去吃麻辣燙，吃火鍋，要最辣的那種!

顏色超自然，超級適合自己，而且無汙染無重金屬!

便宜又實惠，不僅吃飽了肚子，還點亮了素顏!

吃紅辣椒，還是吃辣椒火鍋。嘴唇都很紅。並且腮紅都不用打。小臉紅撲撲的。可是有些人註定是吃不了辣椒的。吃了辣條之後嘴唇有紅又腫。胃不舒服。健康且長久的看來並不可取。

維生素E又名生育酚，是脂溶性有機化合物，已知的有八種，具有相似的生理功能。維生素E最突出的化學性質是抗氧化作用，它能增強細胞的抗氧化作用，有利用維持各種細胞膜的完整性；參加整體的某些細胞組織的多方面的代謝過程。譬如：抗衰老作用、抗凝血作用、增強免疫力、改善末稍血液迴圈、防止動脈硬化，維持紅細胞、白細胞，腦細胞、上皮細胞的完整性，從而保持肌肉、神經血管和造血系統的正常功能等。可以當保健品來使用。

維生素E,還有妙用，晚間入睡塗抹於唇部可保溼，修復細胞。第二天嘴巴一定會水潤的感覺。唇色也會粉嫩。不要驚奇，也可以同時塗抹於睫毛根部，睫毛修復，長期堅持睫毛會增長也不無可能。

還有一種辦法就是下面這個神器，白色透明，有淡淡香味，我稱它為防裂紋軟膏。很便宜，國貨老牌子，但具體有多老，我姥姥那輩兒也用過。它的用處特別多。防凍瘡，手腳乾裂都是它的妙用。那麼我們來說說嘴巴。睡覺塗上厚厚的一層，一晚上都吸收了，比維生E還要厲害。白天也可當唇膏用效果立現。本人親自試過絕對沒問題。

民間土方香油。我姥姥教會我的。香油塗在傷口防凍。塗在嘴上就不用我說了。滴在耳朵裡也能一種病症，這個我不確定只是聽說，沒試過。大家有什麼方法可以一起分享。

如果你想要的是素顏也能有好的氣色，那麼建議從養膚護膚開始。

有一個健康的面板會提升整個人的第一感覺。

跟是否白皙無關，面板透出健康的光澤感，嘴唇自然瑩潤，就會顯得整個人很有氣色。當然做到這一點是很不容易的。除了選擇合適自己的護膚品，正確的護膚工序，還需要保持一個良好的作息習慣和飲食習慣。

如果你想要的是化一點妝容，但是不想使用口紅的也能顯得整個人精神狀態很好，那麼建議：

首先，不要選擇顏色和自己的膚色差異太大的底妝產品。很多妹子化妝為了打造白皙的妝感，通常會使用比自己的膚色要白的底妝色號，如果再不適用口紅，就會顯得假面感十足，臉色慘白，沒有氣色。儘量選擇自然膚色，跟自己的膚色一致，面部有瑕疵的妹子還可以嘗試比自己的膚色暗一點的底妝色號。

其次，自然的眉妝。如果你是想素顏也動人，那麼就不能讓眉毛的妝感太重。這個時候就不建議選擇“韓式一字眉”“平眉”甚至是“快手八字眉”。而是應該修整出自然的眉形，有自然的眉峰、眉頭、眉尾，儘量使用筆尖比較細，適合一筆一筆勾畫出眉毛形狀，嫌麻煩的妹子也可以用眉筆勾畫出眉頭根根分明的效果以及大致的眉型，再使用其他產品進行填充。

再次，就是眼妝。既然想打造素顏的妝感，那麼就建議在眼妝產品的選擇上也不要使用妝感較重的產品。

眼影

眼影建議使用適合自己的大地色，或者棕灰色，上妝也不要一次性上太多，少量多次，顏色不宜過重，起到加深眼窩，顯出眼部輪廓的作用即可。

眼線

眼線的畫法要儘量貼近睫毛根部，化的纖細自然。不要留有白邊。眼尾處不宜畫的過長。，下眼線可以適當花一點，但是不要畫滿下眼瞼。

睫毛

素顏的妝容當然是儘量不要使用假睫毛，畫睫毛膏也要選擇自然纖長的產品。

如果是在是本身睫毛條件不好的妹子，非得使用假睫毛，也儘量使用比較自然地款式，不宜過於濃密。或者將睫毛進行修剪，留有適合自己的一部分，貼於眼睛的後半部靠近眼尾的位置。

最後，高光陰影的使用。

如果想要打造素顏的效果，那麼就要注意高光和陰影的使用一定要自然！

高光 切忌使用具有偏光感的高光產品。有的產品會帶有偏光，我們經常見到的是藍紫色的偏光，這樣的產品就不太適合裸妝了。

然後就是陰影，要注意儘量使用顏色自然的產品，比自己的膚色稍深一到兩個色號就可以，不要使用深灰色的產品，那樣會讓妝容看起來暗沉，不夠乾淨，沒有氣色。

唇部產品

素顏或者裸妝都不意味著不適用唇部產品。

唇色深的妹子可以使用滋潤的無色潤唇膏，唇色較淺的妹子則可以選擇豆沙色系的唇部產品。