分手一個月後怎麼聯絡？看怎麼個分手法吧，對方把你拉黑沒有。如果沒有拉黑你，沒有結婚，在分手前兩個人彼此都有好感，只是因為某種誤會分手的，當然可以聯絡，只要你有心，方法也不是沒有，微信評論點選加好友，扣扣和空間評論留言，你你用過的社交軟體，從朋友那裡得知聯絡方式等等…

假設不是因為以上的原因分手的，不管有沒有聯絡方式，還有必要聯絡嗎？除非想做備胎，或者另有所圖。就算有聯絡方式，彼此相愛過，傷害過，估計對方也拉黑了你。

如果分手一個月了，在過去的一個月裡，你有沒有反省過為什麼會經歷分手結局。當雙方都己經用行動去斷舍離一段關係，建議你努力像過去每天一樣再持續下去。斷舍離就是所有的聯絡全部中斷刪除不要再聯絡。雖然腦海裡時常會想起過往，這都是正常的反應。你能挺過一個月，相信也一定繼續可以挺過去兩個月，當你有空閒時，去做點別的事情轉移開去。每個人的時間都很寶貴，讓自己成熟就是不要停下腳步，過去就過去了。記住只有往前走，你的心情才能真正平復下來。一段感情能分開一個月也己經證明真的要放下了。願你不要沉浸在過去，讓自己的頭腦清醒起來往前走才是最正確的選擇。

分都分了，一個月都堅持住了，為什麼還要再去聯絡呢。對方真的在乎你，在這一個月的時間裡，應該會主動去聯絡你啊，既然都沒聯絡你了，還有必要再去聯絡麼，

都分手了還聯絡什麼啊？

想吃回頭草了？

想回到過去了？

想回到過去傷心的日子了？

想回到過去傷心又難忘的日子了？

別回去了

都已經過了一個月了

接著兩個月，三個月會很快過去的

過去的日子真的沒必要回憶

回到過去不見得是真的好

好好過好現在的日子吧

過好現在的日子

讓那個人難受去吧

以後在路上碰到之後自己高傲的走開

想念她，

喜歡她，

就去聯絡她，

最簡單直接的方式就是發簡訊

打電話，人家不一定接

發簡訊，資訊，就不一樣了，

給她時間思考

也許她會回心轉意

既然能忍住一個月不聯絡

也許她已經忘記想念你的感覺了，

如果是我，我是做不到的，

三，五天，不聯絡，

我就難受死了，

我會她發發資訊，

不管回不回，。能給她我資訊，我就能開心了

也有好心情！

不能給她發信息，人生是很痛苦，

很想念她，

我就要讓她知道，

要告訴她，

沒有她，人生就失去意義了，

也沒有微笑的必要了，

這個世界很美麗，

很美好，

我喜歡她，

愛她每一天，

，，，，，，SSD

要讓我看還是不要再聯絡了！既然一個月都沒聯絡了，說明你們的矛盾還不小呢，並且他（她）也一直也不聯絡你，懷許早把你給忘了呢，說不定他（她）已經又找到新朋友了呢！把他（她）忘了吧！再找一個比他（她）更好的！

如果我給你說這麼多“壞話”，你還是不能忘記他（她），那你就應該勇敢的直接去找他（她）！自己的幸是要靠自己去努力爭取的！

祝你幸福！

如果你在我面前問我，我會狠狠地敲你一個腦瓜蹦。因為你都分手了，為什麼還要去打擾TA？而且分手了，連聯絡方式都沒有，還去想怎麼聯絡，那當初為什麼刪？

其實分手，最好的狀況是不打擾，這是兩個成熟個體應該做的事，也是對曾經的彼此最後的祝福。但一般情況下，這是一段空話。分手？沒有把對方物理閹割了就不錯了，還想瀟瀟灑灑的走？

大多數的分手都是分手雙方無法坦然面對的，但大多數分手也都是有個確切或者長期以往積累的理由的，那理由存在了，你再去聯絡對方，就能挽回嗎？挽回後就能忽視之前的理由嗎？

一則調查報告（我到現在都沒看到出處，有的請友情告知我一下，是哪個專家做的報告？）顯示，82%的人在分手後還能複合，但複合後97%的人會再次分手，只有3%的人會繼續走下去。

所以，既然分手了，如果有一方是希望過新生活的話，就放掉彼此吧。時間會沖刷走一切不好的情緒，過的越久，留給你的回憶會越純粹，所以將這份記憶存在心底就好，不要再打擾彼此的生活。