男人的累除了身體疲乏也有工作的壓力不事業的順利，心累也是一種累，躺床上只是能解決身體疲勞，而不能解決心裡的累或內心事。

吸菸和喝酒只是心累採取的一種方式或藉口，抽著那無聊的煙，喝著這無情的酒，只是讓煙和酒背個鍋而已，採取用吸菸喝酒的放式釋放心中的不快與困惑。

男人喝著酒抽著煙裝著很瀟灑，外表看似堅強也有內心脆弱的時候，有時候內心的苦惱沒地方訴說或沒有得到理解及訴說的時候，抽支菸喝杯酒，喝醉是藉口，藉著喝酒醉的時候表達內心平常表達不出來的內心想法，第二天一覺醒來，昨晚喝多了，不用對言語和行為負責，酒並沒有錯，錯的是人心，只是讓酒來背個鍋而已。

作為男人的女人，可以從男人的行為舉止可以看出男人是否是真累還是心累，從表情言語和舉止，愛一個人就要懂他，安慰和包容，理解對方，情感是為彼此儘量少的去束縛。

當男人心累的時候靜靜的陪伴他就好，有時候可以陪陪他共飲一杯。男人不想說的事就不要問，他想對你說的時候自然也會說，美酒雖好，不可探杯，在生活中率先做一個懂他、欣賞、支援他的女人。

男人雖然不會表達，但他內心能感受到你在身邊的溫暖。

吸菸喝酒。其實我也沒有喝過酒，也沒有吸過煙。菸酒應該更加可以讓精神放鬆吧。

一、中國式關係離不開菸酒，是交際的重要連線。他的作用還是很大很大的。

二、其實吸菸喝酒說到底都是為了麻痺自己的神經，類似的方式很多，但最不可取的還是抽菸喝酒。這個時候免疫力比較低，是對身體傷害最大的時候。

三、男人喝著酒抽著煙裝著很瀟灑，外表看似堅強也有內心脆弱的時候，有時候內心的苦惱沒地方訴說或沒有得到理解及訴說的時候，抽支菸喝杯酒，喝醉是藉口，藉著喝酒醉的時候表達內心平常表達不出來的內心想法，第二天一覺醒來，昨晚喝多了，不用對言語和行為負責，酒並沒有錯，錯的是人心，只是讓酒來背個鍋而已。

但還是不要這樣，畢竟菸酒多了對身體不好。祝各位健康長壽

其實這裡有很大的誤解，作為一個五年菸民，我還算比較有發言權的。

這邊就是誤解了，可能剛剛抽菸的朋友對此不是太理解,剛開始抽菸的朋友並沒有對尼古丁產生依耐性，相反的是帶來的刺激性。而我們老菸民早就對這種感覺免疫了，抽的是一種習慣。

這就不難理解了，當我們在幹完活，腦力活動後，首先最需要的是靜一下（類似於發呆）這時我們的大腦皮層就產生了一種抑制作用，當抑制作用在大腦皮質內佔優勢的時候，就會發困，這時會想到休息。但是呢，我們的控制神經習慣了對尼古丁的依耐感。在沒有條件的情況下，都是睡覺之前一根菸助眠，醒來一根菸提神，久而久之便習慣了。只是我們把這種習慣理解成了休息而已。

我們自己可以試一下，嘗試多做幾次深呼吸。是不是感覺挺爽？我自己也有過實驗，每當我煙癮犯的時候，就會做幾次深呼吸，做的次數多了，煙癮的感覺就會越來越少，但是和抽菸帶來的感覺到是很相同。

因為他們所謂的累，其實並非是身體上的累。

而是精神上的疲憊。

是生活的壓力與對現實的無奈。

現在的工作強度，其實對於人的身體來說並不算“超負荷”。

對絕大部分男人來說，無論是體力勞動還是腦力勞動，都談不上真正的“累”。

但是，生活的壓力，情感的疲憊，以及其他的事情，才是他們“累”的根本。

躺在床上的休息，只能回覆身體細胞的疲勞，回覆體力。

但是卻往往無法獲得精神上的放鬆，甚至可能獲得更大的壓力。

吸菸也好，喝酒也罷，與其說是休息，不如說是透過菸酒的刺激來麻痺或者放鬆疲憊不堪的精神與靈魂。

其實，最好的精神上的休息，是女人對男人的安撫與寬慰，還有鼓勵與肯定。

這比所有的菸酒都要好。

只是很可惜，許多女人並不懂這個道理。

她們讓男人的休息，反而會加大男人精神上的疲憊。

這樣的行為，只會讓她們的男人更沉迷於菸酒。

所以，不是男人喜歡透過吸菸喝酒來解乏，而是他們的女人沒有讓他們獲得精神上的休息。