競技體育大多鏡頭選擇還是長焦段為主，優點在於：更好的突出運動員主體，虛化背景，還能更好的抓取運動員黃金時刻的最佳神采。但是也不能說其他鏡頭焦段就不能拍出經典的賽場運動照片，例如廣角鏡頭拍出的一些慢鏡頭，也同樣拍出過很多優秀經典的賽場畫面

馬拉松，屬於長距離跑步運動；這裡我從一個旁觀跟拍者的角度來建議：

1、因為一路要長距離跟拍，相機儘量輕便，最好還是選擇微單較為合適（佳尼索三家的均可）；

2、因為一路都是追拍，相機的對焦系統一點要強大，一定要有跟蹤伺服對焦功能，提高追拍合焦成功率；

3、鏡頭的話也是考慮到輕裝上陣，最多兩個就行：85/1.4（拍特寫）+17-50焦段/2.8（拍場面或衝刺時的氣勢）。

馬拉松，長跑運動與展示城市形象相結合。作為攝影愛好者，拍攝有三種不同目的，一是馬拉松會務安排或會務記者，二是某一團體或單位的隨拍記者，三是攝影愛好者率性而為。下面以愛好者身份，敘述如下。拍攝有三個重點拍攝階段。起點，拍攝參與的廣泛性、踴躍性，廣角俯拍有利。終點，拍攝體育精神的勝利，冠軍撞線必不可少，為某一單位、團體拍攝，提現挑戰自我的能力，定焦，大光圈有利。重點是中間沿途階段，挑選一有利高點，可拍沿途人流長龍與城市形象的完美結合；選擇一寬闊地帶，近距離接觸運動員，可拍攝運動員的馬拉松精神，沿途花絮，人生百態。

一、首先是器材：單反相機（雖然大部分選手的速度並不算特別快,但馬拉松畢竟是跑步運動,對相機的反應速度還是有一定要求的，特別是對焦、連拍功能。不過也不用特別昂貴的相機,入門級的單反相機基本就能滿足要求）.鏡頭呢，一般在場外觀眾的位置,用55-200mm,70-300mm這種長焦鏡頭更容易拍到漂簡潔的畫面。

二、拍攝方法要點:找好位置注意構圖;不要拍虛;不要拍虛;不要拍虛!提前卡位。

三、如果是熟悉路況的本地人來說更有優勢。可以提前告訴參賽的親友自己的位置，讓他們跑過來的時候擺一個漂亮的pose給你。構圖。橫豎構圖都可以拍出效果不錯的跑步照片。獨照垂直構圖較好,多人同時出現在畫面則可用水平構圖。有長焦的話,最好每張照片單獨拍攝一位選手,最多也不要超過2-3人。人太多了主體就不突出了,而且難免會有人的表情猙獰破壞整體畫面。靠譜構圖，不要拍虛!強大的ps可以校準曝光,拉正地平線,剪裁突出主題。但是對於糊成一團的畫面,神也挽救不了。要拍到清晰的畫面,一是對焦要準是快門速度要足夠快。第一條主要看機器的效能,對第二條,攝影師能夠操控的空間較大,比如開大光圈,調高感光度等等手段。一半來說1/500秒的以上快門速度就足夠凝固運動員的動作。

小竅門tips要點:互動;續航互動有兩方面。一是和參賽選手互動,給他們加加油，同時也讓他們意識到相機的存在,再累也要先擺出一副輕鬆愉快的表情。二是和警察叔叔打交道,這一點大家可能沒什麼概念。其實除了第一集團透過的時候,大部分時間那條臨時拉起來的警戒線並不是那麼嚴格。多和警察叔叔聊聊天,排解他們犧牲大好周未來給這群“深井冰”維持秩序的寂寞心情,你或許就能多靠近選手

兩步的距離。續航也有個兩方面。一是相機續航,如果打算從頭拍到尾,那麼幾小時裡要按數千次快門,對電池和儲存卡的容量都是一個不小的考驗。二是攝影師也要耐久,選手可以中途補給去廁所,如果你不想錯過任何一個精彩的瞬間,最好的選擇就是不吃不喝站半天。四、關於跑拍如果參賽選手決定帯著相機跑拍,那麼只提一個建議:按快門的瞬請停住腳步、屏住呼吸、對準目標,做到這點將大大提高最終“好照片”的比例。

對於馬拉松賽如何拍好照片？鏡頭如何選擇？說說我的看法。

我住北京時拍攝過2016年國際馬拉松賽，賽前一定要對路線搞清楚，自己要想得到什麼樣的照片，那個點能拍的，心裡要有數，還是先知的問題。功課做足了，就基本上不會有太大的問題了！這是當時我在這次賽程的終點拍到的，這位是男子組冠軍，到了終點後跪地摩拜呢！這位黑人選手的身體素質真的好！下一位就不樂觀了這位女子組冠軍，也是一位黑人選手，頒獎時癱倒了，大家趕緊把她攙扶起來，我在後排拍攝，倒地的鏡頭非常遺憾沒有機會拍到。這裡就涉及到鏡頭的問題，拍攝這類題材的作品，一定要用變焦鏡頭。因為拍攝的人特別多，機位自己無法把控，就得靠鏡頭來調節了！這位可敬的中國選手，到了終點，累的坐在地上了！好像是腿部抽筋了，醫護人員趕緊上來護理他！非常敬佩他的敬業精神，為他點讚了！