許多小夥伴們分手後想挽回時，都會聽到一個詞“二次吸引”，似懂非懂的他們盲目使用這個法則以為能因此挽回他們心愛的另一半，殊不知這種略懂一二卻不懂實際操作的行為讓他們的挽回之路屢屢受挫。

首先，我們來解釋下“二次吸引”的意思——重新吸引對方，而且是用不同於第一次的方式去吸引對方。傳統的挽回方式講究重新追求，向對方表達需求感，讓自己處於被動地位，完全被對方牽著鼻子走。即使挽回成功，對方可能也只是被感動或者迫於壓力。並且很容易在再次確認關係之後，形成兩個人地位嚴重不對等的狀態。而“二次吸引”強調的是透過展示自身高價值。重新引起對方對你的興趣，讓對方對你有需求。

其次，讓我們來說下二次吸引到底應該做些什麼，才能讓你佔據主導地位，因此達到你的挽回目的。

“二次吸引”步驟一：不出現在對方身邊

分手後的你是否因為想念而去死纏爛打、而去不斷出現在他身邊想引起對方的注意，但你們知道嗎？這種行為只會得到對方的反感跟無盡的厭惡。這個時候的你就該消失在對方的生活中以此讓他對你的厭惡感降低。只有不招致對方的厭惡加深，感情才有挽回的餘地。

“二次吸引”步驟二：提升自我價值

在步驟一的實施下，你可以將這段時間不斷的提升自己的價值。要接受分手的事實，也要反省自身的問題所在。分手原因千千萬，但歸根究底就是吸引力不足，所以在這段冷凍期間裡要讓自己變得更加優秀是極其有必要的。當你做到這點時，對方才會再次被你吸引。所以積極的自我改造以及提升自我價值是“二次吸引”中非常關鍵的一個點。

“二次吸引”步驟三：適當的聯絡

如果前面兩個步驟你已經準備的很好了，那麼就可以實施步驟三了，以全新的面貌出現在他生活中。比如說朋友圈的建設、適當的問候、在對方有需要時及時的出現，但注意不要頻繁的聯絡對方，以免讓他產生反感之情或是讓他發現你的目的。這個步驟主要是讓他知道你的改變以及被你再次吸引。

以上的“二次吸引”攻略不知道大家看懂沒？挽回需要結合時機以及技巧，每一個步驟每一個時機都需要把控，只有這樣才能讓你的挽回之路得以順利。

這個問題我們的感情挽回導師伊人老師（vx2756396653）給出的挽回策略

怎麼做到二次吸引？

降低需求感，改變自己的圈子。要知道當需求感過高時，你會很容易胡思亂想、不斷騷擾對方，每天的生活思想都是圍著他轉，想要跟他複合，這樣對方會覺得你價值很低，你越這樣做他會覺得越沒意思，你也不會走出失戀的痛苦，因此要控制好並降低自己的需求感，讓自己從外到內都得到一個全面的提升，拓寬自己的朋友圈，提升自己的外在跟內在，轉移注意力，把自己充實、積極的生活跟你們的共同朋友分享，當這些資訊傳到對方那裡，就會引起對方的興趣，讓越來越在乎你，提高對方的需求感，把你們關係的主動權把握在手中。

進行自身建設。自身建設就是對外形和內的改造，這是二次吸引中必不可少的一個環節。外形建設就是透過提升自己的衣著打扮的品味、優雅的行為舉止等快速吸引對方，給對方煥然一新的感覺；內在建設就是透過改變自己的壞習慣、提升自己心理素質、學識等讓對方對自己刮目相看。所以要是能做好自身建設，證明挽回的第一步就成功了。

挽回愛情的方法聽過很多，但都是治標不治本，二次吸引 再重新追她一次等等做過這些之後你確定你們兩個人就能和好如初破鏡重圓嗎？

對於分手大多數人的心裡都是很悲傷難過的，人與人相處就會產生感情，一旦失去這段感情 傷心難過消極的情緒便隨之而起，很少有人能控制住自己的這種悲傷的情緒！於是便開始想辦法挽回這段感情，比如二次吸引 拍攝道歉影片這些治標的方法可以去做，但更重要的是治本！

如何治本呢！我們舉幾個分手原因的例子！首先我們要找到分手的原因，為什麼會分手？是一時的衝動說出來的氣話，還是你做了什麼令她傷心難過的錯事令她對你說出了分手還是性格不合 家庭的反對和阻攔等等！找到分手的原因我們就應該有解決這些問題的方法才是治本，如果是一時衝動說出來的氣話，那這種比較好辦，低頭認錯二次吸引都可以解決，但你心裡就要明白她的底線，要控制住自己的脾氣，生氣的時候什麼話該說什麼不該說，這樣才能更好的長久的生活在一起。如果你是犯了什麼令她不可原諒的錯事，想要挽回這段感情就有些困難了，認錯是必須的，隨之的是要修復這段感情，你要表達出你的悔意，你會做出什麼樣的改變來挽留她挽回這段感情，讓她明白你還是值得她給你一次機會！