閱讀。俗話說“腹有詩書氣自華”，喜歡看書的女孩內心是細膩的，情感是豐富的。現代社會，紙質傳媒逐步被電子傳媒取代，讀書的方式已經改變。若時間倒流，你的愛妻終日捧著詩書，那是多麼美麗的一道風景。此時，你炫耀還來不及。

若是，因她沉迷於書中，忽略了與你的交流，你可以推心置腹的與她交談一下，把你的真實感受告訴她，望她能騰出點時間給你。甚至，你也可以加入其中，成為她的書友，與她一起分享閱讀的快樂千萬不要橫加指責和無理干涉。

我就是這麼做的，因為我的妻子喜歡看各類的紙質小說。現在，受她的影響，我也會從繁忙的事務中尋找並利用空閒時間，捧本書耐心閱讀。週末節假日，我們也會一起去周邊圖書館看書。現在，我們的目標是以自己的實際行動去影響孩子，讓他從小也喜歡閱讀。

希望我切身體會能夠給你啟示和幫助！

個人認為，看書總比出門好吧？總比泡吧啥的好吧？

也許你老婆對精神追求有些高，而你在這反面沒在意過！也許你老婆只是想沉浸在自己的世界裡！

我老婆就愛看網路小說，也愛看書，也愛購物！這並不影響我們之間的任何問題！相反，我很喜歡這種兩個人彼此不打攪的安靜獨立生活！甚至有時候我還會看她介紹給我的一些網文，這樣我們可以互相交流一下對文學的看法，和對套路的一些理解！

人總得有自己的愛好吧！只要她不因此影響生活和工作就好！

當然，你有權利要求她做改變！不過，你最好也做好自己按照她的要求來生活的準備。畢竟，生活是兩個人的。你有權利，同樣也有義務！