其實據我個人而言，不要拘泥於動作，也不要去學習一些很呆板的模特動作，這會妨礙你的靈感，應該從拍攝者著裝，髮型，妝容，表情出發應景發揮，還有多注意一些攝影基本功構圖，還有減法減法。。。

題主的問題，說明已經意識到呆立板正的拍照無異於浪費時間。而作為一個女生，把照片拍得美美的，是所有人的追求。針對這個問題，做一些最初級的指導。

第一，從“三疼”開始。

所有的“三疼”是一種形象調侃的說法。說的是頭疼，牙疼，肩膀疼。頭疼，用手扶著後腦勺；牙疼，用手託著腮幫子；肩膀疼，用手扶著肩膀。至於是用蘭花指，還是用整個手掌，那看個人的喜好。

第二，哪兒都疼。

比如說在向下發展腰疼，胳膊肘疼。當然，這些疼的點可以同時發作。

第三，怎麼站著彆扭怎麼站，怎麼坐著不舒服怎麼坐。

也就是說，舒服的站姿和坐姿拍出來都不好看。你一定要把身體儘可能的多扭曲成幾個s型。某一種姿勢，站一會兒就累，某一種坐姿，坐一會兒就想離開。好的！你找著拍照的姿勢了。

這裡只是初級的。中級高階的姿勢還有很多。

乾貨！！！！

拍到一定程度的大師級攝影師看重的是照片傳達的情感，動作只是輔助。

而對於攝影初學者來說，沒有瀏覽過太多的照片，還無法領悟什麼樣的照片更打動人，那麼拍照時如何引導模特的動作，並相應的調整自己的拍攝角度，是非常重要的，對於出片有很大幫助。

一、拍照動作解鎖之——“撩”

就是以“撩”為動詞的一切動賓搭配的動作，比如，撩頭髮，撩衣服：

撩衣服：

二、拍照動作解鎖之——“摺疊”

網路一些動作教程常常分為，“蹲下”，“抱腿”，“撿東西”，這裡我統一總結為“摺疊”。指讓模特身體摺疊（90度以上的摺疊）出現在鏡頭裡，於此同時如果能再拿個道具互動來豐富動作就更好了。

比較初級的“摺疊”動作就是字面意義的彎曲身體，比如下面幾張：

升級一下摺疊的運用，你可以給模特增加情境。

比如下面幾張圖，動作在摺疊的同時 ，還讓給了模特一個情境，再配合道具。

情境1：塗指甲油，這個動作不僅能突出少女的氣息，模特“有事可做”能顯得更加自然。

情境2：翻書，滲透文藝氣息。

多變化拍攝角度，摺疊正面拍攝

三、拍照動作解鎖之——“靈活的手”

“手”的動作非常多樣，能夠給照片新增很多感覺，要大膽的用“手”，比如舉手，用手綁頭髮等等類似動作，搭配道具更佳。比如抬手到頭頂，手上掛在高處：

綁頭髮（角度前後左右多變著拍）

四、拍照動作解鎖之——“靠”

“倚靠”對於攝影者來說，是個再熟悉不過的動作了，我這裡想強調其中一個小技巧，就是倚靠的時候可以讓身體凹造型的角度大一點。

倚靠的動作可以結合上面說的“摺疊”的技巧進行拍攝，更顯自然。

倚靠單車是非常青春的拍攝動作

倚靠書籍，桌面

五、拍照動作解鎖之——“躺”

想分為半躺和全躺來講：

半躺——雪景和私房拍攝時較常用：

全躺——受限較多，室外天空刺眼，顯臉大，定焦鏡頭拍攝距離也受限制（除非有高處給你站上去），較其他動作更難出片，但不代表這個動作不好，拍好了效果也是不錯的，要注意拍攝角度，縱向距離有限的情況下，可以試著側拍。

常見的角度，鏡頭正對地面：

側拍的全躺：

我的拍攝動作先分享到這，接下來分享我的拍攝角度，如果說好的動作能讓人像作品更豐富，那麼好的角度一定會讓作品更打動人。

六、拍攝角度

初學者拍攝經驗不足，角度單一，簡單配合九宮格或者三分之一構圖法，容易拍成這樣：

動作保守不易出錯，但是一組片子若每張都是這個角度很難給人留下深刻印象。

如果把模特當做一個球的中心，你得嘗試到球面上每一個點的角度上去進行拍攝（距離也要多變）：

角度一：穿過手臂的特寫拍攝

機位高於模特的拍攝（近距離）模特簡單微微仰頭，正臉捕捉模特眼神：

模特不看鏡頭時：

機位低於模特的拍攝，機位在模特腰部上下，拍模特側臉，這個動作我個人覺得是非常容易出片的：

如果再低一點也可以更好看：

七、相機的旋轉

角度單調的照片，相機的擺放角度容易跟水平線平行或者垂直，比如：

也許你可以嘗試旋轉你的相機